pokemon23.01.30 14:55

밥도 빵도 똑같은 탄수화물인데 아침으로 뭘 더 선호하시나요? 현재 쌀 소비량은 30년 전의 절반 수준이래요 서구화된 식단 때문이겠죠? 그리고 아무리 요즘 밥솥이 편하다지만 사먹는 빵처럼 뚝딱뚝딱은 아니기도 하구요 열량 자체는 백미나 밀가루나 큰 차이는 없다고 해요 그래서 뭐가 더 살찐다 이런 말은 낭설인 셈 백미가 빵이랑 별 차이가 없다면 건강 생각해서 밥을 먹을 땐 잡곡을 먹는 게 맞겠네요

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kitten1123.01.31 13:58

베플흑미>>>>>백미>빵

냥냥이냥23.02.01 14:22

빵에 얼마나 많은 계란 설탕 등등이 들어가는지 알면 못 먹는다 ㅋ

xgbilvu2423.02.01 09:10

그럼토스트먹어요

ionkdeew7823.02.01 08:38

쌀...밥만 먹는 사람이 있을까요? 비교할걸 해야죠~ 밥은 여러가지 반찬, 토스트는 여러가지 잼이나 소스 소세지나 햄 치즈같은 인스턴트식품과 먹으니 밥이랑 비교해선 안되죠~~곡물빵에도 설탕과 소금 버터등 여러가 들어가는게 건강하지않은 식품입니다ㅎ

msHYmpy9823.01.31 16:40

그럼 토스트먹어야징

KJC3723.01.31 15:12

전 계란을 먹어요

hvmgvhv723.01.31 14:56

즉석밥도 잡곡 다양하게 나오니까 뭐.. 콩밥도 있더라 ㅋㅋㅋㅋ

요즘 배달음식도 밥 흰밥 안 주고 흑미나 잡곡 주던뎅

honollulu23.01.31 14:49

현미밥이 좋다더라구용?

981esc23.01.31 14:33

그럼 안심하고 걍 빵 먹을래

라따뚜이23.01.31 14:17

백미 먹을 바엔 그냥 빵 먹어도 됨 차이 없음

근본빌라23.01.31 14:06

아 샌드위치 먹었는뎅..

kitten1123.01.31 13:58

흑미>>>>>백미>빵

sweetsalt23.01.31 13:51

저는 밥을 좋아합니다.