저하

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건강톡톡

뇌 기능에도 안 좋대! 🧠 기억력 감퇴나 집중력 저하까지! #설탕뇌건강 #기억력감퇴 #집중력저하

“단맛에 속지 마세요!” 설탕이 당신 몸에 남기는 뜻밖의 흔적들 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.25 21:08
건강톡톡

갑작스런 기억력 저하는 단순한 건망증이 아니라 우리 몸이 보내는 중요한 경고 신호라는 거겠죠?! 오늘부터 내 뇌 건강을 위해 생활 습관을 꼼꼼히 점검하고 적극적으로 관리해야겠다! 💪 #기억력관리 #뇌건강의중요성 #생활습관개선

“요즘 왜 이리 깜빡할까?” 갑작스런 기억력 저하, 무심코 넘기지 마세요 - 포스트업
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비타민충전중
25.06.13 16:31
건강톡톡

근육 줄어들고 힘 없어지는 게 단백질 부족 때문이래! 😲 운동해도 근육이 잘 안 붙는 이유가 있었구나! #근육감소 #근력저하 #운동효과

"몸이 먼저 반응합니다 – 단백질이 부족하면 생기는 4가지 경고 신호" - 포스트업
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비타민충전중
25.06.11 16:22
슬기로운건강생활

...원인 ✔ 치석과 플라그 – 칫솔질로 제거되지 않은 세균이 염증 유발 ✔ 잇몸질환 – 치은염, 치주염의 대표적인 증상 ✔ 스트레스·면역 저하 – 몸이 예민해지면서 잇몸에 반응 ✔ 사랑니 주변 염증 – 어금니 뒤쪽이 붓고 아픈 경우 많음 💡 관리와 대처법 ✔ 무리한 자극

잇몸 부었을때 | 원인,증상,약,대처법까지 완벽정리 - 레몬트리
lemontreehouse.kr
슬기로운생활사전
25.06.04 17:33
슬기로운건강생활

...잦은 야근, 스트레스로 지친 몸에 효과적 💡 이런 분께 추천 ✔ 피로가 쉽게 누적되는 직장인 ✔ 잦은 음주로 회복이 느린 분 ✔ 무기력하고 집중이 안 되는 컨디션 저하 상태 빠르게 회복이 필요할 땐, 마늘주사가 몸의 컨디션을 끌어올리는 데 확실한 선택이 될 수 있어요

마늘주사 효능｜피로·간 기능·면역 개선, 몇 번 맞아야 효과 있을까?
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.06.04 17:36
오늘의 이슈

우울증과 수면 문제, 인지 기능 저하의 악순환 부른다

우울증과 수면 문제, 인지 기능 저하의 악순환 부른다
www.healthlifeherald.com
소통대기자
25.05.15 17:00
오늘의 이슈

...마스크 등 위생용품 기업들에 대한 투자 관심이 높아지고 있습니다. 특히 홍역은 전염성이 매우 강한 질병으로, 해외 유입과 백신 접종률 저하가 겹칠 경우 단기간 내 확산 위험이 커지며 시장의 주목을 받습니다. 이번 글에서는 홍역 관련주가 무엇인지, 업황과 전망, 대장주 및

홍역 관련주 TOP 10 추천｜대장주 관력주식 전망 총정리 - 자동차 금융 가이드
carfinance.co.kr
뉴정보창고
25.05.19 23:26
뷰티

...상태나 연령에 따라 적절한 시술 주기를 잡는 게 중요해요. ✅ 울쎄라 권장 시술 주기 ✔ 일반적으로 1년에 1회 정도가 권장 ✔ 탄력 저하가 눈에 띄는 경우엔 6~9개월에 1회 추가도 가능 ✔ 첫 시술 후 2~3개월쯤 리프팅 효과가 본격적으로 나타남 ✔ 효과는 개인차 있지만

울쎄라 주기 표로 보기｜당신에게 맞는 간격은?
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.05.09 17:56
건강

스마트폰 과의존으로 기억력과 집중력이 저하되는 디지털 치매 확실히 스마트폰 나오고 뭘 외우려고 하지 않는 듯

[100세건강] 자꾸 깜빡깜빡…"영츠하이머에 디지털 디톡스 필요" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
25.04.23 13:44
슬기로운건강생활

...혈당이 급상승 ✔ 늦은 시간 간식이나 고탄수화물 식사 ✔ 스트레스, 수면 부족 – 인슐린 저항성 유발 ✔ 당뇨 진행으로 인한 인슐린 기능 저하 💡 대처 팁 ✔ 저녁 식사 시간과 내용을 조절 ✔ 수면 패턴 안정시키기 ✔ 공복혈당 지속 상승 시 병원 상담 필요 공복혈당도

공복혈당 높은 이유 모르면 몸 박살 납니다!
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.29 03:03
건강톡톡

혹시 스트레스받으면 더 심해지나요? 🤔 코르티솔호르몬이랑 관련 있다던데! #스트레스와부신 #코르티솔 #스트레스관리 #정신건강

“피곤한 이유, 혹시 이것?” 부신기능저하증이 보내는 신호들 - 포스트업
ingihgoyonet.site
비타민충전중
25.06.13 18:53
슬기로운건강생활

