“54kg까지 쪘다가…” SES 슈가 두 달 만에 8kg 뺀 운동의 정체

여름이 되면 체형이 드러나는 옷을 입게 된다. 군살이 눈에 띄면서 복부나 팔뚝처럼 특정 부위를 가리거나 없애려는 사람이 많아진다. 운동을 시작하는 시기도 이때가 

“54kg까지 쪘다가…” SES 슈가 두 달 만에 8kg 뺀 운동의 정체 - 헬스코어데일리

에어컨 마음껏 틀어도 전기요금 0원… 영국에서 전해진 소식

장마 끝 무렵, 무더위가 기승을 부린다. 아침부터 숨이 턱 막히는 더위에 집 안은 금세 찜통이 된다. 에어컨 없이는 하루도 버티기 어렵다. 하지만 전기요금이 걱정

에어컨 마음껏 틀어도 전기요금 0원… 영국에서 전해진 소식 - 헬스코어데일리

“꽃처럼 예뻐도…&quot; 바다에서 이 생물 발견하면 절대 손대지 마세요

여름철 바닷속은 육지보다 더 많은 위험이 숨어 있다. 특히 스노클링을 하다 마주치는 해양 생물 가운데 일부는 보기와 다르게 독성을 갖고 있다. 제주를 포함한 국내

&quot;텃밭 비워두지 마세요…&quot; 장마 끝나면 심어 추석 전에 수확하는 작물 7가지

장마가 일찍 끝났다는 예보를 믿고 텃밭을 정리했던 이들은 다시 시작된 비에 당황했을 것이다. 연일 이어진 비 덕분에 더위는 한풀 꺾였지만, 다음 주부터 다시 폭염

괜찮은 줄 알았는데… 에어컨, &apos;이렇게&apos; 설정해야 냉방병 피합니다

장마가 계속되면서 습도가 80~90%에 이르고 있다. 창문을 열면 눅눅한 공기가 들이치고, 실내에는 곰팡이 냄새가 감돈다. 에어컨 없이는 일상생활이 어려운 시기지

“장마철 비상”… 전국적 폭우에 작년보다 70% 늘어난 ‘이 병’

전국적인 폭우가 이어지면서 수인성 감염병 발생 위험이 커졌다. 질병관리청은 18일 수해 지역을 중심으로 장티푸스, 세균성 이질, A형 간염 등 감염병이 확산될 가

&quot;딱 30초만 해보세요&quot;… 뱃살 쏙 들어가는 &apos;초간단 한국 운동&apos;

뱃살 빼는 초간단 ‘드로인 운동’이 주목받고 있다. 식사를 줄이고 운동을 해도 좀처럼 빠지지 않는 뱃살은 많은 사람들의 공통된 고민이다. 나이가 들수록 복부는 쉽

손선풍기 눌렀다… 편의점 매출 &apos;20배&apos; 뛰어 난리 난 품절대란 인기템

7월 중순, 무더위가 기승을 부리고 있다. 낮 최고기온이 연일 33도를 웃돌며 서울, 대구, 광주 등 대부분 지역에 폭염특보가 내려졌다. 체감온도는 35도를 넘나

“다이어트에 좋다고?”… 블랙핑크 제니가 커피 대신 마시는 &apos;녹색음료&apos;

여름철 무더위에 시원한 음료 한 잔이 절실해지는 시기다. 그럴 때마다 얼음 가득한 유리잔에 짙은 초록빛이 감도는 말차 라떼가 눈길을 끈다. 보기만 해도 청량한 이