음식

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작심 다이어터

고단백 저칼로리 식품의 대표인 두부. 얼린 두부는 단백질 함량이 6배나 증가한다고 하는데요~~ 얼린 두부를 활용한 음식 참고해보세요! 지속 가능한 다이어트를 위해서라면 최대한 다양한 메뉴를 먹는 게 좋다구요^ㅁ^ <얼린 두부 만드는법> 1. 두부의 물기를 제거한 후 반을

두부를 냉동실에 넣어라! 뱃살 지방이 사라진다?
www.allurekorea.com
981esc
23.03.10 09:37
연예

이제 돼지고기도 오르는구나^^ 안 오르는 것은 대체 무엇인가 삼겹살도 1인분에 2만원 시대가 오게 생겼다고 합니다 더이상 서민의 음식이 아니야..치킨도..삼겹살도

부쩍 오른 돼지고기 가격…삼겹살 1인분 곧 2만 원 되나 | 경제 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
장안문지기
23.05.17 10:37
작심 다이어터

계란은 운동하는 사람뿐 아니라 일반인들에게도 매우 좋은 음식인데요 근데 노른자를 많이 먹으면 콜레스테롤 수치가 높아질까봐 걱정을 하는 경우도 있죠 하지만 노른자도 먹는 것이 좋다고 해요 계란에 포함된 콜레스테롤은 건강에 좋은 거라고 하네요 그렇기 때문에 굳이 노른자를 피할

헬스 계란 노른자 몇 개 먹는 것이 좋을까요?
shallwe-health.tistory.com
이구아나뿔
23.05.17 09:41
쩝쩝박사

...가능 식당이지만 중형견 이상은 미리 예약을 해야 함 성북동이 내려다보이는 창문 밖의 뷰가 매력적 4. 까폼 리사도, 민니도 인정하는 태국 음식 맛집 랭쎕이라는 태국식 등뼈 찜이 가장 유명한데, 고기가 산처럼 쌓여서 나옴 품절이 빠르다보니 미리 연락을 해보고 가는 것을 추천

'서울부터 제주까지' 블랙핑크가 다녀가 더 유명해진 핫플 모음
m.post.naver.com
가능수제빅맥가능
23.04.25 11:10
건강

음식이 건강에도 큰 영향을 미치는 만큼, 나는 지금 건강한 음식을 잘 먹고 있긴 한걸까? 의문이 든다면 요 징후 7가지 바로 체크해봅시다 '건강에 좋은 음식을 먹고 있다는 징후 7가지' 1.머리칼이 빛나고 냄새도 좋다 2.몸에 활력이 있다 3.손톱이 건강하다 4.영문 모를

"밥은 잘 먹고 다니냐?"..건강 식단의 징후 7가지
v.daum.net
981esc
23.03.09 10:44
먹리어답터

...밖에 안 된 따끈따끈한 신상인데요 태국 타마린 소스로 감칠맛을 더하고 크러쉬드 페퍼로 이국적인 매운맛을 살렸다는 설명을 보니 태국 음식 좋아하시는 분들은 일단 '호'이겠어요ㅎㅎ 엄청 매운 맛은 아니지만 교촌 메뉴 중에서는 가장 매콤한 편이라고 하구요 전 매운 거 좋아해서

교촌치킨 메뉴 방콕점보윙 매운맛치킨 교촌 치킨추천
blog.naver.com
마이멜로디
23.03.09 09:53
알쓸신잡

...aka 피지..가 결합된 땀이라네요ㅠㅠ 그래서 피부 세균에 의해 분해되면 특유의 불쾌한 냄새가 나는 거고요. 한마디로, 지방이 많은 음식을 먹으면 피지선 활동이 활발해져 특유의 시큼한 냄새가 심해지는 겁니다!! - 발냄새: 이건 좀 단순한 이유인데요. 살이 찌면 발가락

살 찌면 몸에서 냄새 나는 이유
www.hidoc.co.kr
김두부
23.03.09 09:43
작심 다이어터

다이어트를 할 때 물론 칼로리도 중요하지만 사실 칼로리보다 중요한 건 인슐린이라는 거 혈당과 인슐린을 높히는 음식을 제한해야하는 건데 실제로 다이어트할 때 야채나 고기같은 거 많이 먹었는데도 운동병행하니까 살이 쭉쭉 빠지더라는.. 하지만 몸에 안좋은 건 더 맛있는걸

우리 몸이 살이 찌는 이유.jpg - DogDrip.Net 개드립
www.dogdrip.net
KJC37
23.05.16 14:58
작심 다이어터

다이어트를 결심하고 가장 많이 먹는 거 아무래도 샐러드겠죠 음식의 종류뿐 아니라 먹는 순서를 바꿔도 도움이 된다고 해요 식이섬유가 풍부한 채소 반찬을 먹고 단백질을 먹고 마지막으로 탄수화물을 먹는 건데요 혈당의 상승속도가 늦춰지는 효과가 있다고 하네요 또한 포만감이 높아져서

