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슬기로운건강생활
...요령 ✔ 공복 섭취보다는 식후 디저트로 ✔ 껍질 가까운 부분은 당도가 낮아 상대적으로 안전 ✔ 주스로 먹는 건 피하고 통째로 섭취 권장 당뇨
환자
도 참외를 완전히 피할 필요는 없어요. '조금만', '천천히', '식사 후' 이 세 가지만 지키면 건강하게 즐길 수 있습니다
당뇨
환자
참외, 혈당 걱정 없이 먹을 수 있을까? 팩트 체크
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.07.02 01:54
건강
📌 당뇨
환자
도 당근 먹어도 될까? 당근은 단맛이 나서 혈당이 걱정될 수 있지만, 실제로는 당뇨
환자
에게 꽤 안전한 채소예요. 혈당 지수(GI)가 낮고 식이섬유도 풍부해요. ✅ 당근의 혈당 영향 ✔ 생당근 기준 GI는 약 30~40으로 낮은 편이에요 ✔ 당 함량은 있지만
당뇨
환자
당근 먹을 수 있을까? 섭취 완벽 가이드
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.26 14:23
건강
...찾게 되지만, 당뇨가 있다면 조금 더 신중할 필요가 있어요. 혈당을 빠르게 올릴 수 있는 과일 중 하나이기 때문이죠. ✅ 수박, 당뇨
환자
도 먹을 수 있어요 ✔ GI지수는 높지만 수분 함량이 90% 이상이라 실제 혈당 부하는 낮은 편이에요 ✔ 단, 한 번에 많이 먹는 건
당뇨
환자
수박, 여름에 이걸 어떻게 참아?
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.25 12:12
오늘의 이슈
무더위 속 요실금
환자
고통 두 배… 적극적 치료와 예방 필요
무더위 속 요실금
환자
고통 두 배… 적극적 치료와 예방 필요
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.06.24 10:17
헬스코어데일리
...수술이 가능하더라도 재발률이 높고 예후도 나쁜 편이다. 국가암등록통계에 따르면, 2018년부터 2022년까지 담도암
환자
의 5년 상대 생존율은 29.4%다.
환자
10명 중 7명이 5년 이내 사망한다는 의미다. 국내 담도암 발병률은 인구 10만 명당 8.1명이다. 칠레(11
민물회 즐기다… 생존율 29%, 한국이 사망률 '세계 1위'라는 암의 정체 - 헬스코어데일리
www.healthcoredaily.co.kr
헬스코어데일리
25.06.26 22:08
슬기로운건강생활
📌 당뇨병인데 발이 저리거나 찌릿하다면? 당뇨
환자
의 발저림은 단순 피로가 아닌 신경 손상의 신호일 수 있어요. 고혈당이 계속되면 말초신경에 손상이 생기면서 저림, 화끈거림, 무감각 증상까지 나타날 수 있죠. ✅ 이런 증상이라면 의심해보세요 ✔ 밤에 다리나 발이 찌릿하고
찌릿찌릿 당뇨 발저림, 방치하면 후회합니다
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.16 02:58
유머픽
중2병
환자
의 장래희망
중2병
환자
의 장래희망
wootpick.com
웃픽
25.05.31 16:16
건강
...높이는 음식은 당뇨 관리에 큰 방해가 될 수 있어요. 먹는 즐거움도 중요하지만, 건강을 지키기 위한 식단 조절은 꼭 필요하죠. ✅ 당뇨
환자
가 주의해야 할 음식 ✔ 흰쌀밥, 밀가루 음식 – 빠르게 혈당 상승 ✔ 설탕·시럽이 들어간 음료 – 인슐린 부담 증가 ✔ 튀김·가공육
당뇨에 안좋은 음식 10가지 섭취 후 혈당 치솟는 것들
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.06.10 01:46
오늘의 이슈
경기도의료원 수원병원, 2025년 제1차 경영진
환자
안전 라운딩 실시
경기도의료원 수원병원, 2025년 제1차 경영진
환자
안전 라운딩 실시
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.16 17:35
오늘의 이슈
