채소

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알쓸신잡

...수 있으니 주의하세요! - 간질환 헛개나무즙 복용을 피해야 한다. 간 독성을 일으킬 수 있기 때문 - 만성콩팥병 칼륨이 많은 과일, 채소를 조심해야 한다 만성콩팥병 환자는 콩팥의 기능이 떨어져 칼륨 농도를 잘 조절하지 못 해 다량의 칼륨이 들어올 경우 몸 밖으로 배출하지

몸 챙기려 마신 건강즙… ‘이런 사람’에겐 독 되기도

health.chosun.com

아이테잌클래식

23.05.16 10:14

육아

...습관을 들여주세요. 또, 가족과 한 자리에서 식사하며 일정 시간이 지난 후에는 상을 치워 식사시간을 인지시켜주는 것도 필요합니다. 4. 채소가 그려진 식판이나 아이용 식기류를 최대한 사용하고, 아이와 함께 촉감놀이나 장보기 놀이를 하면서 식재료에 대해 흥미를 갖게 해주세요

육아정보-[알유레디? 초보 엄빠 단계] 편식하는 아기 올바른 식사 습관 키우기 | 맘큐

넉넉한수플레

23.06.26 09:59

운동남녀

...근육통은 내가 운동을 잘 했구나~생각이 들게 하기도 하죠 하지만 그와 별개로 고통에 몸부림칠 수 밖에 없는데 근육통을 완화시켜주는 음식들 알려드릴게요 -고단백 식품(콩,두부,견과류와 함께 동물성 단백질 같이 권장) -올리브 오일 -과일과 채소 -수분 섭취 -생강과 코코넛

운동 너무 열심히 했을때, 근육통에 좋은 음식은?

that-is-life.tistory.com

xnaexUg333

23.07.03 10:08

감성숙소

...넘지 않는 엄청난 가성비를 자랑 꽃신 민박 - 제주 >>숲속의 작은 오두막에서 보내는 특별한 추억을 선물해 줄 곳 텃밭에서 직접 키운 채소로 만든 샐러드와 수제 과일잼과 요거트, 토스트와 커피가 포함된 조식이 숙박비에 포함돼 있음 비 오는 날 숙소에만 있는 게 전혀 아쉽지

8만원 이하 감성 숙소 추천 4

www.esquirekorea.co.kr

kitten11

23.05.22 11:05

오늘의 참견

...다르게 와닿네 전기세 얼마나 나올까... 좀 낭비 아닌가... 하게 되더라 개별포장된 제품들도 있지만 포장 없이 그냥 진열해놓은 채소 같은 것도 있는데 문 달면 위생적인 면에서도 더 좋을 것 같다 롯데마트는 작년부터 문을 설치하고 있다고 하는데 다른 대형마트도, 그리고

"시원해 좋긴 한데 전기료 대체 얼마야?" 24시간 문 열어놓는 냉장고 논란 [지구, 뭐래?] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

가능수제빅맥가능

23.06.08 10:00

건강톡톡

...익숙하게 아는 알러지 반응들이 유발되는 것 히스타민이 많은 음식 등푸른 생선/육류: 참치, 고등어, 삼치, 꽁치, 돼지고기 일부 과일/채소: 시금치, 가지, 토마토, 아보카도, 오렌지, 키위, 자몽, 땅콩 카페인 제품: 녹차, 커피 발효/훈제 염장 식품: 소시지, 베이컨

알레르기로 발전하는 히스타민이 많은 음식

m.post.naver.com

가능수제빅맥가능

23.04.24 11:00

반려식물·홈가드닝

요즘은 관상용 식물기르는 것보다 집 안에 미니텃밭 가꾸는게 대세죠 직접 기른 싱싱한 채소도 먹고 적당한 육체활동으로 건강도 챙기고~ ㅋㅋ 홈가드닝 하기 좋은 채소로는 상추, 대파, 콩나물, 청경채 정도라 하네요 추위에 약한 채소류인 바질이나 지나치게 크게 자라는 토마토

홈가드닝 하기 좋은 채소… “집 베란다에서 채소 재배하기, 어렵지 않아요”

www.100ssd.co.kr

네잎클로버

22.07.04 11:27

작심 다이어터

샐러드 식단 말고 일반식으로 하면서 밥량은 줄이고 채소를 많이 먹는쪽으로 식단 관리하고 있었는데… 채소에도 알게 모르게 탄수화물이 엄청 많았네요…ㅠㅠ 많아봤자라고 생각했는데 은근히 높네요… 다른분들도 지금 드시고 있는 식단에서 탄수화물 비율이 얼마인지 한번 따져보세요

(eng sub)다이어트 채소 고르는법? 한의사가 알려드립니다!

