가공식품

(99건)

오늘의 이슈

초가공식품 연구, 혈액·소변 샘플로 섭취량 파악 가능

초가공식품 연구, 혈액·소변 샘플로 섭취량 파악 가능

www.healthlifeherald.com

소통대기자

25.05.21 14:21

슬기로운건강생활

...단백질과 섬유소 동시에 공급 ✔ 블루베리 – 당은 적고 항산화 성분 가득 💡 식사 팁 ✔ GI(혈당지수)가 낮은 음식 위주로 선택 ✔ 가공식품 대신 신선한 재료 사용 ✔ 정제된 탄수화물은 줄이고 단백질·채소 비중 늘리기 꾸준한 식단 관리만으로도 혈당 안정에 큰 도움이 될

당뇨에 좋은 음식, 이렇게 먹으면 효과 2배! 혈당 관리법 공개

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:10

건강톡톡

...불려지는 펠리오 다이어트(Paleodiet)는?? 구석기 시대 식단으로 돌아가 건강하게 체중을 감량할 수 있는 식단이다 구석기 다이어트법을 실천할 수 있는 식단 구성을 알아보자. #곡류 제한 #가공식품 제한 #고기, 생선 등 단백질 섭취 #과일, 견과류 간식 #양념 줄이기

"구석기 시대처럼 먹으면 살빠진다" 원시인 식단 구성법 5

raviolllla

25.02.14 09:41

건강톡톡

...탄산음료, 시리얼, 케첩, 가공 음료등 두번째로는 '트랜스 지방' - 마가린, 패스트푸드의 튀김류, 크래커, 인스턴트 라면, 공장에서 만든 베이커리 제품 등 세번째로는 '초가공 식품' - 자연 상태에서는 거의 찾을 수 없는 가공된 탄수화물로, 가공육류, 핫도그, 소시지,

'제로콜라' 너마저…비만전문의 "공짜로 줘도 안 먹는다"는 음식 5가지는? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

JCuDZAN24

25.02.25 11:15

여행꿀팁

...팁까지! 유럽 여행시 필수 준비물과 있으면 도움되는 품목 정리 정보 공유해요~ 유럽 여행 준비물 체크 리스트 1.데이터 eSIM 2.카드와 환전 3.도난 방지 및 자물쇠 4.멀티 어댑터 5.국내 가공식품 6.슬리퍼 7.샤워기 필터 8.유럽 여행 커뮤니티 및 카페

"이것만 있다면 해외여행 걱정 끝!" 2024 유럽 여행 준비물 체크 리스트

msHYmpy98

25.01.03 09:50

생생정보

...가정환경에서 자란 아이가 피지컬적으로도 우수할 수밖에 없음 미국에서도 저소득계층이 사는 동네에 더 비만인구가 많다고 했음 패스트푸드, 가공식품은 상대적으로 싸고, 건강에 좋은 야채나 과일 같은 건 비싸니까 키도 당연히 타고난 유전자로 제일 많이 갈리겠지만, 입으로 들어가는

금수저가 더 크다?…부모 재력, 자녀 키에 미치는 영향 크다 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

hvmgvhv7

24.11.25 08:59

건강톡톡

...환자가 급증하고 있는데요 주로 궤양성 대장염과 크론병으로 구분됩니다 궤양성 대장염은 대장과 직장에 국한되지만 크론병은 입에서 항문까지, 소화기관 전체에 발생할 수 있다는 게 무서운데요 인스턴트, 가공식품, 패스트푸드는 줄이고 건강한 식단을 하는 게 이렇게 중요합니다

젊다고 안심했는데 설사·혈변···1020 위협하는 '이 병' 뭐길래 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

라따뚜이

24.11.25 09:21

사는이야기

가격도 더럽게 많이 올랐는데 알도 너무 작더라... 인터넷으로 사면 진짜 메추리만한거 옴

계란 한 판 7천원 육박, 한달 새 15% 뛰어…가공식품 물가 자극하나 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

ChillGuy

25.04.14 15:12

건강톡톡

과당 없는 가공식품 찾는 건 진짜 힘든 일임.. 근데 이 과당이 암세포 성장을 최대 2배까지 빠르게 한다고 함 암에 걸렸다면 웬만하면 단맛 나는 음식들은 최대한 피하는 걸 추천 특히 단맛 나는 모든 음료나 소스들 조심하자 집에서 만드는 음식도 웬만하면 설탕이나 물엿 대신

몸속 암세포 2배 빠르게 키운다…파스타 만들 때도 사용한 재료 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

rkcYkzun44

24.12.09 09:52

오늘의 뉴스

그냥 외식 사업만 했으면 이런 일이 없었을텐데... 괜히 가공 식품 시장까지 사업 확장해서 가공 식품에서 아주 탈탈 털리네

국산이라던 백종원 된장, 알고보니 '중국산'…농지법 위반 최고 '5년이하 징역' : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

25.03.11 16:51

건강톡톡

...하는데요 멀리 보면 그날 하루의 컨디션 뿐만 아니라 내 건강에도 영향을 미친다고 합니다 건강에 안 좋은 영향을 미치는 아침 습관 어떤 것들이 있을까요? #5분 단위의 촘촘한 알람 설정 #눈 뜨자마자 스마트폰 보기 #냉수 마시기 #당이 많이 첨가된 가공식품, 간식류 먹기

"사소한 행동이 만성 피로 유발" 건강을 망치는 아침 습관 4

zzub

24.10.14 09:33

슬기로운건강생활

...단백질 보충 ✔ 오이, 방울토마토 – 간편하면서 칼로리 낮음 ✔ 통밀 크래커 – 식이섬유 많고 혈당지수 낮음 💡 간식 선택 팁 ✔ 당류·탄수화물 함량 체크 ✔ 가공 식품보단 자연식 위주로 ✔ 소량씩, 규칙적으로 섭취 맛있으면서도 건강까지 챙기는 간식, 충분히 가능해요!