크론병과 궤양성 대장염, 약 4분의 1
환자
가 2030 세대
크론병과 궤양성 대장염, 약 4분의 1
환자
가 2030 세대
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.14 12:10
오늘의 이슈
계엄은 친북, 친중 및 반국가 세력 척결을 위함이었음. 여기 욕하는 망상
환자
들은 담화문이나 탄핵심판 최종 변론을 한 번도 안 읽어본 사람이겠지. ------ [최종 변론 중] 우리나라의 현실은 어떻습니까? 국가비상사태가 아니라고, 단언할 수 있습니까? 북한을 비롯한 외부의
내란혐의 5차 공판 출석하는 윤석열 전 대통령 : 네이트 뉴스
news.nate.com
wowwowwow
25.05.26 10:48
오늘의 이슈
...관련주를 찾고 있나요? 최근 홍역
환자
수가 급증하면서 관련주인 백신, 치료제, 마스크 등 위생용품 기업들에 대한 투자 관심이 높아지고 있습니다. 특히 홍역은 전염성이 매우 강한 질병으로, 해외 유입과 백신 접종률 저하가 겹칠 경우 단기간 내 확산 위험이 커지며 시장의
홍역 관련주 TOP 10 추천｜대장주 관력주식 전망 총정리 - 자동차 금융 가이드
carfinance.co.kr
뉴정보창고
25.05.19 23:26
오늘의 이슈
이런 기사 나니까 하니인지 갸가 못헤어지나봄
'하니♥' 양재웅, 100억 건물 이어 100억 빌라 샀다…'
환자
사망사고' 논란 속 근황 : 네이트 연예
m.news.nate.com
gkQjnoqn10
25.06.30 17:24
오늘의 이슈
국립중앙의료원, '다낭신
환자
와 가족을 위한 환우교실' 개최
국립중앙의료원, '다낭신
환자
와 가족을 위한 환우교실' 개최
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.07 17:08
오늘의 이슈
지독한 가짜선동 술 프레임........... 망상
환자
들 왜케 많음? 정작 이재명이 음주운전으로 걸렸잖아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
"재미 없으셨나봐"…尹, '부정선거' 영화 관람 중 조는 모습 포착 : 네이트 뉴스
news.nate.com
wowwowwow
25.05.22 10:04
오늘의 이슈
소아암·희귀질환
환자
들의 꿈을 이뤄준 특별한 어린이날
소아암·희귀질환
환자
들의 꿈을 이뤄준 특별한 어린이날
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.02 14:44
오늘의 이슈
보라매병원, ‘2025년 암
환자
의 만성질환 관리 시민건강강좌’ 개최
보라매병원, ‘2025년 암
환자
의 만성질환 관리 시민건강강좌’ 개최
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.04.30 18:02
오늘의 이슈
임신 7개월 간호사가 경련
환자
응급조치로 소생시켜
임신 7개월 간호사가 경련
환자
응급조치로 소생시켜
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.04.30 11:11
오늘의 이슈
암 성장 예측,
환자
특성에 따라 더욱 정밀하게
암 성장 예측,
환자
특성에 따라 더욱 정밀하게
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.04.29 11:47
건강톡톡
설암(혀암)이란 무엇일까? 설암은 말 그대로 혀에 생기는 암입니다. 구강암의 일종으로, 전체 구강암
환자
의 약 25~40%를 차지할 만큼 흔한 편입니다. 혀는 움직임이 많고 다양한 자극을 받는 부위이기 때문에 암이 비교적 빠르게 자랄 수 있어 조기 발견이 무엇보다 중요합니다
설암 초기 사진, 초기 증상, 지금 당장 확인해보세요! (설암 사망률) - MediHandBook
medihandbook.com
vQvvsxuT21
25.05.13 16:42
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