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노화
(557건)
정확도순
이게 진짜?(건강)
"자는 자세가
노화
를 부른다고?" 하루 7시간, 당신이 무심코 반복하는 그 습관이 얼굴 탄력부터 건강까지 무너뜨리고 있었다면? #수면 #숙면 #잠 #자세 #건강
자는 자세가
노화
를 부른다? 건강 망치는 수면 습관들
www.radiancereport.kr
메밀이
25.04.01 11:29
이게 진짜?(건강)
"장수 유전자 깨우는 식단…" OO 줄이고 OO 늘려야 하는 이유? 30년간 10만 명을 추적한 연구, 놀라운 결론이 나왔다. 건강하게 나이 드는 사람들, 식단에 공통점이 있었다는데…? #
노화
방지 #식단 #장수 #건강
장수 유전자 깨우는 식단, OO 줄이고 OO 늘려라!?
www.radiancereport.kr
메밀이
25.04.01 23:36
오늘의 이슈
눈주변에 필러 맞으면 안되요. 실명할수도 있다고 하던데. 눈보고 급
노화
온 줄 알아ㅛ어요
구본승 처진 눈, 필러 부작용이었다…"필러 맞고 심해져" 시술 고백 (오만추)[종합] : 네이트 연예
news.nate.com
Yunaaaaaa
25.03.02 23:01
슬기로운건강생활
작지만 강한 과일, 블루베리는 ‘슈퍼푸드’라는 말이 정말 잘 어울려요. 안토시아닌이 풍부해서 눈 건강 개선과
노화
방지에 효과적이고, 항산화 작용으로 면역력 강화와 혈관 건강에도 도움을 줄 수 있어요. 또한 뇌 건강에 긍정적인 영향을 줘서 기억력 향상에도 좋다고 알려져
블루베리 효능 12가지｜눈 건강부터 다이어트까지 총정리!
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.03.27 02:00
슬기로운건강생활
...향만큼 상큼한 건강 효과를 가진 과일, 바로 레몬이에요. 비타민C가 풍부해서 면역력 강화와 피부 미백에 도움이 되고, 항산화 성분이
노화
를 늦춰주는 데도 효과가 있어요. 또한 소화를 촉진하고, 레몬 워터로 마시면 체내 독소 배출에도 좋답니다. 아침에 따뜻한 레몬 물 한
레몬 효능 12가지｜다이어트부터 피부 건강까지 총정리!
mandoohealth.com
슬기로운생활사전
25.03.27 01:59
생생정보
무슨 한의학 침술인가 했더니 그냥 유사 과학 민간요법. 선무당이 사람잡네;; 얼굴에는
노화
방지 미용목적으로 시술한다고 함..ㄷㄷ
"한국인에게 흔한 증상" 머리 속에 수십개 '경악'…엑스레이 속 이물질 정체 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.03.11 16:26
알쓸신잡
손톱 자라는 속도가 느린 것도
노화
징후 새로운 세포를 만들어내는 속도가 빠르다는 뜻 이구나.. 손톱 깎는거 귀찮다고 생각하지 말아야겠다
"손톱 언제 깎았더라…" 빨리 자란다면 남들보다 천천히 늙는단 증거 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
25.02.20 13:42
알쓸신잡
나이 드는 게 서서히가 아니라 계단식으로
노화
부스터가 오는 시기가 있음.. 주변 사람들 보면 진짜 어느 시점에 갑자기 확 늙어버린게 보임
갑자기 늙었다는 느낌, 과학적 근거 있다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
25.03.07 17:42
건강
노화
방지에 좋은 음식 : 아몬드, 녹차, 연어, 양배추, 블루베리 생각보다 쉽게 찾아 먹을 수 있는데 자주 먹지 않는 음식들이네.. 이제라도 잘 챙겨먹어야지
"하나도 안 늙었네"…이런 소리 듣게 하는 항노화 식품은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
25.03.04 16:59
리빙포인트
...
노화
식단에도 걸 맞은 생선 구이에 선뜻 손이 안가는 것은 조리 과정이 힘들다는 점이다. 생선 굽는 냄새도 확 줄여주고 뒷처리도 훨씬 간편해지는 생선구이 꿀팁을 알아보자 냄새 '확' 줄여주는 생선 구이 비결 3가지!!! 1. 레몬즙 생선을 굽기 전 레몬즙을 뿌려 5분~10분
생선, 냄새 없이 구우려면 '이것' 뿌려라?...뒷처리까지 깔끔한 생선 굽는 비결 3
hub.zum.com
파랑은블루
25.02.10 09:30
건강톡톡
만성 염증은 각종 질병의 시작점! 염증이 지속되면 피로, 피부
노화
, 면역력 저하,심혈관 질환, 심지어 암까지 유발할 수 있다죠... "0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법 공유합니다 체크해두세요! ✅ 물만 잘 마셔도 염증이 줄어든다! (1.5~2L 이상 섭취) ✅ 햇빛을
"0원으로 만성염증" 싹 없애는 방법?
