바나나

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찐추천ITEM

단지우유 파헤치기💥 바나나우유 등 총 3종 전격 비교!

빙그레 바나나우유 라이트부터 딸기우유까지 칼로리 및 맛 간단 비교(단지형)

채널주

25.07.10 02:41

찐추천ITEM

배스킨라빈스 콜라보 때문에 다이어트 망함🥳 도쿄바나나 콜라보부터 단맛 터지는 크림브륄레까지, 베라 열일 했네,,,

베스킨라빈스 디저트 크림브륄레 마카롱과 도쿄바나나! 배스킨라빈스 상품권(금액권) 소진용 메뉴로 추천

내블로그._.

25.07.07 21:40

오늘의 이슈

바나나가 장 건강에 좋은 건 알았지만 이렇게 먹으면 더 좋다니! 이제 화장실 걱정 없겠어요! #변비탈출 #장건강 #바나나효능 #쾌변 #희망적

바나나, 이렇게 먹어야 진짜 몸이 좋아집니다 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.07.08 21:10

오늘의 이슈

...허기도 달래줄 수 있는 간단한 음식이 도움이 된다. 저녁에 먹어도 ‘부담 없는 야식’ 5가지를 알아보자. 1. 바나나, 배고픔·불면 모두 줄이는 과일 바나나는 위장에 부담이 덜 가는 과일이다. 열량이 낮고 식이섬유가 풍부하다. 특히 펙틴이라는 수용성 섬유가 많아 소화를

"야식으로 드세요…" 밤에 먹어도 부담 없는 다이어트 음식 5가지 - 헬스코어데일리

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헬스코어데일리

25.06.26 22:10

건강톡톡

👍 꿀팁! 바나나는 운동 전후에 먹으면 에너지 충전에도 최고예요! 운동하는 분들 꼭 챙겨 드세요! #운동간식 #에너지충전 #바나나꿀팁 #건강정보

바나나 하루 한 개의 기적? 몸에 일어나는 달콤한 4가지 변화 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.23 20:58

유머픽

바나나 취향 고르기

바나나 취향 고르기

웃픽

25.05.20 16:31

건강톡톡

오! 항산화 효과까지 있다니! 냉동 블루베리랑 냉동 바나나🍌 같이 갈아 먹어도 맛있을까? 🤔 여름에 시원하게 즐기고 싶은데!

블루베리와 바나나, 환상의 짝꿍! 영양 시너지 내는 맛있는 궁합 - 포스트업

ingihgoyonet.site

비타민충전중

25.05.02 19:25

오늘의 이슈

“처음 맛보는 바나나” 주인의 손에서 건네받은 바나나에 신중하게 도전하는 강아지

“처음 맛보는 바나나” 주인의 손에서 건네받은 바나나에 신중하게 도전하는 강아지 - 디피펫

잔망힐러

25.04.30 12:03

연예가중계

농심은 공짜로 글로벌 마케팅했네ㄷㄷ 이제 중국에서 짝퉁 바나나킥 만들겠구만

제니 효과 통했다, 바나나킥 미국서 디저트 열풍 : 네이트 연예

m.news.nate.com

LA_JESUS

25.04.18 10:11

건강

📌 아침에 바나나 먹으면 혈당에 영향이 있을까? 바나나는 당분이 적당히 들어 있는 과일이라, 아침 식사 대용으로 자주 선택돼요. 하지만 혈당 관리가 필요한 경우라면 조금 더 신경 써야 해요. ✅ 아침 바나나 섭취 시 주의할 점 ✔ 바나나는 GI(혈당지수)가 중간 정도라

아침 바나나 혈당, 공복에 1개정도 먹어도 괜찮을까?

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.04.28 10:48

찐추천ITEM

편의점 잇템 모음.zip💖 달다구리 좋아하는 사람, 모두모두 모여라...!

포켓피스빵 초코멜로우 카스테라, 화이트 바닐라빈 롤케익, 바나나우유 무가당, 이마트24 상상의끝 연탄브라우니

내블로그._.

