고단

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오늘의 이슈

신내림까지 받고 결혼도했는데 가족도모르고 참 삶이 고단했다 싶다 ㅠㅠ

이진호 새로운 폭로 김새론 신내림까지 받았다!

m.blog.naver.com

고기킬러

25.04.11 23:52

꿀팁방출

초가공식품의 대표주자격인 스팸과 참치캔, 건강하게 먹을 수 있을까? 당연. 적절한 조리를 거치고 부족한 영양을 보완한다면 면역력을 높이는 고단백 식품으로 즐길 수 있다. 스팸과 참치캔으로 면역력 기르는 방법 9가지! ➊ 물에 씻기 ➋ 채소와 볶아먹기 ➌ 식물성 오일로 지방산

스팸과 참치캔으로 면역력 기르는 방법 9

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honollulu

25.02.19 09:52

건강

...아버님 세대들이 주로 해당되는 줄 알았던 통풍... 요즘은 젊은 사람들도 많다고 하는데요 #갓생 사는 MZ는 왜 통풍에 걸리는가?? 1. 고단백 식단 2. 급격한 다이어트 3. 과도한 운동 4. 과당 섭취 5. 스트레스와 불규칙한 생활 습관 치킨과 맥주만 조심하면 되는 거

술X 운동O, 갓생 사는 MZ는 왜 통풍에 걸리는가

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DfsnrxV91

25.02.03 12:12

건강

...통해 증발하면서 수분을 빼앗아 가 피부가 건조해 질 수 있다 #탄산음료 탄산음료와 에너지음료에는 카페인이 다량 함유돼 있을 뿐 아니라 당분도 높아 피부 건조와 피부 노화를 촉진한다 #고단백 음식 고단백 음식은 신장에서 농축된 소변을 만들게 하고 탈수 현상을 유발할 수 있다

건조한 겨울 "피부를 더 건조하게 만드는" 대표적인 음식 4

장안문지기

24.12.30 10:20

생활꿀팁

...피로 해소와 에너지 회복은 물론, 뇌 건강에 도움을 주는 트립토판이 풍부해 치매 예방에도 효과적 과메기 건조 과정에서 비타민 A와 D 같은 영양소가 농축되어 겨울철 면역력을 높이는 데 도움 아귀 저지방 고단백 생선으로 껍질에 피부 건강에 좋은 콜라겐이 풍부하게 함유

지금 안 먹으면 반드시 후회할 1월 제철 생선

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skek1020

25.01.09 09:59

오늘의 이슈

아니 ㅋㅋㅋㅋ 오형제 막내의 고단함을 각오하고 나온 듯 ㅋㅋ 잘 커라 아가야 홧팅!!!!!

정주리, 다섯째 아들 공개 "형들과 너무 똑같아…또 내 지분 강력히" : 네이트 연예

m.news.nate.com

zhpQebOX62

25.01.06 16:11

건강

유재석의 아침 식사는 계란프라이, 고등어, 닭가슴살 소시지, 현미밥, 김이라는데요 아침을 고단백식단으로 먹으면 혈당 관리와 뇌 건강에 도움이 됩니다 단백질 섭취를 할 때도 육류 하나만 넣는 것보다 계란, 고등어, 닭가슴살 소시지처럼 다양한 공급원으로 구성해주는 게 훨씬

유재석 탄탄 몸매, 비결은 이것? 현명한 아침 식사는 [식탐]

biz.heraldcorp.com

NqtGdZRe51

24.12.20 10:23

생생정보

굴은 칼슘, 아연, 철분, 비타민D가 풍부해 면역력 강화와 기력 회복에 도움을 주는 고단백 식품이쥬 돌아온 굴 시즌, 제철인 만큼 안전하게 먹는 법까지 야무지게 챙겨두세요 '굴' 안전하게 먹는 법!! #구매 시: 껍데기가 단단히 닫혀 있거나, 열려 있다면 살짝 건드렸을

굴 먹기 전, ‘이것’을 꼭 확인하세요

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sweetsalt

24.12.10 15:37

감성숙소

고단한 일상에서 벗어나 진정한 휴식과 여유를 느낄 수 있는 정겨운 시골 감성의 숙소는 어떠신가요? @자연의 품에 안긴 청주 고은리 고택 무려 철종 12년(1861년)에 지어진, 국가 민속문화재 제133호 @시골 속 작은 휴식처, 용인 방아리코테지 할아버지가 남기고 떠나신