봉보로봉봉

22.06.21 11:34

오늘의 이슈

기자가 이슈를 만들고.. 저게 불편하면 채소나이60이상

[POP이슈]화사, 미국 공연서 또 파격 노출 퍼포먼스…논란에도 마이웨이 | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

gsskahn

23.05.25 21:13

건강

혈액순환 잘 안된다면 10가지 꼭 기억하세요 - 혈압 관리 - 담배 끊기 - 고기는 적게, 과일과 채소는 많이 - 유산소 운동 - 근력 운동 - 물 마시기 - 솔질하기 - 오래 앉아있지 않기 - 요가 등 가벼운 운동하기 - 다리 올리기

혈액 순환 이상 징후…개선하는 방법 10 | 네이트 뉴스

곰돌이주먹

22.09.14 14:19

작심 다이어터

...내장지방 제거 효과 * 아보카도- 불포화지방산이 함유돼 몸의 신진대사를 높여 내장지방 연소 속도를 가속화 * 녹색, 주황색, 노란색 채소(브로콜리, 케일, 당근, 호박 등)- 인슐린 기능을 개선하기 때문 * 통곡물- 정제된 곡물보다 통곡물을 먹는 게 혈당도 천천히 올라감

'이 음식' 먹으면 내장지방 줄이는 데 도움

health.chosun.com

hvmgvhv7

23.06.01 10:49

생생정보

호불호가 굉장히 강한 채소 가지! 가지는 보라색을 내는 안토시아닌 성분이 풍부해 혈관 속 노폐물 배출 과 콜레스테롤 줄이고 이뇨 효과가 있어 몸이 잘 붓는 사람이나 혈압 조절이 필요한 사람에게 좋다고 하네요. 다이어트에 탁월한 효과를 가지고 있군요!

가지 꾸준히 먹었더니 혈관의 변화가? | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

23.05.30 13:25

건강톡톡

...탄산음료 많이 마시는 경우 4. 혈압 조절 필요한데 흡연까지 하는 경우 죽상경화증의 예방을 위한 습관도 참고해보세요!! 1. 식이섬유 많은 채소와 과일, 통곡물 섭취 2. 기본적으로 소식을 하고, 설탕과 소금 적게 먹기 3. 고기는 지방 부위보다 살코기 위주로 4. 금연,

혈관 좁아지고 뱃살 나오는 나쁜 식사 습관은? - 코메디닷컴

PslYoqk6

23.05.30 10:38

쓸데있는 여행정보

...블루리본 스티커를 받아온 곳 30년 넘게 운영되고 있는 노포 부대찌개 맛집 다른 부대찌개와는 다르게 미나리와 부추, 숙주 등 다양한 채소를 넣어 시원하고 깊은 맛 5. 산토리니커피 무려 2013년 부터 10년 연속으로 선정된 블루리본서베이 맛집 강릉 안목 커피거리에 위치해있는

"10년 연속"으로 블루리본서베이에 선정된 찐맛집

PslYoqk6

23.05.12 11:11

건강

휴가 후유증 극복하기! 가벼운 스트레칭, 신선한 과일과 채소 먹기 ㅎㅎ 빠지는 않는 조합이네여!

여름 휴가 후유증, '이렇게' 극복하세요 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

KeepCalm

22.08.28 11:20

작심 다이어터

...먹으면 체중 줄이는데 도움을 주는 음식들이라고 해요 ◇아보카도+짙은 색 잎채소 ◇닭고기+카이엔 페퍼 ◇오트밀+호두 ◇콩+채소 수프 ◇스테이크+브로콜리 ◇달걀+검은콩+고추 ◇녹차+레몬 ◇연어+고구마 ◇요구르트+라즈베리 ◇버섯+갈은 쇠고기 ◇올리브오일+콜리플라워 ◇피스타치오+사과

체중 줄이는데 좋은 음식 콤보 14

msHYmpy98

23.06.15 11:04

건강

...냉찜? 온찜? 멍이 생긴 지 얼마 안 됐을 땐 냉찜질 멍이 생긴 지 2~3일은 됐으면 온찜질 멍에 도움 되는 음식? 비타민C가 풍부한 과채소, 비타민K가 풍부한 녹황색 채소를 많이 섭취하면 멍을 빼는 데 효과적 솔라닌 성분이 있는 감자를 갈아서 부위에 바르는 것도 좋음!

피부에 든 멍, 빨리 없애고 싶다면? 방법은…

health.chosun.com

PslYoqk6

23.05.02 09:42

쩝쩝박사

...높은 기온과 습도로 인한 식중독 사고가 많이 발생되는 계절인데요. 일반적으로 회나 육류 등 날 것 등으로 식중독에 걸리는 경우가 많다고 생각하지만, 채소를 통해 감염되는 경우가 많다고 하네요. 생 채소의 세척 과정에서 제대로 세척하지 않으면 식중독에 걸리기 쉽다고 합니다

회나 고기보다 식중독 더 많이 유발하는 '의외의 음식' | IT : 네이트 뉴스

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LA_JESUS

23.06.05 17:57

핫플공유

...2000원에 팔아도 손해를 안 본다는 건가? 아무리 배달 안 해서 배달직원 인건비 안 든다지만 짜장면 한 그릇이 2000원이라니 심지어 채소, 오징어, 홍합, 새우 등 식재료 다 국내산!! 고춧가루도 중국산 아님ㄷㄷㄷㄷ 식재료 값 내렸을 때 짜장면 값 내려서 받는 것도

'12년째 짜장면 2000원'…울산 북경반점 "앞으로도 가격 안 올려" | 사회 : 네이트 뉴스

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라따뚜이

23.04.21 09:18

건강

...내장 지방을 늘리는 안좋은 습관들이 있다고 해요 -식탐을 못이겨 과식 -트랜스 지방이 많은 과자같은 가공식픔을 즐김 -신체 활동이 적음 요런 것이 대표적인 이유라고 하는데요 내장 지방을 줄이는데 도움이 되는 음식도 있다고 하네요 -보리 -귀리 -브로콜리 -녹색 잎 채소

'내장 지방' 늘고 살찌는, 나쁜 식습관 vs 좋은 음식 - 코메디닷컴

msHYmpy98

23.06.09 10:35