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식사
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오늘의 이슈
실컷 괴롭힌 이후 아님? 투자자를 받든 뭔상관 네이버 두나무 투자자 만났다고 하더니 그냥
식사
자리에서 우연히 만날거 하이브는 언플했잖아 이거 제대로 해명했나
"방시혁=돼지XX,뉴진스 50억에 빼낼것"…민희진, 투자자 실명폭로 입열까[SC이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
unyhhcfP27
25.01.09 10:52
건강
...작동하는 낮 시간과
식사
를 하는 시간을 맞물리도록 하는 게 제일 좋다는데요 저녁에 소화 기관의 작동이 느려지는 패턴에 맞춰 아침과 점심 시간에
식사
를 하고 소화하는 게 바람직하다는 것!! 또한 아침
식사
를 적게 먹거나 거르는 사람들이 아침
식사
를 충분히 하는 사람들보다
아침 굶는 '간헐적 단식'? "저녁에 이렇게 됩니다" 전문가의 경고 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
JCuDZAN24
25.01.15 11:22
찐추천ITEM
써브웨이 간다면? 이렇게 드셔보세요!😆 여러번 먹어본 후 찾아낸 꿀조합 중 하나인데요, 블로그에 쫑알쫑알 기록해보았으니 즐겁게 읽어주세요 :) 엄청 자극적인 맛은 아니지만, 그래도 간식인듯
식사
인듯 딱 무겁지 않게 즐길만한 조합이랍니다!
서브웨이 로티세리 치킨 및 K바베큐 꿀조합 추천
blog.naver.com
내블로그._.
25.01.23 12:04
갑론을박
하루 2~3시간이면
식사
준비에 설거지 같은 뒷정리까지 뚝딱이라고 생각하는 또라이들 많음ㅋㅋㅋㅋ 재료는 누가 준비하고 다듬는 시간과 비용은 아예 제외 ㅇㅇ 아동급식카드같은거나 지급하지 사람 갈아서 쓰고 싶음? 집밥? 환상 버려라 그런 거 없다
"한달 29만원 받고 17인분
식사
준비…힘들어서 못해요" : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
25.01.14 10:07
건강톡톡
...실천이쥬? ㅠㅠ 몸도 마음도 건강한 2025년을 위해, 귀찮지 않으면서도 효과는 확실한 습관 다섯 가지 알아두시길!!! 2025년 아주 쉽게 시작할 수 있는 건강 습관 5가지 #일어나자마자 햇볕 쬐기 #식단 구상하기 #식이 섬유 섭취하기 #
식사
후 산책하기 #호흡에 집중하기
2025년 아주 쉽게 시작할 수 있는 건강 습관 5가지
www.vogue.co.kr
lylilalla7
25.01.24 09:53
오늘의 이슈
좋은 이야기다 매일 반복되는 일상이지만 아무탈 없이 나와 가족들 사고없이 지내는 것도 아프지 않는것도 마주 보고
식사
하는 것도 소소한 일상들 모두 감사한 일이다
송혜교, 루머 극복한 사연…"노희경과 5년 간 감사 일기 썼다" (유퀴즈)[전일야화] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Lldy5dvyrf
25.01.09 08:36
오늘의 이슈
...바 있다. 최근 건강악화로 입원, 수술 치료를 받았던 고현정은 퇴원 소식과 함께 “걱정 끼쳐 죄송하다. 나는 많이 회복했다. 이제
식사
도 잘하고 가까운 지인들을 만나기도 한다. 나도 놀랄 만큼 아팠는데 큰 수술까지 무사히 끝내고 나니 정신이 든다. 조심하고 잘 살피겠다”며
고현정, '모래시계' 촬영지 방문 "30년 전 나를 만나는 느낌... 이상해"
tvreport.co.kr
TV리포트
25.01.20 18:10
건강톡톡
...황제처럼은 이제 그만 아침
식사
는 우리 몸이 밤 사이 공복 상태를 유지하다가 먹는 첫 끼로 다른
식사
보다 더욱 흡수율이 높으니 혈당 쭉쭉 올리는 정제 탕수화물이나 당분은 금물.... @채소 먼저! 거꾸로 식사법 채소를 5분 이상 먹은 뒤 다른 반찬을 먹고
식사
를 시작한 뒤
식사
전 올리브 오일 한 스푼을 먹으면 생기는 변화
www.allurekorea.com
msHYmpy98
24.12.23 10:04
건강
**사각어묵 2~3장이면 한 끼
식사
기준 적정 나트륨 섭취량 667mg 보다 많이 먹게 되는 셈 국물용 스프의 나트륨 함량도 높아서 라면스프와 비슷한 수준** 일단은요.. 그냥 드시지들 마시고 #어묵 요리를 할 때 간장과 고추장 등 장류 사용량을 조절 #어묵을 끓는 물에
어묵 2장에 국물 마시면 '나트륨 폭탄'…함량 따져 보니 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
DfsnrxV91
25.01.15 09:43
오늘의 이슈
125키로에서 85키로까지 뺀 사람으로써 한마디 하자면, 먹는거 안줄이면 안빠진다. 근데 알면서도 의지박약이라 못줄이지. 하면된다. 나는 수많은 실패를 거듭해서 1일1식이 평균
