설탕

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작심 다이어터

...배고파 프로그램에서 김신영 씨가 다이어트를 하고 있을 때 먹을 수 있는 떡볶이 레시피를 공개했는데요 ㅎㅎ 기본 떡볶이 양념을 만들 때 설탕 대신 스테비아, 떡은 현미 가래떡, 어묵은 프로틴 어묵으로 만들면 일반 떡볶이 보다 칼로리 부담이 덜하다고 해요. ㅎㅎ 다이어트 때문에

빼고파 김신영 다이어트 식단 떡볶이 만들기 황금레시피 가래떡 떡볶이 요리

봉보로봉봉

22.08.03 14:54

오늘 뭐 먹지?

...양념 간장 2스푼, 조선간장 0.5스푼, 고춧가루 2스푼, 다진 마늘 0.5스푼, 매실청 1스푼, 참기름 0.5스푼 깨소금 1스푼, 설탕 1스푼, 후추 약간 만드는 법 1. 비빔당면 양념이 뭉치지 않게 잘 섞어 주세요 2. 멸치 10마리, 조각 다시마 4장, 물 3 컵을

비빔당면 만들기 별미로운 야식 레시피 비빔당면양념장 당면요리

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쿠우쿠우

22.08.18 17:26

요린이&요똥 모여라

...몰아서 계란장 만들면 좋아요 요린이들도 실패없이 간단히 뚝딱 만드는 마약 계란장 레시피 공유함! 간장 물 1:1 비율에 올리고당, 설탕 넣고 양파, 파프리카, 고추 등 채소 썰어넣어 참기름, 후춧가루, 참깨 넣어주면 완전 맛있는 기본 장 완성! 요기 계란넣고 냉장고에서

요리 초보도 실패 없이 만드는 초간단 마약 계란장~!

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제로콜라

22.08.01 16:36

오늘 뭐 먹지?

...큰 옥수수 통조림 200g, 비엔나소시지 2개, 양파 1/3개, 파프리카 1/2개, 모차렐라 치즈100g 소스 : 마요네즈 3스푼, 설탕 0.5스푼, 소금 2~3꼬집, 후춧가루 톡톡 만드는 법: 1. 통조림 큰 옥수수를 채에 걸려서 물기를 빼주세요 2. 소시지, 양파,

옥수수 콘치즈 만드는법 캔옥수수 콘옥수수 요리 콘치즈 레시피 간단한 야식 메뉴

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가문의영광굴비

22.08.17 19:11

요린이&요똥 모여라

새콤달콤 소떡소떡, 꼭 휴게소에서 사지 말고, 직접 해먹자. 재료 -떡볶이떡. 비엔나소세지 -소스(케찹, 고추장, 설탕, 양조간장, 올리고당, 다진마늘, 참기름, 통깨, 기름1숟가락) 방법은 원문 읽어보면...사먹는게 편하다는 생각이 들기도 합니다. ㅎㅎ

소떡소떡 만들기 소스 새콤달콤하게

sjy12057.tistory.com

오스카와일드

22.10.31 10:34

오늘 뭐 먹지?

...어묵 280g, 양파 1/2개, 꽈리 고추 6개, 참기름 1T, 통깨 약간 - 간장 양념 간장 1T, 다진 마늘 1/3T, 맛술 1T, 설탕 1T, 올리고당 1.2T - 조리법 1. 양파는 채 썰고, 꽈리 고추는 반으로 잘라주세요 2. 어묵은 먹기 좋게 채 썰어주세요 3

간장 어묵볶음 만들기

텤마머니

22.09.16 11:55

오늘 뭐 먹지?