우리만의 리틀 포레스트, 촌캉스 시골 감성 숙소 | 세시간전

3hoursahead.com

rkcYkzun44

24.12.12 09:58

오늘의 이슈

근데 입열면 깨는 스탈,, 자기는 소탈하다고 하는데,,,; 소탈보다 좀,,,

[SC이슈]한가인, 결국 한숨쉬고 발끈…'극성맘→명품룩' 논란 얼마나 고단했으면 : 네이트 연예

소원을들어줘

25.03.01 21:28

오늘의 이슈

...없었으니.. 노래든 영화든 작품이잖아. 근데 임영웅입장에선 당연 방관자 입장이겠지. 타겟층은 노인들이고 겸열받을 내용의 가사도 없지. 고단한그대 이런식의 그 나잇대에 맞는 가사들뿐인데.. 굳이.. 일테지?? 우리나라의 국민으로선 지지하는곳이 다르면 그럴수도 있고. 흥국할배처럼

"임영웅, 방관자적 태도…한국인 자격 없다" 비난여론 확산 (매불쇼)[엑's 이슈] : 네이트 연예

tDsdctmM46

24.12.10 11:08

오늘의 이슈

얼굴이 너무 커졌더라

[SC이슈]한가인, 결국 한숨쉬고 발끈…'극성맘→명품룩' 논란 얼마나 고단했으면 : 네이트 연예

m.news.nate.com

matthew

25.03.01 21:14

오늘의 이슈

한가인이 자기 자식 자기가 알아서 키운다는데 그걸로 뭐 피해입은 사람있음? ㅋ ㅋ 피해의식들 뭐지? ㅋ ㅋ

[SC이슈]한가인, 결국 한숨쉬고 발끈…'극성맘→명품룩' 논란 얼마나 고단했으면 : 네이트 연예

etdo12

25.03.01 21:17

오늘의 이슈

극성맘 으엑

[SC이슈]한가인, 결국 한숨쉬고 발끈…'극성맘→명품룩' 논란 얼마나 고단했으면 : 네이트 연예

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옹쮸

25.03.01 20:50

오늘의 이슈

협찬인거는 알아요;;

[SC이슈]한가인, 결국 한숨쉬고 발끈…'극성맘→명품룩' 논란 얼마나 고단했으면 : 네이트 연예

m.news.nate.com

Chrcbur83

25.03.01 20:49

오늘의 이슈

댓글 보니 싸패들이 많구나. 영상에서 보는건 일부분이고 실제 삶은 고단한 일이 많을텐데 그러고 싶냐? 너녜들은 돈을 아무리 많이 줘도 못 견딘다. 밝고 긍정적으로 살려고 노력하는 모습을 보니 응원하고 싶다. 화이팅!

'하반신 마비' 박위 손까지 마비됐는데, ♥송지은 위한 요리…달달 신혼 공개(위라클) : 네이트 연예

m.news.nate.com

ufEGnbM80

24.11.19 13:20

오늘의 이슈

아이들이 보험이냐 짜증난다 우리세금을 이런동물같은 사람한떼 써야하나 난 하루하루 일하며 고단하게 일하는데 애들 많단 이유로 돈 퍼주고 짱난다

"임신중 관계요구"…'본능남편', 고딩 혼전임신→아이 7명인데 '피임·육아·직업NO'('이혼숙려캠프')[어저께TV] : 네이트 연예

m.news.nate.com

귀여운야옹이

24.11.25 19:36

오늘의 이슈

내 애 하나 보는 것도 찐이빠지는데 동시간에 많은 아이들을 돌보는 일은 얼마나 고단하고 인내심을 요하는 일일까 싶다 거기에 극성맞은 맘충들이라도 들러붙는다면 아무리 천직이라도 자괘감이 들지 않겠나? 최강희씨 처럼 힐링되는 직장이기엔 너무나 극힌직업이 아닐까 싶다

'연기 중단' 최강희, 어린이집 교사 됐다 "너무 힐링 돼" : 네이트 연예

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ljhljhee

24.10.08 20:25

건강톡톡

두부는 고단백 저칼로리 식품으로, 다양한 요리에 활용되며 건강에 많은 이점을 제공하는데요 두부와 함께 먹지 말아야 할 음식들이 의외로 있다네요? 두부와 함께 먹으면 독이 되는 음식 1. 영양 흡수를 방해하는 음식 시금치- 두부와 함께 먹으면 칼슘 흡수를 저해할 수

두부와 함께 먹으면 독이 되는 음식

DfsnrxV91

24.10.14 09:44

화제의인물

노잼인 사람이 오래가는 간다

박보검 "고단하고 슬프지만 살면 살아지는 삶···대사에 담으려 했죠" : 네이트 연예

m.news.nate.com

릴리슈슈

25.03.24 17:41

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