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(56건)
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건강톡톡
...가려움증이 증상 중 하나인 질병은 이런 것들이 있어요 당뇨(피가 끈적해지면서 말초신경 손상) 갑상샘 항진증(갑상샘 호르몬이 과도하게
분비
돼 피부온도가 오름) 콩팥 질환(몸 속 노폐물이 쌓이면) 혈액 질환(적혈구가 많으면 가려움을 유발하는 히스타민이 늘어남) 간기능 이상(담즘
벌레 물려 가려운 줄 알았더니…'이 질병' 위험 신호
v.daum.net
NqtGdZRe51
24.06.26 11:00
건강
식욕을 높이고, 체내에 지방이 쉽게 쌓이게 하는 프로게스테론이
분비
되는 생리 기간 이 호르몬의 노예가 된다고 해도 과언이 아니죠... 그래도 마지막 한 가닥 이성의 끈은 꼭 붙들고 있어야 합니다 섭취량 조절 없이 무작정 먹으면 혈당 스파이크로 비만 위험이 높아지니까요
[건강먹방] 생리 때마다 달콤한 디저트?...‘이런 사람’은 조심해야 - 코메디닷컴
kormedi.com
아이테잌클래식
24.07.01 10:35
건강
...중요하긴 한가보네요 매일 과식에 탄수화물 과다 섭취... "췌장이 쉴 틈이 없어요" 췌장의 '과로'가 반복되는 이유... "밤에도 췌액
분비
해야 할까?" 당뇨와 췌장암은 어떤 관계?... 오랜 당뇨병, 췌장암 위험 높이나? 췌장에 좋은 식습관, 운동했더니... "자연스럽게
"췌장이 쉬게 해주세요"…췌장에 좋은 음식 먹었더니 살도 빠진 이유? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
24.06.21 11:15
쩝쩝박사
이 음식들은 먹으면 열을 내리는데 도움이 된다고 해요 여름철에 먹으면 더욱 좋겠죠?? #오이-체내 열을 내리고 부기를 뺌 #메밀-체내 열을 내리고 땀
분비
조절에 도움 #미역-부족한 수분과 미네랄을 채움 #참외-수분 공급이 되어 피로 회복과 갈증을 없앰
여름에 먹으면 좋은 '열을 내리는 음식' 4
v.daum.net
포항항항
24.06.20 09:24
오늘의 건강
...두 가지입니다. 첫째, 멀티비타민은 영양소의 흡수를 돕기 위해 위산과 소화 효소가 필요합니다. 식사 후에는 위산과 소화 효소가 충분히
분비
되기 때문에 영양소의 흡수가 원활하게 이루어집니다. 공복에 섭취하면 영양소의 흡수율이 떨어질 수 있습니다. 둘째, 일부 멀티비타민에는
멀티비타민 먹는 시간 부작용없는 복용법 종합비타민 섭취시간
blog.naver.com
iSLgyBN58
24.04.26 16:50
오늘의 이슈
담배는 혈관을 좁히고, 아드레날린을
분비
해서 심장을 빨리 뛰게 만들고, 폐에 먼지가 가득차서 기침을 하게 만든다. 남자들이 심장마비, 뇌출혈, 돌연사 많이 하는 이유가 흡연이 큰 원인임
'사망' 박보람, 지인과 술자리 도중 심정지…경찰, 부검 의뢰 : 네이트 연예
news.nate.com
pjErgIrY24
24.04.12 19:24
건강
연말 연초동안 조금만 먹어야지 하면서도 맘대로 안되서 과식을 하게 되고.. 그렇게 과식에 시달린 위를 달래줄 수 있는 식품이 있다고 해요 -양배추, 소화불량 완화에 도움 -생강, 위액
분비
촉진 -소화 돕는 무, 수분도 풍부 -과식 후 더부룩할 땐 매실
연휴 내내 과식에 시달린 ‘위’ 달래줄 식품 4
v.daum.net
KJC37
24.01.03 13:36
오늘의 이슈
산 타는것도 일종의 중독인거 같음. 극한의 상황에서
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되는 도파민에 노출되면 희열을 느끼니까, 자꾸 그 상황에 직면하고 싶어지는듯
"돈 얼마나 주길래?" 엄홍길 발가락 절단+발목 분리에도 산 타는 이유 (같이삽시다)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
나야양
23.12.10 12:08
오늘의 이슈
...끊는다고 봐야 됨. 마약 치료? 별 거 없음. 그냥 의사가 주기적 상담해주고 옆에서 응원하면서 같은 투약자끼리 으쌰으쌰하는 정도임. 도파민
분비
가 회복되지 않으니 계속 우울해서 우울증약 좀 처방해주는 정도려나. 결국 개인의지력이 가장 중요한데... 그렇게 의지력이 뛰어난
'남태현과 필로폰 투약' 서민재, 단약 후 근황…"마약의 끝은 파멸" [추적 60분] : 네이트 연예
m.news.nate.com
kocmdzb54
23.12.01 08:40
건강톡톡
...분들이 많이 보이는데요 ㅜㅜ 면역력을 키울 수 있는 습관을 알려드릴게요 ◇물 자주 마시면 호흡기 점막 촉촉해져 ◇하루 7시간 이상 자면 면역 세포 강해져 ◇면역체계 전담하는 림프 마사지해야 ◇하루 20분 햇볕 쬐면 비타민D 합성돼 ◇소리 내 웃으면 면역 물질
분비
활성화
너도나도 감기… 면역력 키우는 습관 5
v.daum.net
잔치국수b
23.11.29 10:08
오늘의 이슈
남장 여자에 미쳐도 단단히 미쳐서 물불을 못 가리네... 명품백, 외제차, 끄떡하면 해외여행 다니다 전 남편도 버리고ᆢ 도파민 이빠이
분비
됐겠네 아주ㅡ 평생 TV든 어디든 나오지 말고 반성하며 살아라
[단독] "먹고, 쇼핑하고, 방관하라"…남현희, 펜싱학원 성폭력 전말 : 네이트 연예
m.news.nate.com
exyLhhnh36
23.11.03 00:49
알쓸신잡
...전이나 생리 중일 때 잠을 더 많이 자게 되지 않으세요? 이건 프로게스테론이라는 호르몬 때문인데요 이 호르몬이 많이
분비
되면 우리 몸의 최고 체온과 최저 체온의 차이가 적어져요 보통 낮 시간에는 우리 몸은 최고 체온이고 밤 시간에는 최저 체온인데 이렇게 차이가 적어지면
생리 전, 생리 중 졸음... 잠이 쏟아지는 이유
m.blog.naver.com
마이멜로디
23.11.03 09:47
패션뷰티
...때 나오는 성장호르몬은 노화에 크게 기여한다 40~50대 >>폐경 후에 여성호르몬이 줄어 더 갑작스러운 변화가 올 수 있다 재생력과
분비
력이 떨어져 피부가 더 건조해지니 시술을 주기적으로 받는 것이 도움 됨 60대 >>노화에 따라 피부 장벽이 많이 약해진 때이니 자외선
20대부터 시작되는 피부 노화, 연령대별 관리가 중요!
