생선

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건강

...건강한 모발을 만들어주는 6가지 영양소와 대표 식품 피부랑 마찬가지로 머리카락도 바르는 것보다 먹는 게 더 효과 직빵인 듯!! '비타민D' 풍부한 고지방 생선 '철분, 아연' 풍부한 적색육 '단백질' 풍부한 닭고기 '오메가-3 지방산' 풍부한 연어 '비오틴' 풍부한 달걀

풍성한 머리숱에 좋은 6가지 영양소와 대표 식품 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

김두부

23.03.16 09:17

오늘의 이슈

아이구야.. 박성광은 업로드한 글이 마음이 많이 아파보이던데.. 이왕이면 맨날 자랑질할거 화보컨셉이나 옷자랑 몸매자랑하는 사진말고 두분 잘지내는 모습들 좀 올려보세요.. 요즘 안좋은댓글 많은거 나도 아는데 본인이 모를리는 없을테고.... 박성광이 퐁퐁남소리듣는데 왜 가만히

이솔이, ♥박성광에 받은 400만원대 명품백 자랑 "오빠가 준 생선…최애 가방 등극" : 네이트 연예

nrnfXrxh90

25.02.11 00:27

오늘의 이슈

이런기사 왜 서민들 기죽이게 기자양반아 니 참

이효리, '60억' 평창동 주택에서 생선 말리는 며느리…"이르케 지냅니다" : 네이트 연예

m.news.nate.com

igwjhedS36

25.01.26 12:58

오늘의 이슈

평창동이 60억인데 반포가 100억하는 ㅋㅋ 거품 언제 꺼질지 모르겠다만

이효리, '60억' 평창동 주택에서 생선 말리는 며느리…"이르케 지냅니다" : 네이트 연예

IOodookr42

25.01.26 12:55

오늘의 이슈

위가 안좋아도 냄새날 수 있고전에 어떤글보니까 몸에서 생선냄새나는 그런 병 있던데 그런분들이 이런 기사보면 너무 힘들것같네요. 브라이언은 나이도 먹을만큼 먹었으면서 남얘기말고는 할 소재가 없는건지

브라이언 "유재석 발냄새 너무 심해"…김재중, 女연예인 입냄새 폭로[Oh!쎈 포인트] : 네이트 연예

zdeyLEp24

24.01.05 09:19

꿀팁방출

...별로 냉장보관 시 추천하는 위치!! 내부 제일 윗칸은 요거트, 고기, 생선 등 유통기한이 짧은 것 그 밑은 자주 꺼내먹는 반찬 종류 그 밑은 오래 묵어도 괜찮은 장아찌나 장류 그리고 서랍으로 이뤄진 제일 밑칸은 과일, 채소 문쪽 윗칸은 소스, 잼, 가루류 등 유통기한이

식약처에서 알려주는 식재료별 냉장보관 위치

마이멜로디

23.06.15 10:07

건강톡톡

관절염 완화에 도움이 되는 음식 >지방이 많은 생선: 오메가3 지방산이 풍부해 항염 효과가 있다 >아보카도: 불포화 지방산이 풍부해 항염과 통증 완화에 효과가 있다 >딸기, 블루베리 베리류: 수많은 항산화제, 비타민, 미네랄이 염증을 줄인다 >녹색채소: 항산화 영양소가

관절염 막으려면 ‘이 음식’ 챙겨 드세요

health.chosun.com

rkcYkzun44

23.05.18 10:46

사는이야기

참치 나오는거 보다 오징어 나오는게 더 좋은데 오징어회 부담 없이 맘껏 먹던때가 그립다

"비싸서 손도 못 댔는데" 이게 '국민생선' 된다고?…동해안에 수두룩 '깜짝' [지구, 뭐래?] : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

LA_JESUS

25.02.21 14:56

건강톡톡

...두려워하는 것 바로 근손실이죠 근손실은 나이가 들면서 자연스럽게 오기도 하는데요 근육 감소를 막는 효과적인 방법을 알려드릴게요 ◆ 육류, 생선, 계란, 콩류… 매끼 단백질 먹어라 ◆ 허벅지, 엉덩이 운동으로 근육 강화하라 ◆ 비타민D, 햇빛 쬐고 보충제 섭취하라 ◆ 여성호르몬

흐물흐물…탱탱했던 근육은 어디 갔지? 근육 감소 막는 법 4 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

이구아나뿔

24.01.24 09:27

쩝쩝박사

...모든 반찬이 엄마 손맛, 공릉동 ‘경복식당’ 골목식당 프로그램에 출연하면서 인기가 높아진 백반맛집 나물, 조림, 장아찌 같은 밑반찬에 생선튀김이나 코다리 조림등의 메인요리 하나가 있는 구성이 7천원! 3천원 추가하면 제육볶음까지 맛 볼 수 있음 4. 부드러운 보쌈과 제대로

