계피

(25건)

오늘의 이슈

계피 섭취 주의사항, ‘약물 부작용’ 가능성 있어

계피 섭취 주의사항, ‘약물 부작용’ 가능성 있어

www.healthlifeherald.com

소통대기자

25.05.03 10:07

슬기로운건강생활

...식이섬유 풍부해 혈당 상승 억제 ✔ 브로콜리, 시금치 – 인슐린 민감도 개선 ✔ 고등어, 연어 – 오메가-3 지방산으로 염증 완화 ✔ 계피 – 혈당 안정 효과로 잘 알려진 향신료 ✔ 콩류 – 단백질과 섬유소 동시에 제공 💡 식단 팁 ✔ 흰쌀밥보단 잡곡밥 ✔ 채소 먼저

혈당 낮추는 음식 14가지 이글로 완벽!종결!

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:23

오늘의 이슈

그래 ~ 멀쩡한 한글 두고.. 스토우베리 어쩌고. 시나몬 어쩌고.. 계피라고 왜 말을 못 해

대전 성심당 대표 "딸기 시루 이름 바꾸고 매출 껑충 ♥아내 아이디어" (더빵) : 네이트 연예

m.news.nate.com

짹짹2

25.02.12 12:58

알쓸신잡

...ㅠㅠ 하지만 과다 섭취하면 불면증, 불안감, 소화불량 등의 부작용이 있어 꺼려진다면? 커피 대신 건강한 무언가로 대체할 수는 없을까? 집중력이 필요한 순간, 커피보다 좋은 대안 10가지 녹차 다크 초콜릿 호두 블루베리 아보카도 로즈마리 향기 물 계피 향기 달걀 귤과 오렌지

집중력이 필요한 순간, 커피보다 좋은 대안 10

www.gqkorea.co.kr

DfsnrxV91

24.12.19 10:13

건강

...수록 챙겨 먹으면 좋을 음식들! "속에서부터 따뜻하게" 체온을 올리는 음식 5가지는? #생강 겨울철 수족냉증이 있는 사람에게 좋다 #계피 계피는 혈류량을 늘리고 혈액 순환을 촉진해 몸을 따뜻하게 한다 #부추 에너지 대사를 촉진하고 혈액 순환을 활발하게 한다. #마늘 마늘의

"속에서부터 따뜻하게" 체온을 올리는 음식 5

raviolllla

24.12.06 09:47

건강톡톡

...건강을 최적화하기 위해 꼭 먹어줘야 하는 음식 참고하세요! 신선한 물 비타민B12 풍부한 달걀, 해산물, 통곡물 > 인지능력 강황, 계피 등 향신료 > 면역 기능 섬유질 많은 라즈베리, 귀리, 현미, 견과류 > 변비 예방 칼륨 많은 바나나, 감자 > 뇌졸중과 심장질환 예방

60대에 들어서면 먹거리부터 바꿔라...꼭 먹어야 할 음식은? - 코메디닷컴

마이멜로디

24.09.06 09:41

건강

다이어트에 음식을 덜 먹는 게 능사는 아니지만 체지방이 쌓이는 걸 막으려면 어느 정도 식단 컨트롤이 필요하긴 하지 그럴 때 이왕이면 지방 소모량을 높이는 음식을 먹어주는 것도 좋고 저지방 요거트 사과/배 달걀 살코기 고추 계피 커피

먹기만 하면 살로 가?…체지방 안 쌓이게 돕는 음식 7 - 코메디닷컴

포로리야

24.02.27 10:36

오늘의 이슈

잠수부슨 싫고 다이버는 괜찮고 계피는 싫고 시나몬은 좋아?

조우종, 설마 직업비하? 최송현 "다이버 남편, 잠수부냐고" 폭로 : 네이트 연예

m.news.nate.com

코코

23.08.29 00:18

건강톡톡

수족냉증러들 달려오세요.. 뭔 짓을 해도 그때뿐이지 시가 지나면 다시 손발이 차지는데 먹는 걸로 꾸준히 도전해봐야겠네요...ㅠ 1. 맛이 맵고 따뜻한 성질 마늘 챙겨먹기 2. 에너지 대사와 체온을 높이는 부추 챙겨먹기 3. 생강, 계피를 차로 꾸준히 챙겨먹기

얼음장처럼 차가운 손발… ‘이것’ 꾸준히 마시면 개선

health.chosun.com

rkcYkzun44

24.01.25 11:21

오늘 뭐 먹지?