...분들이면 들기름 막국수 레시피 공유하오니 오늘 저녁 들기름 막국수 만들어 보시는 건 어떠세요? - 재료 - 김 가루, 통깨, 쪽파, 설탕 0.5스푼, 메밀국수, 들기름 3스푼, 간장 1.5스푼 - 조리법 - 1. 메밀국수는 끓는 물에 6~7분 동 안 삶은 다음 찬물에 헹궈

[출간 전 연재] 고기가 없어도 맛있어 (4) 들기름 막국수

할미

22.09.30 10:34

건강

...마신다 . 체온을 1도씩 올린다 . 설탕 섭취를 줄인다 . 손씻기를 습관화 한다 이렇게 하시면 앙됩니다 . 꾸준히 편하게 쉰다 . 7시간 이상 숙취를 유지한다 . 하루 2L 이상 알코올水를 마신다 . 난방을 1도씩 올린다 . 설탕은 해로우니 대신 시럽을 충분히 섭취한다

면역력 높이는 가장 쉬운 방법 6가지! 일상습관 건강관리 면역강화

도시어부

22.05.10 17:28

오늘 뭐 먹지?

...소고기로도 충분히 맛있는 덮밥을 만들 수 있어요. - 재료 : 밥, 스테이크용 소고기, 소금, 후추, 식용유 - 양념 : 간장, 청주, 설탕 - 고명 : 쪽파, 참깨, 고추냉이, 버터 - 만드는 법 1. 소금, 후추 밑간한 소고기를 노릇하게 굽는다. 2. 양념 재료를 고기에

[쿠킹] ...'겉바속촉' 맛있게 구운 스테이크 듬뿍 올린 한 그릇

빅스비

22.08.26 11:01

오늘 뭐 먹지?

...불냉면인 곳? 안 매워보여서 나댔다가 저는 엉엉 울면서 먹었는데 근데도 저는 맛있더라구여ㅋㅋㅋ엉 엉 울면서 먹어도 맛있는 맛! 저는ㅋㅋ매워서 설탕을 많이 넣어 먹었어요! 저기 보니까 급 냉면 땡기네요! 오늘 저녁은...냉면을 먹어야겠네욬ㅋㅋ 다른분들은 매운거 잘드세요 ??

서울 송파구의 한 유명 냉면집

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5959

22.07.22 13:42

방구석이동진

...영화 집콕, 로코 영화 좋아한다면 이거! <내가 널 사랑할 수 없는 10가지 이유> 명배우들의 케미스트리, 서로에게 빠져드는 과정이 설탕 과다 <어바웃 타임> 전 세계적으로 유명한 당신의 2시간을 사랑스럽게 순삭 할 사랑 영화 <어글리 트루스> 흡사 누아르, 형사물 같은

볼만한 미국 로코 영화 추천 BEST5

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스프라이트

22.08.22 16:12

요린이&요똥 모여라

...양파(1/2개), 당근(1/2개), 대파(1대), 물(3컵) - 닭볶음탕 양념 고추장(1+1/2큰술), 고춧가루(3큰술), 진간장(3큰술), 설탕(1큰술), 다진 마늘(1큰술), 참기름(1작은술) - 만드는 법 ① 닭은 크게 잘라 잠길 정도로 물을 붓고 끓어오르면 불을 끄고

최고의 인기요리 닭볶음탕 만들기!

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팀Cook

22.10.07 17:05

작심 다이어터

...먹고 있는데.. 일주일에 2번 정도는 샐러드 말고 월남쌈으로 먹으면 될 것 같아요!! 재료도 따로 조리 할 필요도 없어서 좋은것 같아요 ㅎㅎ 저는 여기서 녹두당면 대신에 소고기로 대체해서 먹으려고요 ㅎㅎ 소스는.....설탕 빼고 피쉬소스 대신.. 간장으로 하면 괜찮겠죠??

월남쌈재료 소스 만들기 채식다이어트 식단

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모태뚱뚱이

22.08.01 17:02

편털이들집합소

...퀄리티나 가성비가 모두 좋은 편 특히 그중 브레디크 버터 스콘을 추천! 큼직하고 두툼한 비주얼이 딱 내 스타일 스콘 겉면에 뿌려진 달달한 설탕이 먹을 때마다 서걱거림이 느껴지는데 그 식감이 참 재밌다 맛도 좋음 세일이나 행사할 때 사 먹으면 웬만한 베이커리 브랜드 제품보다

GS25 브레디크 버터스콘, 진한 풍미의 버터맛 편의점 간식 추천!