정성이 깃든 밥상, 서울 가성비 백반 맛집 5곳

NqtGdZRe51

23.04.24 09:58

TMI

외국인이 뽑은 짱맛 한식과 노맛 한식이라는데요 맛있었던 한식 1위는 비빔밥이 뽑혔네요 불만족스러웠던 한국 음식 1위는 생선구이라고 합니다

외국인이 뽑은 짱맛 한식과 노맛 한식

www.etoland.co.kr

KJC37

23.01.26 16:13

오늘의 이슈

1억짜리 시골농촌살아도 행복합니다 가격이 머가 중한가요

이효리, '60억' 평창동 주택에서 생선 말리는 며느리…"이르케 지냅니다" : 네이트 연예

m.news.nate.com

시나몬

25.01.26 13:38

알쓸신잡

...활성화되는 시간이 길어져 비린내가 날 확률도 높아요 생선의 경우는 우유에 잠시 담갔다가 익히거나, 조리할 때 식초나 레몬즙을 뿌려주면 된대요 우유의 단백질이 비린내에 흡착돼 냄새를 줄게 하고, 식초나 레몬즙의 산성이 생선의 박테리아를 중화시키는 원리입니다! 또 파, 미나리

생선·콩나물 ‘비린내’ 없이 요리하려면?

health.chosun.com

PslYoqk6

23.04.20 11:18

연애의 참견

...호감도 업 - 식사 메뉴는 깔끔한 한 그릇 음식으로 - 먹는 행위 외에 다른 노동이 필요한 곳은 빼기 (구워먹는 고기, 발라내야 하는 생선 등) - 너무 인기가 많은 핫플보단 좀 조용한 곳으로 - 자리는 이왕이면 독립된 공간이나, 구석진 자리, 코너 쪽, 문을 바라보지

소개팅 성공률을 높이는 첫 만남 약속 장소 고르는 방법

www.mimint.co.kr

pokemon

23.03.14 11:43

건강톡톡

날이 추울수록 혈관건강에 더욱 주의가 요구되는데 혈행개선을 도와주는 음식들이 있다고 합니다 -베리류 -지방이 많은 생선 -잎채소 -비트 -다크 초콜릿

음식건강(181): 추울수록 혈관질환 주의! 혈행개선 돕는 식품은?

thetigerhouse.tistory.com

KJC37

23.12.28 09:43

건강

약광고 같긴하지만...알츠하이머병 예방에 도움이 되긴 한다는군요. 생선에 많이 들어있다는 오메가3! "오메가3에 포함된 DHA를 충분히 섭취하여 혈중 농도를 높이면 알츠하이머병의 위험을 안전하고 비용 효율적으로 줄일 수 있을 것"

'이 영양소' 먹으면 알츠하이머병 예방에 도움..사실일까?

news.v.daum.net

베플러

22.08.18 18:36

건강톡톡

...가뜩이나 유전적 영향으로 뼈가 약한데 고기를 싫어해서 안 먹음ㅠ 그러니 단밸질 섭취원이 현저하게 줄고 솔직히 두부니 콩이니 먹는다고 해도 고기, 생선이 주는 단백질이랑은 또 다를텐데 우유 마시면 관절 간격 폭이 줄어든다니까 우유라도 많이 먹으라고 해야겠다.. 에휴 속상해

여성들, 남성보다 우유 더 많이 마셔야...왜? - 코메디닷컴

Keeouly97

23.12.27 10:12

건강

...하는 분들은 일단 먹는 걸 좀 신경써서 바꿔보세요! 밤 늦게 먹는 야식은 당연히 도움이 안 되고 맵고 달고 짠 자극적인 음식, 고탄수화물 음식은 지양해주시고요 여기에 추가해주면 좋은 음식은 바나나, 포도, 타르트체리, 딸기, 아몬드, 생선, 통곡물 시리얼, 치즈 등입니다

“바나나는 천연 수면제”…‘꿀잠'에 좋은 음식 8가지 - 코메디닷컴

skek1020

23.12.04 10:55

리빙포인트

수산시장에서 사면 안 되는 생선들 -> 광어, 놀래미, 우럭, 농어, 참돔(도미), 강도다리 얘들 공통점은 흰살 생선이라는 점인데 흰살 생선은 수조에서 꺼냈을 때 얌전해야 좋은 활력을 가진 생선이래요 오히려 팔딱팔딱 뛰는 게 스트레스를 받은 상태인데 우린 그걸 보고 오

수산시장에서 사면 안되는 생선들.....JPG

www.fmkorea.com

넉넉한수플레

23.04.25 11:33

충격실화

환경청은 제정신인가..? 고양이한테 생선 맡긴 격이라는 게 괜히 나온 말이 아니네 환경청부터 검사 먼저해야될 거 같은데?

[단독] 정체불명 검은 가루 습격에 마을 쑥대밭…신고했지만 7주째 감감무소식 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

근본빌라

23.12.15 08:52