많이 먹지 않아도 포만감을 늘려서 과식을 막아주는 식품이 있다고 해요 다이어트할 때도 이 식품들을 먹어주면 아주 좋다고 하네요 -그릭 요거트 -달걀 -사과, 배 -고구마 -살코기 -계피 -고추

"조금만 먹어도 너무 배불러…" 포만감 늘려 과식 막는 식품 8 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

KJC37

24.01.03 10:11

꿀팁방출

...부드러운 단맛 - 청명주: 오랜 발효 숙성으로 과일향 풍부 - 이강주 특1호: 배, 생강, 계피의 매콤 시원함 - 금설: 부드러운 첫맛, 인삼향 은은한 깔끔 끝맛 - 감홍로: 계피향으로 시작해서 감초의 감미로운 단맛으로 - 고운달 백자: 오미자 본연의 다양한 맛과 향 -

자취생으로 살아남기 - 자취생으로 살아남기님이 새로운 사진 1장을 추가했습니다

www.facebook.com

981esc

23.01.13 10:58

꿀팁방출

...익숙하게 곁들여 먹는 조합도 좀 보이네요 토마토 + 설탕(이건 거의 공식 아니었나요 ㅠㅠ) 멸치 + 시금치 당근 + 오이 바나나 + 우유(바나나 밀크쉐이크를 좋아한다면 계피 가루를 약간 넣어주는 게 소화에 도움된대요!) 치즈 + 콩류 양고기 + 새우 견과류 + 올리브오일

함께 먹으면 ‘역효과’… 피해야 할 음식 조합 7 - 코메디닷컴

Keeouly97

23.03.02 10:12

건강

...음식들!! 수족냉증을 완화하기 위해서는 두꺼운 옷 한 벌보다는 얇은 옷 여러 개를 겹쳐 입는게 도움이 되고 돼지고기, 커피, 탄산음료 등 찬 성질의 음식보다는 마늘, 부추, 계피와 같은 따뜻한 성질의 음식을 먹는 게 좋다고 하니 참고 특히 생강차가 체온을 올려줘 좋다네요!!

손발 차가워 괴롭다면, 커피 대신 ‘이것’ 마셔요

김두부

22.12.15 11:22

건강

...본격적인 겨울 추위가 찾아온 요즘 독감에 코로나에 조심해야 할것들이 많죠 이럴 때 일수록 우리 몸을 따듯하게 하는 음식들 꼭 챙겨먹어봐요 ◆ 마늘 ◆ 생강 ◆ 계피 ◆ 사과 ◆ 부추 특히 추운 날씨나 감기로 기침이 심할땐 생강에 꿀을 달여 따뜻하게 먹으면 넘나 효과 있어요~

겨울철 우리 몸을 따듯하게 하는 음식 Best 5 | 네이트 뉴스

981esc

22.12.06 12:33

오늘 뭐 먹지?

...(재료: 엄마손파이, 조청 1.5 종이컵, 생강가루 0.5술, 계피가루 0.5술) 1. 엄마손파이 한 통 껍질 까서 준비 2. 조청 1.5 종이컵에 물 0.5 종이컵 넣고 잘 저어가며 중불에 올리기 3. 계피와 생강은 1:1 비율로 넣고 조청과 함께 끓이기 4. 조청이

엄마손파이 과자로 쫄깃 바삭한 약과 만드는 방법!

김두부

23.01.27 09:35

건강

...20세 이상 성인의 3명 중 1명은 고혈압 유병 환자라고 하는데요. 그렇다면 고혈압에 좋은 음식이 어떤 그것이 있는지 공유해요. 1. 계피 계피를 섭취했을 때 수축기와 이완기 혈압을 감소시키는 효과가 있다. 2. 마늘 마늘의 '알리신' 같은 황 화합물이 혈류량을 늘리고

매년 증가하는 고혈압 유병 환자, '이 음식' 먹어야 해

아리스토텔레스

22.09.28 17:21

작심 다이어터

...있는데요 신진대사의 속도를 높일 수 있는 방법을 알려드릴게요 -적정 칼로리 섭취 -아침 식사 -단백질 섭취 -섬유질이 많은 음식 섭취 -조금씩 자주 먹기 -나쁜 탄수화물 제한 -꾸준한 운동 -알코올 섭취 줄이기 -계피,고추,생강 -충분한 수면 -냉수 마시기 -건강한 지방

저절로 살이 빠진다, 신진대사를 깨우는 12가지 방법

xnaexUg333

23.06.16 10:46

건강톡톡

...신진대사를 촉진 시키는 식품은 어떤 게 있을까요? 식이섬유와 복합탄수로 이루어진 통곡물 귤, 오렌지, 레몬 같은 감귤류 캡사이신 성분이 있는 고추 중추신경계를 자극하는 카페인이 든 커피 지방을 태우는 산 성분이 있는 식초 강황이나 계피 같은 향신료로 대사율을 높게 유지

신진대사 촉진하는 ‘에너지 UP’ 식품 6 - 코메디닷컴

라따뚜이

23.04.26 09:48

작심 다이어터

체지방의 증가를 막아주는 식품들이 있다는데 다이어트를 할 때큰 도움이 되겠죠 그럼 어떤 것들을 먹어야 할까요? -사과, 배 -달걀 -그릭요거트 -계피

사과, 달걀, 그릭요거트… 체지방 증가 막아주는 식품

happystyle75.tistory.com

honollulu

23.06.02 09:56

건강

젊은 층도 급격하게 늘어나고 있는 당뇨 당뇨병에 좋은 손쉽게 구할 수 있는 음식 알려드릴게요 1.현미 2.계피 3.병아리콩 4.양파 5.닭고기 6.시금치 7.생강

당뇨에 좋은 음식 TOP7

gonnyangmama.tistory.com

sweetsalt

23.02.10 11:01

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