꿀잠을 위한 침대 매트리스 선택 방법 편안한 수면을 위해 가장 중요한 것은 나에게 맞는 침대를 고르는 것! 그중에서도 몸 전체를 받쳐주는 매트리스를 잘 선택해야겠죠. Q. 어떤 매트리스를 선택해야 할까? 각자 자는 특성과 취향에 맞는 매트리스 선택 Q. 매트리스 종류는? 1. 스프링 매트리스 탄력이 좋고 저렴하지만 흔들림에 취약 2. 메모리폼 인체가 받는 압력이 낮아 편안함 뒤척임이 많은 잠자리 습관을 가지고 있다면 좋다. 저밀도 메모리폼의 경우 수명이 짧음 Q. 매트리스 구입 방법 인터넷으로는 자신에게 맞는지 확인이 어려우므로 직접 누워보고 만져보며 신중하게 고르자! Q. 매트리스 관리는 필수? 3개월 단위로 뒤집어 주며 사용, 침구 청소기 등으로 먼지 털기, 햇빛이 잘 드는 곳에 세워두고 통풍 시켜주기