주스

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건강톡톡

...채소-과일은 아침 필수 식품... 공복에 먹으면 더욱 좋아! # 공장에서 만든 가공육, 가공 주스... 혈당 치솟고 살찔 수 있어 뭐가 됐든 공복 상태로 민감해진 위장엔 자연 그대로의 음식이 최고고 가공육 가공 주스 같은 건 혈당 치솟고 살찔 수 있으니 피하는게 상책!

아침에 된장국·밥 vs 가공육·빵…가장 나쁜 식단은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

DfsnrxV91

24.11.15 10:49

건강

... 면보다는 잡곡을 먹는 게 좋음) @비계가 많은 삼겹살보다는 살코기 위주로 먹는 등 식습관 @식이 섬유 많은 채소 과일 섭취(단 즙 주스 형태로 마시면 식이 섬유 파괴될 수 있음) @불포화 지방산이 많은 생선-견과류-들기름-올리브유 추천 **음식 조절부터 먼저 하고 운동도

심장 혈관 막히는 과정 보니…"고지혈증 너무 많아" 최악 식습관은? : 네이트 뉴스

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유리와리얼소꿉놀이

24.11.07 11:50

쩝쩝박사

...넣고 태우듯 볶아 향을 낸다. 라면수프를 넣고 수프가 녹을 때까지 볶다가 닭가슴살, 게맛살, 골뱅이를 넣는다. 면과 숙주를 넣고 함께 볶은 뒤 설탕과 레몬주스를 더해 감칠맛을 올린다. 그릇에 담고 달걀 프라이를 올려 마무리한다. 편의점 쇼핑 후 단계 별로 도장깨기 ㄱㄱ

밤 티라미수→라면 팟타이, ‘흑백요리사’ 편의점 레시피 3

이구아나뿔

24.10.15 09:53

쩝쩝박사

...핫하다는 카페별 해장 음료 메뉴.zip 그냥 먹어도 맛있지만 숙취에 더할 나위 없다고? 카페별 소문난 해장 음료는?! 빽다방 배꿀스무 이디야 토마토주스 스타벅스 자몽허니블랙티 컴포즈 캔디소다 밀크쉐이크 공차 망고 요구르트 와 요즘 엠지들은 음료로도 해장을 하나보네...-_-

요즘 MZ들에게 핫하다는 카페별 해장 음료 메뉴.zip

honollulu

24.10.11 09:45

건강톡톡

...스파이크 식단 설마 설마 누룽지도 있을 줄은 몰랐다ㅠㅠㅠ 혈당을 무섭게 올리고 떨어뜨리는 아침 메뉴 5가지 과일 누룽지 선식 & 미숫가루 죽 잼 바른 토스트 + 오렌지 주스 누룽지랑 죽은 왠지 속도 편하고 배부르지도 않아서 오히려 건강에 좋을 거라 생각했는데 그놈의 혈당

한의사가 직접 먹어보고 검증한 혈당 스파이크 올리는 아침 식사 5

www.allurekorea.com

파랑은블루

24.09.06 09:48

알쓸신잡

...기내식의 비밀** 기내에서는 미각이 30퍼센트 상실됩니다. 음식은 10시간 전에 미리 제조합니다. 가장 인기 있는 메뉴는 커리와 토마토 주스입니다. 케이터링 키친은 어디보다도 가장 깨끗한 곳입니다. 지연되거나 결항된 음식은 바로 처리됩니다. MSG를 최대한 사용하지 않는

"나만 몰랐던거 아니지?"...12년차 항공 사무장이 알려주는 몰랐던 기내식의 비밀

xnaexUg333

24.10.07 09:47

충격실화

아니 델타항공 나온 것도 아니고 아직 재직 중인 부기장인데 이런 걸 말해도 되는 건가..ㅋㅋㅋㅋ 근데 꼭 델타항공만 이런 건 아닐 듯.. 물탱크 자체가 오염된 거면 물이나 커피, 차를 마시는 것보단 차라리 탄산이나 주스를 마시는 게 낫겠네

"승무원은 안 먹어" 조종사가 폭로한 '더러운' 기내식 비밀 : 네이트 뉴스

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NqtGdZRe51

24.09.19 09:13

건강톡톡

...식품인줄 알고 먹었는데, 믿었던 너마저.. 의외로 뒤통수 치는 음식 와.. 나 배신감 ㅠㅠ 의외로 살찌는 TOP 5 #묵 (도토리묵, 동부묵 등) #과일 스무디와 주스 #에너지 바 및 단백질 바 #선식 (미숫가루 류) #글루텐 프리 제품 묵 뭐야 제일 배신감 느껴 ㅠㅠ

다이어트식인줄 알았는데, 의외로 살찌는 음식 TOP 5

honollulu

24.09.30 10:13

사건사고

제정신인가 진짜 고의 아닌 거 맞음? 아니 그냥 잔에 따라서 준 것도 아니고 사과주스라고 표기된 용기를 준 건데 그 안에 와인이 있었던 거면 고의성이 다분한 거 아님??

