예전에는 엄청 귀했다던 바나나
검정고무신에서 기영이가 바나나 한 번 먹어보고 싶어서 병까지 나던 에피소드가 생각나네요
바나나는 건강에 굉장히 좋다고 하는데요
바나나는 속 쓰림과 위궤양에 탁월하며 근육생성에도 도움을 주고 우울증 치료에도 좋다고 해요
초록색의 바나나는 다이어트에 많은 도움이 된다고 하네요
노란색의 바나나는 가장 맛있는 시기라고 해요
작은 갈색이 있는 바나나는 최고의 당도를 제공한다고 하네요
완전히 갈색이 된 바나나는 식이섬유가 적고 당질만 최고의 수준이라고 해요 맛이 새콤하다면 과감히 버릴 것!
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