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근육
(1,327건)
정확도순
연예가중계
심으뜸은 볼 때마다 패션
근육
도 아니고 몸이 진짜 건강하게 이뻐보임
근육
탄탄한거 봐
심으뜸, 수영복 뒷태 무슨 일…탐나는
근육
[스타★샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
KJC37
24.01.25 13:43
오늘의 이슈
마동석씨 목이 있었네요. 목은
근육
에 묻힌건가
마동석, 귀여웠던 소년이 근육질 상남자로…변천사 공개 [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
uTogjNb81
24.05.06 10:56
오늘의 이슈
근육
이잖아 이국적이고 흔하지않은몸매임 저렇게 만들기 진짜 어려움..;;
소유 '건강미 넘치는 각선미'[엑's HD포토] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Wwdrfhtejk
24.04.15 23:22
오늘의 이슈
이장우는 그냥 팜유 인데? 배에
근육
이 너무 없네 ㅎ
팜유즈 환골탈태…살 쏙 빠진 전현무·박나래·이장우, 바디프로필 떴다 [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
커피한잔
24.04.21 11:26
오늘의 이슈
근육
이 하나도 없네
"턱선은 기본, 복근은 옵션" 전현무·박나래·이장우, 총 41.3kg 뺀 최최최종 바프 : 네이트 연예
m.news.nate.com
zzzzzzzzzz
24.05.01 09:16
오늘의 이슈
인간의 몸은 자연 내추럴 그대로가 이쁜거다 핏줄
근육
피부결 모든게 얼마나 아름답냐
박재범, 왼쪽팔 가득 타투 다 지웠다…신곡 'Your/My' 뮤비서 진실된 비주얼 : 네이트 연예
m.news.nate.com
어쩔래미
24.04.23 11:33
건강톡톡
...근손실은 나이가 들면서 자연스럽게 오기도 하는데요
근육
감소를 막는 효과적인 방법을 알려드릴게요 ◆ 육류, 생선, 계란, 콩류… 매끼 단백질 먹어라 ◆ 허벅지, 엉덩이 운동으로
근육
강화하라 ◆ 비타민D, 햇빛 쬐고 보충제 섭취하라 ◆ 여성호르몬 에스트로겐으로
근육
지켜라
흐물흐물…탱탱했던
근육
은 어디 갔지?
근육
감소 막는 법 4 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
이구아나뿔
24.01.24 09:27
작심 다이어터
...내기하는데 남성과 여성 중 누가 더 유리할지 궁금할 때가 있더라구요 체지방의 비율은 여성이 더 높기 때문에 남성보다 불리하다고 해요 특히
근육
량이 적고 근력이 약하다면 기초대사량이 낮을 수 밖에 없기 때문에 효과가 떨어진다고 하네요 하지만 남성도 내장지방은 빼기 힘들기
다이어트, 남과 여 중 누가 더 유리할까?
v.daum.net
잔치국수b
24.04.29 09:56
오늘의 이슈
평소 운동 열심히 해서 반사신경이 둔화되지않게 하는것이 도움이되고,
근육
운동도 하는것이 많은도움이 됩니다. 보통 걸려넘어지면 손을 바닥에 집ㄱ는것이 일반적인데, 운동신경이 둔해지면 얼굴을 바닥에 찧어버리게되죠. 쾌유를 바랍니다
전혜진, 끔찍한 사고로 피 범벅 "얼굴 콘크리트에 떨어져…밤새 진물 닦아" : 네이트 연예
m.news.nate.com
xgWutlut79
24.04.21 16:23
건강톡톡
그냥 걷기보다 훨씬 좋은 러킹 미국서 유행하는 운동이라고 하는데요 러킹은 등에 체중을 싣고 걷는 운동이에요 군인들이 하는 행군과 비슷하죠
근육
강화에 효과적일 뿐 아니라심장과 폐 기능을 향상시키고 지구력을 높이며 코어
근육
까지 강화시킨다고 합니다
그냥 걷기보다 훨씬 좋다...미국서 유행하는 '러킹'하는법
v.daum.net
kTsDcgO9
24.04.26 10:39
오늘의 이슈
...본래 마른체형이 나이먹으니 배만 나오는데 팔다리는 가늘고 배만ET처럼 나와서는
근육
량이 없어선지 지구력이 딸려선지 애하나제대로 못안고하면서 와이프 애낳고 모유수유하느라 찐살이 애맨날안아
근육
팔된거 보고는 살이붙었네, 많이먹네ㅡ하는 부부봤음..동반모임갔는데 남편이 자기만
'이혼' 서유리 "임신 누가 했는지" 전 남편 저격…극과 극 근황 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
qpqpqpqp12
24.04.25 13:46
오늘의 이슈
오 다른 사람같네!