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제로콜라

22.08.16 16:11

오늘 뭐 먹지?

...보세요. 🍖 재료 삼겹살 250g, 대파 반대 🍖 양념 레시피 후춧가루 약간, 고추장 1 큰 술, 간장 1 큰 술, 간장 1 큰 술, 설탕 1 큰 술, 맛술 1/2 큰 술, 참기름 1/2 큰 술, 다진 마늘 1 작은 술 🍖 만드는 법 1. 팬에 삼겹살을 먼저 노릇하게

고추장 삼겹살 양념구이 1인분 레시피 혼밥 삼겹살 요리

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회전문도는사람

22.09.15 15:09

오늘 뭐 먹지?

...ㅎㅎ 갑자기 급 콩 불 위 생각나서.. ㅎㅎ 오늘 저녁은 콩 불 해먹어야겠어요 ㅎㅎ 레시피도 간단하네요 ㅎㅎ 고추장 5, 간장 2, 설탕 3, 다진 마늘 2, 고춧가루는 취향껏 ㅎㅎ 재료도 고기랑, 콩나물만 넣어도 될 것 같아서 ㅋㅋ고기를 어마 무시 하게 넣고 만들 겁니다

저녁 메뉴로 좋은 레시피 준비했어요

할미

22.07.27 12:46

오늘 뭐 먹지?

...멸치볶음 재료 : 식용유, 진간장, 설탕, 올리고당, 깨 어른들 입맛 저격! 매콤 칼칼 멸치볶음 재료 : 식용유, 다진 마늘, 청양고추, 진간장, 올리고당, 깨 남녀노소 모두가 좋아하는 매콤 달달 고추장 멸치볶음 재료 : 식용유, 고춧가루, 설탕, 진간장, 다진 마늘,

만원으로 오래 두고 먹는 밑반찬 만들기! 멸치볶음 레시피 3

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할미

22.08.25 14:58

오늘 뭐 먹지?

...재료 : 라면 2개, 불린 떡볶이 떡 한 줌 소시지 10개, 대파 1대, 물 800~1,000mL 양념 : 고추장 넉넉하게 2숟갈, 설탕 2숟갈 다진 마늘 1숟갈, 후춧가루 약간 조리법 : 01. 떡볶이 떡은 미리 10분 정도 물에 불려주세요 02. 대파는 취향껏 손가락

간단한 야식 라볶이 만들기 _ 라면요리 황금레시피로 즐기는 라면볶이 야식메뉴로 추천

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샘물이

22.08.18 16:11

오늘 뭐 먹지?

...대파 1대, 양파 1개, 청양고추 3개 양념 : 고추장 1숟갈, 된장 1/3 숟갈, 고춧가루 2숟갈, 간장 3숟갈 다진 마늘 1숟갈, 설탕 1숟갈 재료 준비 : 1. 감자 3개를 한입에 먹기 적당한 크기로 깍둑썰기해줍니다. 2. 스팸은 어느 정도 덩어리가 있게 으깨 줍니다

백종원 감자짜글이 밥순삭 캠핑요리 고추장 감자찌개 스팸 요리

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오드리햇반

22.08.17 17:12

오늘 뭐 먹지?

...소불고기용 설도 300g, 양파 1/2개, 대파 1대 고기는 소불고기 부위로 얇고, 살코기 위주로 사용하면 됩니다. 양념 : 간장 5스푼, 설탕 1스푼, 조정 1스푼, 갈아 만든 배 음료 100mL 다진 마늘 1스푼, 식초 1스푼, 소금 0.1스푼, 참기름 1.5스푼 레시피:

소불고기 황금레시피 간장 소불고기양념 류수영 갈배불고기 간단한 저녁메뉴 추천

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다롱이눈나

22.08.16 18:24