📌 입안이 자꾸 마르고 텁텁한 느낌, 혹시 구강건조증일까요? 구강건조증은 침 분비가 줄어들면서 생기는 증상으로, 단순히 갈증이 아닌 다양한 원인이 숨어 있어요. ✅ 주요 원인 정리 ✔ 노화 – 나이가 들면 자연스레 침샘 기능이 떨어져요 ✔ 약물 복용 – 혈압약, 항우울제, 항히스타민제 등은 침 분비를 억제할 수 있어요 ✔ 당뇨병, 쇼그렌증후군 – 만성 질환도 침샘 기능에 영향을 줘요 ✔ 스트레스·수면 부족 – 자율신경 변화로 침 분비가 줄 수 있어요 ✔ 카페인·흡연 – 입안을 더욱 건조하게 만드는 습관들 입이 마르면 음식 맛도 없어지고, 충치나 잇몸병 위험도 올라가요. 원인을 파악하고 꾸준히 관리하는 게 중요해요.