박보검, 이런 야성미는 처음이야…울끈불끈
근육
까지 댄디남의 변신 : 네이트 연예
m.news.nate.com
hdzjoPn81
24.12.05 04:12
오늘의 이슈
술 마시다? 과음을 하는경우 심장
근육
손상+심혈관.. 근데 아직 젊은나이인데.. 이해가 잘 안가네요
'사망' 박보람, 지인과 술자리 도중 심정지…경찰, 부검 의뢰 : 네이트 연예
news.nate.com
오복잉
24.04.12 12:14
오늘의 이슈
근육
좀 키우시면 이쁘겠다
싱글맘 정가은, 4kg 감량 후 완벽 몸매 자랑…이렇게 섹시할 줄이야 : 네이트 연예
m.news.nate.com
xupzGdif19
24.04.29 18:40
건강톡톡
뭐든 과유불급이라지만
근육
만큼은 많으면 많을수록 좋은 것 같네;; 약 먹어가면서 징그럽게 키우는 수준 빼고.... 단순히 힘이 약해지고, 체력이 떨어지는 거 외에도 심혈관질환, 당대사이상, 고혈압 위험도 높인다고 하니 ㅜㅜ 새해엔... 운동 좀 하자
근육
만 줄어도 사망률 높아진다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
24.01.12 09:23
건강톡톡
껍질째 먹어야 더 좋은 음식 중 하나인 사과 전 껍질 깎기 귀찮아서 무조건 껍질째 먹는데 뜻밖의 이득ㅎㅎ 사과 껍질에 있는 우르솔릭산이
근육
의 양을 늘리고 강화시킨대요 근위축증을 앓는 분들이 아니어도
근육
은 많으면 많을 수록 좋은 거니까 다들 츄라이
근육
크기 작아지지 않으련?...사과 껍찔째 먹어라 - 코메디닷컴
kormedi.com
김두부
24.01.08 10:09
오늘의 이슈
근육
을 키우면 얼굴이 좀 나이들어 보이긴 하네
'압도적 건강미' 최정원, 내 미래보다 선명한 등
근육
[엑's HD화보] : 네이트 연예
m.news.nate.com
gxnzvcmb13
24.01.15 20:01
운동남녀
...앉아있는 시간이 대부분인 사무직 직장인들은 대부분 엉덩이
근육
이 약할 것 그리고 엉덩이
근육
이 약하면 허리를 바르게 펴고 유지하는 게 힘들고..ㅇㅇ 아무튼 이상적인 건 골반 앞
근육
은 늘리고, 골반 뒤 엉덩이
근육
은 키워주는 것임!! 브릿지 동작 같은 건 누워서도 할 수
엉덩이
근육
강화하는 '간단한' 동작 2가지
health.chosun.com
Keeouly97
24.01.15 10:22
건강
배
근육
을 움직여 횡격막을 최대한 사용해 깊고 천천히 호흡하는 복식호흡의 효과 -다이어트 효과 복식 호흡을 하면 횡격막을 주로 사용하고 복부에 지속적인 자극을 주기 때문에 체중 및 뱃살 감소 효과 몸에 공급되는 산소양이 늘어나 체내 포도당이 에너지로 충분히 소모되기 때문
숨 쉴 때 '이곳'
근육
신경 쓰세요…체지방 빠집니다
health.chosun.com
라따뚜이
23.07.24 12:10
오늘의 이슈
에휴 꼴보기 싫다
박나래, 빨간 드레스 쥐롤라로 파격 변신…성난 등
근육
치명적 (놀토) : 네이트 연예
m.news.nate.com
skwon71
24.12.08 17:25
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