당뇨환자 간식 포기해야 할까? 혈당 걱정 없는 7가지

poongsoojiri.co.kr

슬기로운생활사전

25.03.27 02:18

오늘의 이슈

에? 가공식품인데 유통기한이 미표기되서 생산이 될 수 있음? 무슨소리야. 복지관 사람들은 뭐 따지지말고 먹으란거야 뭐야. 무슨 업체가 일을 그 따위로 함? 구청 행사에 비위생 식품이라니;;;; 어휴…

[단독]쯔양, '유통기한 미표시' 제품 기부?…대전 동구청 측 "전달 과정 오해" : 네이트 연예

m.news.nate.com

kRcyddmm5

25.02.14 18:50

오늘의 이슈

...2025년, 이렇게 달라졌습니다 ✨ 전국 228개 시군구로 확대 🏙️ 수산물, 가공식품까지 구매 가능 🐟🥫 온라인 구매처 대폭 확대 💻 사용자 편의성 개선 👍 놓치면 후회하는 꿀팁! 🍯 제철 식품 구매로 영양가 UP 🥬 할인 행사 활용하기 🏷️ 로컬푸드 직매장

2025년 농식품바우처 신청 방법(신청 대상자, 지원 금액, 잔액 조회, 재발급)

newskr

24.10.27 02:57

꿀팁방출

초가공식품의 대표주자격인 스팸과 참치캔, 건강하게 먹을 수 있을까? 당연. 적절한 조리를 거치고 부족한 영양을 보완한다면 면역력을 높이는 고단백 식품으로 즐길 수 있다. 스팸과 참치캔으로 면역력 기르는 방법 9가지! ➊ 물에 씻기 ➋ 채소와 볶아먹기 ➌ 식물성 오일로 지방산

스팸과 참치캔으로 면역력 기르는 방법 9

www.gqkorea.co.kr

honollulu

25.02.19 09:52

건강톡톡

...음식, 정제 설탕이 들어간 가공식품을 많이 먹는 사람은 당연히 그런 음식들을 끊는 게 가장 좋겠지만!!!! 어쨌든 영양제로도 서포트가 되면 좋으니... 1. 크롬 2. 마그네슘 3. 섬유질 4. 오메가-3 지방산 5. 알파리포산(ALA) 6. 비타민 B 7. 프로바이오틱스

단 음식을 자주 먹는 사람에게는 어떤 영양제가 유익할까? | 맞춤영양제 필리

kitten11

24.07.25 09:41

건강

..." 겨울 피로를 이기는 음식 5가지 알아두고 얼마남지 않은 추위 이겨냅시다 겨울 피로를 이기는 음식 5가지!! #따뜻한 레몬 물 #가공되지 않은 식품 #바나나 #기름기 없는 단백질 #허브차 개인적으로 레몬이나 귤차 완전 추천! 피로회복 뿐 아니라 감기예방에도 좋더라는~

"추우니 더 피곤하다고?" 겨울 피로를 이기는 음식 5

잔치국수b

25.02.19 13:08

건강

...음식 피하세요!! 붉은 고기 - 소고기 양고기 돼지고기 등 가공육 - 페퍼로니 베이컨 소시지 등 철탕 첨가 음료 알코올 초가공식품 - 과자 빵 등 한국이 젊은 대장암 발병률 1위 국가래요.. 이런 건 1등 안 해야 되는데.. 아시아 1위도 아니고 세계 1위라니 20~40대

한국, '젊은 대장암' 세계1위…전문의 "이 식품은 피해라" : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

skek1020

24.11.22 09:49

쓸데있는 여행정보

...사오는 기념품들 중 국내 반입이 불가능한 품목들이 있는데요 기껏 돈과 시간을 써서 사온 기념품을 빼앗기는 불상사를 막기 위해 기억해둡시다 - 장식용 검과 총 - 현지의 돌멩이나 모래 - 생과일류 - 수산물 - 육류가 함유된 가공식품, 생고기 - 멸종위기 동식물, 위조상품

"우리 딸 먹이려고 사왔는데"...해외여행시 국내 반입이 불가능한 기념품 6

www.tourtoctoc.com

kitten11

24.07.31 09:52

알쓸신잡

...일부 식품에 형성되는 화학 오염물질이에요 캔의 제조 특성상 어쩔 수 없이 이 '퓨란'이 잔류해 있을 가능성이 높다고 하니 신경써서 먹어야 겠죠? 일단! 보통 퓨란은 식품에 들어 있다 하더라도 빠르게 날아가지만 통조림, 캔음료처럼 가공 처리된 제품에는 퓨란이 식품 표면에서

'캔맥주' 따고 바로 마시면 절대 안 되는 이유 알면 소름이네요

pokemon

24.12.30 10:11

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