📌 당뇨와 관련된 피부 트러블, 두드러기 당뇨병이 있으면 면역력과 혈액순환이 저하되면서 피부 문제가 자주 생겨요. 그중 하나가 바로 갑작스러운 두드러기 증상이에요. ✅ 당뇨로 인한 두드러기 원인 ✔ 혈당 변화 – 급격한 혈당 변화가 피부 자극 유발 ✔ 면역력 약화 –

당뇨 두드러기 증상 5가지, 단순 가려움 아닌 경고 신호!
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:14
슬기로운건강생활

... 그로 인해 가려움증이 생기기 쉬워요. 특히 다리, 발, 팔 같은 부위에서 자주 나타나죠. ✅ 당뇨로 인한 가려움 원인 ✔ 혈액순환 저하 – 신경 말단까지 혈류가 원활하지 않음 ✔ 피부 건조 – 수분 유지력이 떨어지면서 각질과 가려움 증가 ✔ 감염 위험 – 피부 장벽 약화로

당뇨 초기증상 가려움, 피부가 보내는 위험 신호일까?
poongsoojiri.co.kr
슬기로운생활사전
25.03.27 02:07
건강톡톡

만성 염증은 각종 질병의 시작점! 염증이 지속되면 피로, 피부 노화, 면역력 저하,심혈관 질환, 심지어 암까지 유발할 수 있다죠... "0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법 공유합니다 체크해두세요! ✅ 물만 잘 마셔도 염증이 줄어든다! (1.5~2L 이상 섭취) ✅ 햇빛을

"0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법?
v.daum.net
잔치국수b
25.02.26 11:22
오늘의 이슈

...갈등으로 연장 논의 없이 끝났다. 금융계에서는 Z세대 고객층을 겨냥한 젊은 스타 모델 기용이 늘고 있지만 각종 이슈에 의한 브랜드 신뢰성 저하를 두고 우려의 목소리가 높아지고 있다. 젊은 고객층은 이미지 변화에 민감해 사회적 이슈 확산 시 금융 브랜드 안정성에 즉각적인

금융계, '김수현 지우기' 동참…광고판에 페인트칠까지
tvreport.co.kr
TV리포트
25.03.20 16:39
뷰티

...노폐물 제거 ✅ 수분 공급 – 촉촉한 피부가 모공을 덜 부각시킴 📌 생활 습관 개선 ✔ 자외선 차단 필수 – 자외선은 피부 탄력 저하 & 모공 확대 원인 ✔ 과도한 피지 조절 – 유분이 많은 화장품 피하고 유수분 밸런스 유지 ✔ 충분한 수면 & 건강한 식습관 – 피부

모공 줄이는법, 이중 한 가지만 바꿔도 확 달라진다! - 스킨에디터24
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.03.15 12:00
뷰티

...너무 강한 에너지가 전달될 경우 화상의 위험 ✔ 일시적 볼 꺼짐 – 지방이 과하게 분해되면 볼륨 감소 가능 ✔ 피부 탄력 저하 – 잘못된 강도로 시술 시 오히려 탄력 저하 발생 📌 부작용 예방 TIP 👉 숙련된 의료진에게 시술받고, 시술 후 보습 & 진정 관리 철저히!

인모드 부작용 '이것' 안보면 나만 손해 - 스킨에디터24
dermaskin24.com
슬기로운생활사전
25.03.15 11:57
알쓸신잡

...많이 먹는 건 삼가자 ➍ 두부 신장이 약하거나 갑상선 기능이 저하된 사람이 콩 단백질을 많이 먹으면 얼굴이 퉁퉁 붓는다 ➎ 아이스크림 아이스크림에 빠지면 단기간에 몸이 확 커진다. ➐ 술 술은 체내 칼슘 흡수 저하를 유발해 뼈 구조를 약하게 만든다. 얼굴 윤곽이 무너지고,

먹으면 얼굴이 커지는 의외의 음식 7
www.gqkorea.co.kr
honollulu
25.02.24 10:44
건강

남 시선 신경 쓰는 우리나라 사람들에게 SNS는 진짜 극독이다. 비혼, 출산율 저하에 대한 부분도 상당량 차지하고 있다고 봄

Q : 다른 사람과 비교하면서 불안해할 때가 많은데[마음상담소] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
25.02.12 11:10
건강톡톡

...암 경험자에게는 더더욱 중요합니다 근력이 약하고 심폐 기능이 약한 암 경험자일수록 사망률이 높은데요 나이가 들면 숨만 쉬어도 근육이 감소하는데 항암제는 건강한 세포에도 영향을 주기 때문에 면역력을 저하시킵니다 그러니 누구보다 운동으로 근력을 지키는 게 필수인 사람들이죠

암 완치 후 사망률 낮추려면 ‘이것’ 꼭 챙기세요
health.chosun.com
kitten11
25.02.12 09:35
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