25.07.10 14:25

슬기로운건강생활

📌 바나나, 당뇨가 있어도 먹어도 될까? 바나나는 당분이 많다는 이유로 당뇨 환자들이 꺼리는 과일 중 하나지만, 적절히 조절하면 충분히 섭취할 수 있어요. ✅ 바나나의 당뇨 관련 특징 ✔ 중간 정도의 GI – 혈당 상승 속도가 아주 빠르진 않음 ✔ 식이섬유와 칼륨 풍부

당뇨 환자 바나나를 즐길 수 있다! 혈당 안정 꿀팁 공개

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:19

슬기로운건강생활

간편하게 껍질만 까서 먹을 수 있는 바나나, 사실 알고 보면 건강에도 참 좋아요. 풍부한 칼륨이 들어 있어 혈압 조절과 부종 완화에 도움이 되고, 식이섬유 덕분에 변비 예방과 장 건강 개선에도 효과적이에요. 또한 천연 당분이 있어 에너지 보충용 간식으로도 안성맞춤이죠

상태별 바나나 효능 차이? 덜익은vs노란색 바나나 비교

mandoohealth.com

슬기로운생활사전

25.03.27 02:01

TMI

진짜 크다 존재감 뭐야... 아무리 바나나 껍질이 있다고 해도 저건 못 먹겠다 으

신선한 바나나 주문했는데…덤으로 온 거대 바퀴벌레(영상) : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

25.03.07 16:49

알쓸신잡

...카테킨이라는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어 체내 지방 분해를 촉진하고 지방 축적을 억제하데 도움을 준다 2. 식이섬유가 많은 '바나나'는 장 운동을 촉진하며 배변을 원활하게 해준다 3. 유산균이 풍부한 '요거트'는 장내 환경을 개선하고 체지방을 관리하는데 도움을 준다

"과식으로 걱정될 땐 '이것'이 좋아"...지방 축적을 막고 속편함에 효과적인 음식 5

파랑은블루

25.02.14 09:37

리빙포인트

...깨끗하게. 케첩, 양파, 감자, 빵으로 청소를? 의외의 청소 꿀팁 9가지! 1. 케첩으로 금속광택 내기 2. 빵으로 유리 조각 청소 3. 바나나 껍질로 가죽 제품 광택 내기 4. 오이 껍질로 싱크대 광택 내기 5. 콜라로 변기 세정 6. 양파로 유리창 닦기 7. 소금과

케첩, 양파, 감자로 청소를? 의외의 청소 꿀팁 9

www.gqkorea.co.kr

잔치국수b

25.02.14 12:41

건강톡톡

...풀어주는 법 7가지!! 1. 헤어드라이어를 활용한 근육 이완 2. 주먹 쥐었다 펴기 3. 입김으로 손 마사지 4. 수건 한 장으로 마사지 5. 턱 가볍게 움직이기 6. 바나나 껍질 마사지 7. 머리 빗기 추운 겨울. 의식적으로 근육을 이완시키고 몸을 따뜻하게 해두쟈!!!

추워서 몸이 움츠러들 때, 근육 풀어주는 법 7

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raviolllla

25.02.11 09:58

알쓸신잡

...베이글 나트륨 함량이 높은 음식을 먹으면 체내 수분 정체가 일어나 얼굴이 커진다. ➋ 탄산수 탄산수도 얼굴 부종의 원인이 된다 ➌ 바나나, 아보카도, 오렌지 다이어트에 좋은 식품으로 알려져 있지만 저녁에 많이 먹는 건 삼가자 ➍ 두부 신장이 약하거나 갑상선 기능이 저하된

먹으면 얼굴이 커지는 의외의 음식 7

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honollulu

25.02.24 10:44

꿀팁방출

...식초와 물을 활용한 얼룩 제거 3. 베이킹소다로 기름 얼룩 제거 4. 올리브 오일로 보습과 광택유지 5. 레몬즙으로 곰팡이 제거 6. 바나나 껍질로 광택 내기 7. 중성 비누와 물로 부드럽게 세척하기 8. 양초를 이용해 방수 효과 내기 9. 에탄올로 볼펜 자국 지우기 10

전용 세정제 없이, 집에서 쉽게 가죽 관리하는 법 10

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lylilalla7

25.02.21 09:35

오늘의 이슈

...분 캐나다에 있을때 친구랑 바나나리퍼블릭에서 고 김자옥씨와 같이 계셔서 반가운 마음에 “안녕하세요” 하고 인사했는데 김자옥씨는 웃으면서 “네~” 하시던데 저 분은 면전에서 인사 했는데도 먼 산 보면서 쌩까서 무안했음… 인사 받아주는게 그리 힘드셨나… 이성미만 보면 인사하고

이성미 "캐나다 이웃, 한국에 왜 이렇게 과부 많냐고" (동치미) : 네이트 연예

m.news.nate.com

꿀단지찍먹

24.12.01 20:46

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