v.daum.net
잔치국수b
25.02.26 11:22
건강
...대신 피부 보습에 좋은 대체 제품! ✔️ 히알루론산 세럼 → 피부 깊숙이 수분 공급 & 주름 완화 ✔️ 알로에 베라 젤 → 피부 진정 & 보습 효과 탁월 ✔️ 세라마이드 크림 → 피부 장벽 보호 & 장기적인 보습 유지 ✔️ 비타민 E 오일 → 피부 탄력 개선 &
노화
방지
"인공 눈물" 앞으로는 피부에 바르는게 더 좋다?
v.daum.net
잔치국수b
25.02.20 10:25
운동남녀
노화
의 영향을 가장 많이 받는 부위 중 하나인 '허벅지' 허벅지 근육이 약해지면 걷기조차 힘들어지고, 관절 부담이 증가하면서 무릎 건강에도 악영향을 미칠 수 있다. "하루 10분" 50대 허벅지 건강 20대로 만드는 운동? 🏋️ 스쿼트로 허벅지 근력 강화 🦵 레그 레이즈로
"하루 10분" 50대 허벅지 건강 20대로 만드는 운동?
v.daum.net
honollulu
25.02.21 09:38
오늘의 이슈
쟤는 그냥 관종임 저렇게 하면 뭔가 본인이 더 독특하고 특별해 보일꺼라 생각해서 저러는거 딱 중2때 정신연령에서 더 자라지 못하고
노화
만 이뤄진 예
'PD 만류 녹화 강행' 구혜선, '태도 논란' 도마…"성의 없어"·"무례해" 쇄도 [엑's 이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Eivheek
25.01.16 08:10
건강톡톡
떡볶이 하나만으로도 이미 가속
노화
미쳤지만 곁들여 먹는 것 중 가장 최악이 튀김이라는 거네ㅠ 이쯤되면 걍 신이 잘못한 거 아니냐? 왜 맛있는 건 죄다 몸에 해로워야 하는 거임? 신이 있다면 먹알못인 게 분명함
"제발 떡볶이랑 같이 먹지 마세요"…의사 유튜버가 경고한 '이 조합' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
넉넉한수플레
25.02.25 09:47
오늘의 이슈
...자연스럽게 빠지면서 주름이 잘 생기지 않는데 30대 중반 넘어가고 40대 넘어선 상태에서 살을 급격하게 빼면 살들이 다 늘어지면서 급격한
노화
가 된것처럼 됨. 방시혁이 딱 그짝인데 돈이 많으니 이제 성형 이라도 해야할 상황이 된거임. 그렇게 칼을 대기 시작하면 주기적으로
홀쭉해진 방시혁, 공식석상 포착…몰라보겠네 '시선집중' : 네이트 연예
news.nate.com
1000호
25.02.20 15:37
오늘의 이슈
연예인들은 굶는다고 말하지만 영양제 보충제 꼼꼼히 챙겨 먹으면서 유지하는 거다.. 따라 한다고 무작정 굶다가는 골다공증에 돌이킬 수 없는
노화
에 직면할 거다
신애라, 55세에 51㎏ 비결 "공복 유지, 배고플 때 건강해진다 세뇌"(애라원) : 네이트 연예
news.nate.com
무명님
25.01.29 11:15
운동남녀
...빠르게 걷기는 가장 안전하고 효과적인 유산소운동이다. 처음에는 천천히 걷기 시작해 점진적으로 속도를 올리거나, 천천히 걷기와 빠르게 걷기를 반복하는 것도 좋다. 수영, 자전거 타기, 가벼운 등산, 근력 운동, 스트레칭 등도 심장
노화
를 줄일수 있다고 하니 참고하자!!!
심장 지키는 최고의 운동 '빨리 걷기'…천천히 걷기 시작해 심박수 올려보세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
25.02.20 11:26
건강톡톡
학생은 학업 스트레스, 젊은층은 취업 스트레스, 중장년층은
노화
영향 모든 세대가 다 우울증이네
[단독] "그냥 내버려둬" 20대 우울증 20만명 육박…60대는 불면증 최다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
햄부기온앤온
25.02.21 10:14
생생정보
"나의 신체 나이 몇 세?" 쉽게
노화
를 측정해 볼 수 있는 방법 3가지 체크해보세요!! #노안과 동안 피부의 광택과 주름, 쳐진 정도 등 여러 현상을 통해 얼굴에
노화
가 드러난다. 그리고 이러한
노화
의 정도는 신체
노화
를 측정하는 지표가 된다. #한 발로 서 있기 신체
"신체 나이 몇 세?" 쉽게
노화
를 측정해 볼 수 있는 방법 3
v.daum.net
raviolllla
25.01.31 12:48
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