식사
가 되었다
"쌍둥이 딸이 '옹졸해졌다'고"…'기러기 아빠' 정형돈, '충격' 근황 [스타이슈][종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
한의원
25.01.10 10:29
건강
...습관을 지켜야 체중 조절이 가능하다!!! 겨울철 체중 조절을 위한 습관들!!! ◆ 땀 날 정도 20분 이상 유산소 운동 ◆ 따뜻한 곳에서
식사
로 식탐 20% 줄이기 ◆ 단백질과 섬유질 풍부한 간식 챙기기 ◆ 유자차, 생강차로 혈액순환, 면역력 강화 ◆ 뜻밖의 칼로리 폭탄,
겨울에 살 찌는 사람 너무 많아…살 빼려면 '이 습관' 지켜야! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
25.01.13 09:33
오늘의 이슈
...살빼는 방법. 하루 세끼 다먹되 평소보다 양을 2/3 만큼만 먹는디 라면 등 밀가루 국물음식 딱 끊고 술,치킨은 당연히 안먹는다. 모든
식사
는 18시 이전에 마무리. 그리고 매일 헬스장에서 1시간 (유산소 + 근력) 두어달이면 10kg 빼는건 일도 아님 .. 살이 한번
정형돈 21kg 감량! 다이어트 대성공 "앞자리 세 번 바뀌어" : 네이트 연예
news.nate.com
Jullia
25.01.06 13:43
오늘의 이슈
...팥죽하고 칼국수만 파는 가게가 있었거든요~ 근데 장사 진짜 잘되었던게 팥죽이 진짜 맛있었고<여태먹은것중 최고> 칼국수랑 공기밥으로
식사
도 가능해서 사람들이 작은가게에서 먹기도하고 포장도 많이 해갔었어요~ 겨울에 팥빙수가 안될때는 주력메뉴를 팥죽으로 바꿔보셔요~~ 팥칼국수도
"하나가 죽어야 끝나" 오은영, 제작진 미팅 중 이혼 서류 건넨 '따끔 남편'에 당황 (결혼지옥) : 네이트 연예
m.news.nate.com
아카시아
24.12.09 18:05
건강
건강한 아침
식사
를 원한다면 설탕과 밀가루를 피하고 섬유질과 단백질이 포함된 균형 잡힌 음식을 섭취하도록 하자. 첫 끼가 제일 중요! 살찌는 최악의 아침
식사
메뉴 5가지는? ❶ 설탕 폭탄, 시리얼 ❷ 달콤한 맛의 요구르트 ❸ 프랜차이즈 스무디 ❹ 베이글과 크림치즈 ❺
첫 끼가 제일 중요! 살찌는 최악의 아침
식사
메뉴 5
www.gqkorea.co.kr
가능수제빅맥가능
24.12.30 10:12
알쓸신잡
...다이어트 도전하는 당신! 새해 다이어트 결심했다면 '당장 들여야 할 생활 습관' 6가지 명심해봅시다 #식이섬유부터 먹기 #단백질 꾸준히 섭취하기 #천천히 먹기 #먹은 음식 기록하기 #음료 대신 물 마시기 #규칙적으로
식사
하기 솔직히 다 아는 건데도 왜 이렇게 힘들죠?ㅠㅠ
새해 다이어트 결심했다면 '당장 들여야 할 생활 습관' 6
v.daum.net
잔치국수b
25.01.07 15:34
건강
유재석의 아침
식사
는 계란프라이, 고등어, 닭가슴살 소시지, 현미밥, 김이라는데요 아침을 고단백식단으로 먹으면 혈당 관리와 뇌 건강에 도움이 됩니다 단백질 섭취를 할 때도 육류 하나만 넣는 것보다 계란, 고등어, 닭가슴살 소시지처럼 다양한 공급원으로 구성해주는 게 훨씬
유재석 탄탄 몸매, 비결은 이것? 현명한 아침
식사
는 [식탐]
biz.heraldcorp.com
NqtGdZRe51
24.12.20 10:23
오늘의 이슈
누님 건강하셔야죠.
식사
잘 하세요
고현정 큰 수술, '보호자=남동생'이었다…"혼자 중요한 결정하게 해서 미안" : 네이트 연예
m.news.nate.com
zhpQebOX62
25.01.06 20:30
오늘의 이슈
동기들 오전 7시출근 송민호 오전11시출근 대인기피증으로 집가서
식사
저녁 5시 사무실 도착 다리책상에 올리고 폰 배위에올리고 게임좀 하다가 5시30분 퇴근이라던데 맞음?
송민호 재입대? '시끌'…결국 경찰 조사 받는다, "사실이면 재복무" [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
0000000
24.12.27 11:10
오늘의 이슈
뉴나
식사
잘 하세요 여우야모하니때 정도는 유지해야 건강하게 살죠
'건강 악화' 고현정, 응급실行→입원 근황 밝혔다 "많이 좋아지고 있어요" : 네이트 연예
m.news.nate.com
zhpQebOX62
24.12.24 22:04
오늘의 이슈
키 163에 50킬로그램도 충분히 날씬한 몸매예요~ 2,3킬로 더 증량되어도 하나도 티 안날테니
식사
도 충분히 하고 너무 강박증에 시달리지 않으시길~
45㎏ 이주빈, 야식 참는 독한 관리에 라미란 걱정 "쓰러지겠어"(텐트밖은유럽) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ZHfrcwQT
24.12.27 05:49
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