살 빼려면 '채소 반찬부터' 먹어봅시다
happystyle75.tistory.com
잔치국수b
23.05.16 13:40
건강톡톡

담배-술 멀리 했는데, 내가 암 환자라니... 위암의 경우 -> 장기간 짠 음식과 탄 음식을 섭취했거나 유전이 복합적으로 관여 담배 안 피우는데, 내가 왜?... 폐암의 경우 -> 더는 담배=폐암 공식이 아님. 요리 연기, 대기 오염 등을 조심해야 함 술 한 방울도 안

내가 왜?... 암 걸린 후 후회하는 것 5
v.daum.net
kitten11
23.03.20 15:24
쩝쩝박사

...계란에서 ‘동물복지’ 인증을 확인하는 것뿐 아니라 생선 구입시에도 관련 인증을 고려하기 시작 - 복잡한 요리 NO→ 한 끼 간편식 가정에서 음식을 해먹던 이전과 달리, 새롭게 부상한 요소는 '간편성' 복잡한 요리 과정 없이 포장지를 뜯어 바로 먹거나, 전자레인지에 데워 먹는

‘단백질 열풍에 트렌드도 빨라져’…주목할 만한 4가지 변화
realfoods.co.kr
pokemon
23.04.24 10:07
감성숙소

...삶자체가 스트레스로 느껴질 때 치유로 찾게되는 갬성 가득 료칸 풀빌라... 자고로 힐링 갬성 숙소에 프라이빗, 풀빌라, 바다뷰 이건 못참지 멋진 바다뷰가 보이는 노천탕, 고급스러운 음식 그리고 치유를 위한 불멍까지 한꺼번에 즐기고 싶다면 여기가 딱이네.. 진짜 가고 싶다

경상도 남해 료칸과 풀빌라가 합쳐진 프라이빗 펜션 '호텔 치유'- 스테이감성 숙소
m.blog.naver.com
Keeouly97
22.12.01 10:49
로컬 맛집

...찾아가서 후회하지마시구 제가 추천하는 로컬맛집 한 번 가보시라능 속초사람들만 알고싶은 가오리찜 집임 예전에는 그냥 들어가서 앉으면 알아서 음식 내주시던 곳이었는데.. 지금은 조금씩 입소문을 타기 시작하더니 웨이팅도 해야되는ㅋㅋㅋㅋ 맛, 양, 서비스 변화없이 아직도 너무나

속초 '이모네식당' 여전히 맛있는 가오리찜
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노잼인간
22.07.08 10:17
꿀팁방출

...번째로 추천하는 스팟은 '스타워즈:갤럭시스 엣지' 멋진 음악과 경치를 즐기기에 딱이라 처음 온 사람은 필수 방문하라고 하구요 그리고 디즈니랜드 안에서 파는 음식이 비싸기는 하지만 투모로우랜드 구역에 있는 '레드로켓의 피자포트'에서 파는 파스타는 그 값을 한다고 합니다~~

디즈니랜드만 3천여번 갔다…'고인물'의 방문 꿀팁은? | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
용이주인
23.04.12 09:33
오늘의 이슈

시청률 어느정도 보장받는 국뽕 음식프로그램..ㅎ

'한국인의 식판' 미국 초등학생들, 미숫가루에 대한 맛은…"진짜 맛있어" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
Ujthfwsr78
23.05.13 22:09
오늘의 이슈

이모카세님 멋져

'이모카세' 김미령, 위생 논란 끝…매일 사우나 "음식 다루는 사람이라" : 네이트 연예
m.news.nate.com
EpXOjnKt5
24.11.19 09:38
생생정보

...커피머신 10만원대 추천 3) 주전자도 감각적으로, 소든 티&커피포트 4) 우리 집에도, 엄빠 집에도 찰떡! 세타고 단조명 5) 언제나 음식을 싱싱하게, 식료품 진공포장기 10만원 이상 추천 6) 가장 귀찮은 일을 대신! 미생물 음식물 처리기 7) 노력 없이 매일 깨끗한

어버이날 대비👀 엄빠가 클릭한 가격대별 선물리스트7 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
zzub
23.04.10 11:31
핫플공유

프릳츠랑 밤피장 추천 <사실 여기밖에 안 가봄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이런데는 음식 맛도 맛이지만 분위기 때문에 가는 것도 있는듯 몇 년 전에는 레트로하다는 게 좀 올드하고 촌스러운 느낌을 좋게 포장한 느낌이었는데 언제부턴가 레트로한 무드가 주류가 되고 너도 나도 다 레트로

‘레트로 감성’ 찐하게 느낄 수 있는 맛집 5곳
post.naver.com
kitten11
22.12.28 09:38
육아

...것이 중요) 2. 산후 체중 감량에 대한 기대치를 현실적으로 설정하세요 (엄격하고 제한된 식단을 따르지 마세요) 3. 좋아하는 산후 운동을 꾸준히 해보세요 4. 산후 체중 감량을 위해 올바른 음식을 섭취하도록 노력하세요 5. 출산 후 체중 감량을 위한 영양 팁을 참고하세요

하버드가 밝히는 산후 다이어트 방법
esgtoday.tistory.com
이서맘
23.04.29 22:11
겨울철 면역력푸드

이 음식들먹고 겨울철 면역력 올려봐요

겨울철 면역력 올려주는 화이트 푸드 5
n.news.naver.com
파란코딱지
22.12.07 12:36
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