국내 최다 암 중 하나인 위암 그나마 다행인 건, 위암은 확실한 조기 발견 법이 있죠 위 내시경만 정기적으로 받아도 조기에 발견이 가능합니다 위 점막을 망가뜨리는 것은 가공육, 짠음식, 흡연 등이 있죠 그리고 외식은 물론 집에서 식사를 할 때도 찌개나 반찬을 개인접시에 덜어먹어야 안전합니다 이왕이면 조리된 것보단 생채소를 먹는 게 좋아요 김치는 소금에 절인 거기 때문에 저염으로 만들어 먹는 걸 추천하구요