zzub24.12.27 10:09

스팸 맛있지.. 그냥 구워먹어도 맛있고 찌개에 넣어 먹어도 맛있고 근데 이런 가공육이 치매랑 당뇨에 대한 위험을 높여서 문제임 사실 베이컨, 소세지도 다 마찬 가지... 가공육에 흔히 쓰이는 질산염이 문제 ㅜㅜ 매주 100그람 미만으로 섭취하길 바람

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한니발25.01.04 15:51

다 드세요 90까지 삽니다

샤랄라25.01.02 16:36

못끊겠으면 최대한 건강하게 먹는방법을 써서 먹으면됨.. 끓는물에 3분이상 데치면 불순물 왠만큼 다빠져나와서 물버리고 한번헹궈서 구워먹으면됨

해피타임25.01.02 15:21

진짜 아이한테 일주일에한번 수영장가서 핫도그 먹였는데... 여러모로 아주 안좋았음...! 자연식품이최고!

잔치국수b24.12.31 14:53

스팸 싫어하는 사람이 있을까? 저게 짠것도 문제지만 밥을 너무 불러.. 탄수화물 과다 섭취때문이라도 문제는 있다 ㅠㅠ

honollulu24.12.31 14:45

가공육 몸에 해롭단 기사만 몇개를 보는 건지.. 그래도 잃지 못해 걱정...

DfsnrxV9124.12.31 14:22

헐... 치매 당뇨.....혈압....먹으면 안되는게 맞긴 한데...

KJC3724.12.31 12:17

자주만 안먹으면 되지 않을까요? 끊는 다는건 일상의 큰 힐링요소를 빼앗는거인데

아코스띠24.12.31 12:03

아 근데 스팸은 그 특유의 짠맛 때문에 그런가 미친 중독성이 있어....끊기가 힘들어 ㅠㅠ

lylilalla724.12.31 11:55

백그람 미만.... 스팸 한캔의 절반....이거라도 기억해두자