당뇨

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알쓸신잡

식이섬유를 많이 먹어야한다는 말 많이들 들어보셨을텐데요 식이섬유의 효과가 무엇이길래 그렇게 좋다고 하는걸까요? 1.체중감량 2.천연 해독제 역할 3.대장암의 발병률 낮춤 4.좋은 박테리아를 키움 5.건강한 뼈 6.심장병 발병률 감소 7.제2형 당뇨 발병률 감소

건강을 챙기는 핵심! 식이 섬유의 효능

yebit114.tistory.com

msHYmpy98

23.03.09 14:24

오늘의 이슈

당뇨가 암보다 더 무서운 질환인데 젊은 비만인들 당뇨 너무 우숩게 알더라 꼭 당해봐야 그때 후회함

'뇌경색 투병' 방실이, 왼쪽 시력 상실 "오른쪽도 80% 잃어" | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

솜사탕펀치

23.04.03 08:45

오늘의 이슈

마지막 문단 기겁했네 양심있으면 운전하지 마라 마비에 경직에 저지경인데 뭔 운전을

몰라보게 야윈 유퉁, 심각 건강 상태 "당뇨 합병증→뇌병변 의심 반마비"(특종세상) : 네이트 연예

중꺽마

24.11.15 09:16

오늘의 이슈

당뇨가 있다면 달달한 고구마 대신 담백한 감자를 먹는 게 낫다고 생각할 수 있지만 사실 '혈당지수'는 고구마가 61, 감자 90으로 고구마가 더 낮다. 이처럼 식품의 혈당지수를 알고 있으면 식단을 구성하는 데 많은 도움을 받을 수 있다

[건강당당] 고구마 VS 감자…혈당 생각한다면?

n.news.naver.com

SrFcIuIe57

22.12.18 13:22

오늘의 이슈

요즘 젊은 당뇨 고혈압이 많아서 건강 관리에 유의해야겠어요. 배달음식도 줄이구요

2030 젊은 층 고혈압 증가세 "기초 대사량 늘려라" | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

킹오브밥

22.12.17 22:55

건강

...아침을 거르고 있다고 하는데... 아침밥을 거르면 어떤 일이 생길까요? ◇아침 거르면 당뇨 위험↑ ◇정서적으로 불안해지기도 ◇단백질 위주로 챙겨먹어야 실질적으로 아침을 계속 거르게 되면 당뇨의 위험이 크다고 하네요...헉 요즘 젊은 세대도 당 수치 관리에 신경을 써야하는

‘아침식사’ 거르면 일어나는 몸의 변화

health.chosun.com

981esc

22.11.15 08:44

건강

...몰려온다면?! 꼭 혈당 체크부터 해보세요!! 점심 먹고 쏟아지는 졸음이.. 그저 식곤증이라고 생각했는데 정말 미친듯이 졸린다면 당뇨를 의심해봐야 한다네요 헉 요즘 점심먹고 따뜻한 사무실에 앉으면 눈 돌아가게 졸릴때가 잦아졌는데 잘 체크해보고 스트레칭도 틈틈히 해야겠어요

밥 먹고 나면 낮잠이 솔솔? 이 질환 전조 증상!

마이멜로디

22.10.27 13:27

오늘의 이슈

당뇨가 증가해서 조심해서 먹어야겠어요

[건강당당] 고구마 VS 감자…혈당 생각한다면?

n.news.naver.com

킹오브밥

22.12.18 03:31

오늘의 이슈

돈두 많은데 저런일로 스트레으 받아서 쇼크가 왔다구?

김수미 아들 "어머니 사인은 고혈당 쇼크…당뇨수치 500 넘어" : 네이트 연예

m.news.nate.com

crystalnew

24.10.25 12:29

건강

...꼼꼼히 살펴보자 - 가로선 or 세로선이 생기면 손톱 뿌리가 건조해지면서 발생하는 현상 수면 부족, 컨디션 저하 시 나타남 가로선 경우 당뇨, 폐렴, 순환기 질환 증상일 가능성이 있다 - 손톱이 피부와 분리되어 겹이 생기면 주로 외부 자극에 의해 나타나는 증상 분리된 자리에

손톱으로 알아보는 건강상태

범고래

22.08.09 09:55

IT트렌드

...함께 \ 하루 3회 측정 시 약 1년 동안 지속해 사용할 수 있는 '혈당 측정 센서 기술'을 개발했다고 25일 밝혔다는 내용의 기사인데 당뇨나 혈당 관련 질환을 가지고 계신 분들에겐 좋은 뉴스 인 것 같아요 매번 혈당 측정하면 한번 쓰고 버려야 되는데 이 금액이 쌓이다

1회용이던 혈당센서, 하루 3번 1년간 사용기술 나왔다

n.news.naver.com

할미

22.07.26 10:28

오늘의 이슈

근데 저 사람은 뭐하는 사람이길래 연예뉴스에 나와요?