www.aestheticnews.co.kr
NqtGdZRe51
23.08.21 11:24
리빙포인트
...최대한 촉촉하게 유지하는 게 포인트에요 - 저녁은 이왕이면 섬유질 비중이 높은 식단이나 한식 - 꼭꼭 씹어 저작운동을 충분히 하고 침
분비
를 늘리기 - 야식, 술은 먹지 말기 - 잠들기 직전 물 한 잔 마시기 이런 생활습관을 넣어서 생활해보신 후 입냄새 변화를 지켜보세요
아침 입 냄새 심한 사람… 자기 전 ‘이것’만 해도 해결
health.chosun.com
김두부
23.07.25 10:41
건강톡톡
...실제 음식 섭취량을 줄일 수 있다. - 페퍼민트, 라벤더 향을 맡으면 포만감을 주는 렙틴 호르몬이
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돼 식욕이 떨어진다 - 이마나 관자놀이를 가볍게 마사지하면 세로토닌
분비
량이 늘어나 식욕이 줄어든다 - 파랑, 보라, 검정, 회색 계통의 어두운 그릇을 사용하면 식욕을
주체하기 힘든 식욕… ‘이 향’ 맡으면 덜 먹어요
health.chosun.com
NqtGdZRe51
23.08.01 10:38
운동남녀
...학교를 가야하니 시간이 부족하지만 밥 먹고 운동하면 안 되는 이유를 알려드릴게요 -위와 장의 소화 과정을 방해 -위액과 소화 효소의
분비
를 억제 -소화불량,위염,식욕부진 등 유발 -근육통 또는 부상의 위험 증가 식사 후 약 1~2시간 후에 운동 하기를 권장한다고 합니다
밥 먹고 나서 바로 운동하면 안 되는 이유(+식후 운동 시간 및 장단점, 주의사항)
post.naver.com
아라바
23.10.25 10:06
건강톡톡
...도움 되는 성분이 풍부 타트체리: 수면유도제로 많이 먹는 멜라토닌의 원천 깻잎: 수면을 돕는 칼륨이 풍부 허브티: 수면 시작을 돕는 아피게닌이라는 항산화물질 포함 견과류: 트립토판 성분이 풍부해 멜라토닌
분비
를 촉진 (견과류 중에서도 특히 아몬드, 피스타치오, 브라질넛)
바나나·상추… 불면증 물리치는 음식 6
health.chosun.com
김두부
23.07.18 12:33
건강톡톡
...앓는다. 3. 약해진 관절과 뼈 무릎 관절은 쓸수록 닳아 없어지는 소모성 조직이기 때문에 노화와 관련 있다. 골밀도(뼈의 양)와 뼈 질량(뼈의 무게)는 나이가 들어감에 따라 줄어든다. 특히 여성의 경우 폐경기 이후 에스트로겐
분비
가 감소하면서 골다공증에 더욱 취약해진다
몸에 ‘이런 증상’ 나타나면… 내가 늙었다는 신호
health.chosun.com
마이멜로디
23.05.30 10:14
건강
...각질이 쉽게 탈락하지 못해서 백태가 끼는 건데 구강 내 건조가 심해지면 소화 장애가 일어날 수도 있습니다 평소에 물을 자주 마시고, 침
분비
를 돕는 껌을 씹어주는 게 도움이 돼요 구강칸디다증이 있어도 백태가 잘 생깁니다 일종의 곰팡이인 칸디다균이 입안에 있는 건데 면역력이
혀에 낀 하얀 백태… ‘이 질환’ 신호?
health.chosun.com
포로리야
23.10.06 11:11
건강톡톡
...주목하세요 탄산음료가 우리 몸에 어떤 악영향을 미치는지 짚고 넘어갑시다 1) 필요 이상의 당분이 흡수되는 과정에서 인슐린이 과도하게
분비
돼 췌장이 손상되고 당뇨병에 걸릴 위험이 커진다 2) 탄산의 톡 쏘는 인산 성분은 지속해서 섭취할 경우 체내 칼슘을 배출시켜 뼈를 약하게
밥 먹을 때마다 ‘탄산음료’ 마시는 사람 꼭 보세요
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.05.11 09:21
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