식당 직원이 건넨 사과주스에 2살 딸 응급실…가슴 쓸어내린 美부모 : 네이트 뉴스

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skek1020

24.08.23 09:07

건강

편두통은 단순한 두통이 아니라 머리 혈관의 기능 이상으로 인해 발작적이고 주기적으로 나타나는 두통임 통증의 정도는 다르지만 누구나 겪을 수 있는 증상인 만큼 평소 식습관 개선이 편두통 완화에 도움이 되니 참고하시길.. 포도주스 오렌지주스 디카페인커피 녹차 생강차 저지방우유

지끈지끈 편두통 있을 때...가라앉히는 데 좋은 7가지 음료 - 코메디닷컴

PslYoqk6

24.09.09 09:36

작심 다이어터

...중요하다고 해요 운동 후 근육통에는 어떻게 대처해야 할까? ◆ 운동 후 단백질 식품 섭취하라 ◆ 저강도 운동하고, 중간 휴식하라 ◆ 근육통 완화하는 체리주스 마셔라 ◆ 8시간 정도 충분히 수면하라 ◆ 뭉친 부위는 부드럽게 마사지하라 ◆ 통증 부위에 냉찜질, 온찜질 하라

무리한 운동이 원인일 수도… 운동 후 ‘근육통’ 어떡하지?

lylilalla7

24.09.06 09:47

리빙포인트

업체만 아는 꿀팁, 화장실 악취를 없애는 방법 8 1. 베이킹 소다와 식초 2. 레몬주스 3. 과산화수소 사용 4. 소주 혹은 알코올 5. 천연 탈취제 활용 6. 오렌지 껍질 7. 양파 조각 8. 1일 1환기 나같은 자취러에겐 세상 제일 귀찮고 어려운게 또 화장실 청소

업체만 아는 꿀팁, 화장실 악취를 없애는 방법 8

www.gqkorea.co.kr

FEsdmzU48

24.08.07 10:20

건강

노화를 늦춰주는 주스가 있다고 하는데요 매일 마시면 덜 늙을 수 있다고 하네요 단 농축액이 아닌 100% 천연 주스로 마셔야한다고 합니다 △석류주스 △당근주스 △비트주스 △자몽주스 △밀싹주스

"매일 마시면 덜 늙는다"…노화 늦춰주는 주스 5가지, 뭐길래? : 네이트 뉴스

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장안문지기

24.07.15 09:39

먹리어답터

...모아보자!! 태국 - 카이 룩 커이 멕시코 - 메누도 캐나다 - 푸틴 미국 - 프레리 오이스터 캐나다 - 블러디 시저 폴란드 - 피클 주스 홍콩 - 콘지 네덜란드 - 맥주 페루 - 호랑이 우유 독일 - 청어피클 어우야 근데 아무리 봐도 땡기는 게 하나도 없네 ㅎㄷㄷ 역시

한국인은 잘 이해 안 가는 해장 음식

www.daily.co.kr

raviolllla

24.08.27 10:04

쩝쩝박사

...지중해식 수박 구이 ➋ 수박 딸기 우유 화채 ➌ 수박 껍질 무침 ➍ 키한테 반할 수박에 ➎ 화정언니의 수박 주스 전혀 예상하지 못한 레시피들이라 그저 놀라움 수박 주스 킥이 생강이라니.. 꿈에도 몰랐네 근데 올해 수박은 맛도 없고 너무 비싸서 레시피 활용이 가능할지 모르겄음

키&최화정이 알려주는 수박 레시피! - LIFE | 코스모폴리탄 코리아 (COSMOPOLITAN KOREA) | 패션 매거진, 패션 잡지, 화보맛집

www.cosmopolitan.co.kr

이구아나뿔

24.08.20 10:38

오늘 뭐 먹지?

...앞에 서있지 말고 간단하게 주스 갈아서 마시는 것도 괜찮지.. 재료 때려넣고 갈아주기만 하면 되니 설거지도 안 나오고 좋음 그린주스= 주키니호박 1개, 레몬/라임 1개, 파슬리 반묶음, 케일 2장, 사과 1개, 샐러리 5-6줄 수박 비트 주스= 수박 1/2개, 비트 3개

건강주스 레시피 이걸로 끝 3 - LIFESTLYE

가능수제빅맥가능

24.07.16 13:18

리빙포인트

...세상 제일 귀찮고 어려운 화장실 청소 업체만 아는 꿀팁, 화장실 악취를 없애는 방법 8가지 공유해요 1. 베이킹 소다와 식초 2. 레몬주스 3. 과산화수소 사용 4. 소주 혹은 알코올 5. 천연 탈취제 활용 6. 오렌지 껍질 7. 양파 조각 8. 1일 1환기 와 난 세제만

업체만 아는 꿀팁, 화장실 악취를 없애는 방법 8

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xnaexUg333

24.08.06 16:51

운동남녀

다이어트 중 절대로 먹으면 안 되는 아침 식사가 있다고 하는데요 어떤 것들이 있나 확인해보고 앞으로 금지!! -설탕 시리얼 -와플 or 토스트 -오렌지 주스 -베이글과 크림치즈 -혼합된 오트밀 또는 혼합 선식 -잼 바른 식빵 토스트 -맛과 색이 혼합된 요거트

살 뺄 때, 절대 먹으면 안 되는 아침 식사 7

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honollulu

24.07.30 09:02

오늘 뭐 먹지?

이디야 생과일 수박주스 투썸 수박주스 폴바셋 고창 수박주스 쥬시 수박주스 학생 때 투썸에서 일 해봤는데 딴 건 몰라도 수박주스는 인정 아침마다 수박 잘라서 하나하나 씨 다 골라내고 얼음이랑 시럽만 좀 넣고 갈아줌

찐으로 갈아서 주는 수박 주스 4

981esc

24.07.03 11:41

오늘의 이슈

...달지도않고 비싸기만함 글고 작년부터 수박 너무 비싸져서ㅜ 카페들도 시즌 메뉴에 수박쥬스 없는 카페들이 더 많아짐 저가 프렌차이즈 카페들 수박 주스는 100프로 수박을 갈아서 주는게 아니고 걍 수박맛 설탕 음료여서 먹기싫음 걍 8월 10일 지나서 가격조금 싸졌을때 한두통

수박값 5만원 대란 또?…폭우 못 버티고 깨져서 나뒹구는 수박 수두룩 : 네이트 뉴스

IxvaVbhh86

24.07.21 11:32

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