다이어트하는 연예인들이
즐겨 먹는 키토 김밥 레시피 공유합니다.
만드는 법도 간단해서
쉽게 따라 하실 수 있어요.
1) 재료
김 2장, 달걀 5개, 소금,
김밥용 햄, 시금치 반 단, 당근 1개.
2) 만드는 법
- 시금치를 끓는 물에 30~40초 데쳐줍니다.
- 당근은 채를 썰고 팬에 살짝 볶아줍니다.
- 달걀 5개와 소금 한 꼬집 정도 넣고 섞어준 다음
달걀지단을 만들어 줍니다.
- 달걀지단을 채를 썰어 줍니다.
- 준비된 재료를 김 위에 올려놓고 말아주면 끝!
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