KJC3724.07.31 08:32

고기 중에서도 닭과 오리고기같은 가금류는 건강식이라고 하는데요 이 음식들은 어떤 효과가 있을까요 -포화지방 적고 불포화 지방산 많고..."껍질은 제거하고 드세요" -LDL 콜레스테롤 줄이고 중금속 배출... 사람 몸에 맞는 약 알칼리성 -고기는 굽거나 튀겨서?... "건강 위해 삶아서 드세요"

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마이멜로디24.07.31 15:21
오 건강에 좋은건 꽤 많은 효과가 있네 고기 땡길땐 오리와 닭으로...
kitten1124.07.31 15:19
어우 나 껍질 제일 좋아하는데...ㅠ
Keeouly9724.07.31 15:13
닭이나 오리나 둘다 건강엔 좋네... 다만 삶아..ㅠㅠ
김두부24.07.31 15:05
오리 좋은거야 뭐 익히 잘 아니까.. 근데 구워먹거나 튀겨 먹으면 안 되나요?ㅠㅠ
981esc24.07.31 14:21
역시 몸에 아무리 좋은 식재료도 물에 빠져야 근강해짐...
JCuDZAN2424.07.31 14:14
체질상 몸에 열이 많으면 오리고기가 좋다던데
lylilalla724.07.31 14:09
소고기가 기름이 진짜 안좋다던데
핵심은 삶아먹으란거다
wonnii24.07.31 13:59
오리는 알았는데 닭도 그렇구나
xnaexUg33324.07.31 13:57
백숙같은 게 좋겠네