몰라보게 야윈 유퉁, 심각 건강 상태 "당뇨 합병증→뇌병변 의심 반마비"(특종세상) : 네이트 연예

m.news.nate.com

7hw314dv

24.11.15 09:02

건강

밝은 수면 환경은 우리 몸에 좋을 게 1도 없단 거네 살찔 위험도 크다고 해.. 인슐린 저항성 커져서 당뇨병도 유발한다고 해.. 수면의 질이 떨어지니 우울증 위험도 있고 눈 건강에도 안 좋고.. 티비나 불 켜고 자는 분들 생활습관 고치셔야 할 듯 난 폰으로 영상 보다가

밤에 '이것' 켜고 자기… 살 찌고, 당뇨 위험까지

NqtGdZRe51

23.11.07 10:20

운동남녀

...다르고 걷기는 주로 허벅지 측면, 뛰기는 허벅지 뒤쪽을 사용한다고 해요. 걷기 운동은 심장과 폐가 약하거나 무릎이 좋지 않은 사람, 당뇨나 고혈압, 호흡기성 질환이 있는 사람에게 적합하고 살을 빼기 위해서 칼로리 소모를 많이 해야 분들에게는 걷기보다는 달리기가 좋다고 해요

'고민 고민 하지마' 걷기가 낫냐 뛰기가 낫냐 | 사회 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

밀크티

22.08.03 14:59

작심 다이어터

...두 가지를 합해서 탄수화물이라고 해요 그래서 당질이 많은 음식을 조심해하고, 식이섬유가 높은 탄수화물은 오히려 변기에 좋고 소화 속도를 조절해서 허기짐이 덜하고 인슐린 분비도 조절하게 돼서 당뇨에도 좋다고 해요 ㅎㅎ 그러니 식이 섬유소가 많은 탄수화물은 꼭 섭취해야겠어요

탄수화물이 살 찐다고만 생각하셨죠? 탄수화물의 비밀! (+영양성분표 분석)

텤마머니

22.07.25 10:48

건강

...풍부하여 특정 암의 발병률을 낮춰주는 데 효과적이다. 3. 혈당 조절 미량 무기질인 '크로뮴(크롬)'이 풍부해 인슐린의 기능을 활성화하며 당뇨 환자의 혈당 조절에 도움이 된다. 4. 면역력 증진 비타민 C 함유량은 하루 권장량 20%를 채울 수 있는 정도이며 25가지 이상의

까면 깔수록 놀라운 양파 효능

쓰릴미

22.09.30 11:39

작심 다이어터

다이어트 시작하게 된게 여름 휴가도 있지만 올초에 건강검진 받았는데… 많이 충격을 받아서 시작했는데 더살찌면 비만이상으로 당뇨도 올수있다고 해서 식단관리 부터 시작했는데 역시 힘들더라고요ㅠㅠ 이거 보고 본인 체지방에 맞는 식단 시작해보세요~

[체지방별 다이어트 식단 1편] / 체지방 40 ~ 20% 구간 (50kg 감량 비법)

텤마머니

22.06.16 13:26

오늘의 이슈

이준석 가발 씌워 놓은 거 같네

'박수홍♥' 김다예, 25kg 증량→임신성 당뇨 진단…"하루 6끼 먹어" [슈돌] : 네이트 연예

m.news.nate.com

리틀보이_팻맨

24.08.18 23:24

생생정보

와 이젠 굳이 피 보지 않아도 당 측정이 되네요 감염 걱정도 없고 피부에 붙여놓기만 하면 측정이 되니 개꿀 안그래도 성인병 관리 제대로 못해 젊은 층도 건강에 적신호 켜지는게 다반사인 요즘 저렇게 배터리도 없이 간단히 측정 가능하다면 앞으로 애지간한 성인병은 자기 스스로

간편하게 팔에 붙여 포도당 측정…당뇨 관리 쉬워진다! : 네이트 뉴스

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잔치국수b

24.11.25 10:05

오늘의 이슈

비호감

몰라보게 야윈 유퉁, 심각 건강 상태 "당뇨 합병증→뇌병변 의심 반마비"(특종세상) : 네이트 연예

m.news.nate.com

hfqodPUS18

24.11.16 09:11