프로필: 밀크티님의 작성댓글

아이들이 자신의 감정을 잘 이해하고 조절하려면 부모가 아이의 감정을 올바로 이해하고 조절할 수 있는 방법을 알려줘야 해요. ✔ 모든 감정에는 이유가 있다 아이의 감정을 판단하기보다, 아이가 그러한 감정을 표현한 이유를 찾아보자. ✔ 모든 감정은 죄가 없다 다만 우리가 제대로 해석하고 다루는 것이 중요! 감정을 숨기고 참는 것은 올바른 감정 사용법이 아니다. 감정을 잘 다룰 수 있도록 옆에서 도와주자. 감정 활용법을 통해 아이의 부정적인 감정은 막아주고, 긍정적인 감정은 키워주세요!

자취생에게 꼭 필요한 아이템이 뭐가 있을까요? 부모님과 함께 살다가 자취를 시작하게 되면 정말 하나부터 열까지 다 구매해야 하는데요. 자취 10년 차 블로거의 자취생 좋은 아이템들을 확인해 보시고 꼭 구비해두시길 바랍니다! 건조기를 고르는 팁까지 정말 대단하네요~ 대부분 자취생 필수 템은 다이소에서 1만 원 이내로 구입할 수 있으며, 건조기의 경우 큰 것은 추천하지 않기에 50만 원 이내의 저렴한 건조기를 구매하여 사용하는 것이 좋을 것 같습니다. 제가 추천하는 자취생 필수템은 '브리타'입니다. 생수를 사지 않으니 자리 차지하는 것이 없고, 플라스틱 또한 나오지 않으니 쓰레기가 줄어들어 환경오염에 영향을 끼치지 않습니다. 브리타는 인터넷 혹은 오프라인 매장에서 5만 원 이내로 구매하실 수 있으니 고려해 보시기 바랍니다.

업무를 하다 보면 하루가 멀다고 열받는 상황이 참 많은데요 그래서 준비한! 업무할 때 열받는 상황! 가지고 왔어요 1. 만족 불가능 야근하며 100% 완벽하게 해냈다고 생각했지만, 다음 날 상사가 못마땅한 표정을 지을 때 2. 애매한 지시 정확한 기준 없이 애매하게 업무를 지시할 때 3. 인원 충원했잖아 인원을 충원하면 무조건 업무 속도가 빨라진다고 생각할 때 4. 일 안 하는 상사 일손도 부족한데 본인 일을 떠넘기는 상사 5. 퇴근 직전 회의 퇴근 5~10분 전 뜬금없이 회의 소집 할 때 이렇게 5가지 중에 저는 1번이 제일 열받아요. 고생이란 고생은 다 했는데 저런 반응이면 괜히 야근한 것 같다는 생각 들어서요. 다른 분들은 어느 상황이 가장 열받으세요?

불친절해도 문전성시 이루는 감성 카페 소비자가 변하지 않으면 바뀌지 않을 것. 서울 시내 곳곳에 다양한 분위기의 감성 카페가 들어서고 있다. 하지만 카페 분위기만 좋고, 불친절하고 때로는 손님에게 갑질을 하는 카페에도 손님이 몰리고 있는 건 인생샷만 건지면 된다는 소비자의 마인드도 한몫한다고 하는데요. 개인 SNS에 사진을 업로드하는 것까지는 좋은데 굳이 사진 하나 건지려고 불친절한 카페에 가는 건 이해가 안 되네요. 아무리 자신의 감성을 충족하는 것도 좋지만 기본적인 예의에 대해도 신경 쓸 수 있게 소비자들도 바뀌었으면 좋겠어요.

프로 다이어터면 집에 짐볼 하나 정도는 있을 거로 생각해요. 그래서 짐볼을 이용해서 집에서 할 수 있는 다이어트 운동 알려드릴게요. 1. 운동 전 전신 스트레칭 1) 공 앞에 앉아 등을 짐볼에 기대어 서서히 밀듯이 다리를 벌려 균형을 잡아주세요 2) 두 팔을 머리 위로 넘겨 바닥을 짚어 허리를 쭉 늘려 스트레칭해주세요 2. 전신 강화 스트레칭 1) 짐볼에 배를 대고 엎드린 상태로 팔을 짚고 다리로 중심을 잡아, 주세요 2) 왼팔이면 오른 다리, 오른손이면 대각선끼리 지탱하며 스트레칭해주세요 3) 팔을 지탱하여 짐볼을 앞뒤로 굴리며 스트레칭해주세요 3. 레그레이즈 1) 바닥에 등을 대고 다리 사이에 짐볼을 껴 편하게 누워 주세요 2) 머리와 다리를 약간 들어 복부의 수축을 느껴주세요 3) 복부 수축의 느낌이 왔을 때 다리를 직각으로 들며 추가로 수축시켜주세요.

건강해지려고 하는 운동인데 무작정 했다가는 몸을 망칠 수 있습니다. 오늘은 상황별 안 좋은 운동 알려드려요. 1. 허리 통증이 있다면 윗몸 일으키기는 금물 윗몸 일으키기는 허리가 아픈 사람이 한다면 디스크에 압박을 가해 손상을 초래할 수 있다 2. 허리를 구부리는 스트레칭 NO 디스크 내부의 압력이 높아져 증상이 악화할 수 있다 3. 공복 운동은 신중히 공복 시 격한 운동이나 장기간의 산행은 저혈당의 위험성을 더욱 증가시킨다 4. 무산소 운동 시 주의 평소 혈압이 높은 사람이 과도한 운동을 하면 심장마비나 뇌졸중 등을 유발해 오히려 건강을 해칠 수 있다

꽃 오래 보관하는 방법. 생화는 잘못 관리하면 금방 시들어요. 오랜 시간 예쁘게 보기 위해서는 이 방법 꼭 따라 해보시길 바라요. :) 🌷 줄기 끝 사선으로 잘라주기. 물에 닿는 면적을 넓혀 물을 빨리 흡수할 수 있어요. 물을 잘 흡수한 꽃은 신선함을 오래 유지해요. 🌷 중간중간 잎 떼어주기. 꽃으로 가는 수분을 빼앗는 잎은 제거해 줘요. 🌷 설탕, 식초, 락스. 매일 물 갈아주기가 힘들다면 세균 번식을 막기 위해 락스와 식초를 한 방울씩 떨어트려주면 좋아요. 설탕 속 당 성분은 꽃이 시들지 않게 도와줘요. 의외로 간단한 꽃 오래 보관하는 방법. 어렵지 않으니 집에서도 따라 해보세요!

'밥심' 대신 '빵심'으로 사는 사람들을 위해 속초 빵지 순례 리스트 공유해요. 쉬는 날 속초로 빵지 순례하러 가보세요. 1. 봉브레드. 이제는 속초를 대표하는 지역 빵집으로 마늘 바게트가 유명한 곳이에요. 주소 : 강원도 속초시 동해대로 4344-1 2. 찐빵땟거리. 막걸리로 반죽하고 발효한 술빵이 대표 메뉴인 곳이에요. 주소 : 강원도 속초시 중앙시장로6길 14 3. 속초751샌드위치. 진짜 홍게살이 들어간 홍게 샌드위치를 맛볼 수 있는 곳, 단 가격이 비싸다는 점은 참고하세요. 주소 : 강원도 속초시 교동로 75-1

다이어트하는 연예인들이 즐겨 먹는 키토 김밥 레시피 공유합니다. 만드는 법도 간단해서 쉽게 따라 하실 수 있어요. 1) 재료 김 2장, 달걀 5개, 소금, 김밥용 햄, 시금치 반 단, 당근 1개. 2) 만드는 법 - 시금치를 끓는 물에 30~40초 데쳐줍니다. - 당근은 채를 썰고 팬에 살짝 볶아줍니다. - 달걀 5개와 소금 한 꼬집 정도 넣고 섞어준 다음 달걀지단을 만들어 줍니다. - 달걀지단을 채를 썰어 줍니다. - 준비된 재료를 김 위에 올려놓고 말아주면 끝!

왓챠 신작 <지우개를 준 여자를 좋아하게 되었다> 실화를 바탕으로 한 웃음과 눈물이 있는 13년간의 청춘 러브 스토리! 바로 어젯밤 10시 왓챠에서 첫 방송된 이 작품은 오오하시 카즈야 주연의 일본 로맨스 드라마에요. 중학교 시절 옆자리 샤토미에게 샤프심을 빌려준 보답으로 지우개 반쪽을 받은 주인공 후쿠타가 샤토미를 13년간 사랑해온 이야기인데요. 상대방을 순수하게 13년간 짝사랑하는 소년에서 남자까지의 이야기를 그린 러브 스토리! 출연 배우들 팬덤이 꽤 큰 것 같더라고요. 캐스팅 라인업만 보고 무조건 챙겨 보는 분위기? 저도 돌아오는 주말에 한 번 플레이해 보려고요. 일본 드라마, 로맨스 드라마 좋아하신다면 추천합니다.

밀크티

작성한글