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운동
(3,394건)
정확도순
오늘의 이슈
듣도보도 못한
운동
선수들은 다 면제더만 얘네는 군대 가는게 맞나? 맨날 빌보드 오르고 무슨 히잡 뒤집어 쓴 애들도 얘넨 알던데 그게 더 국위선양 아닌가
방탄소년단 RM·지민·뷔·정국 군대 간다 "병역의무 이행 절차 시작"[공식] : 네이트 연예
m.news.nate.com
XIAJoDdV21
23.11.22 10:52
오늘의 이슈
보통 연예인이나
운동
선수들이랑 결혼한 스튜어디스분들 결혼후 일 그만 두던데 이분은 힘들어도 자기 커리어 쌓는 게 멋있어보여요
정태우 아내 장인희, 유니폼 찰떡인 스튜어디스…미모의 워킹맘 : 네이트 연예
m.news.nate.com
shower
23.07.02 17:14
오늘의 이슈
의사 아내. 한때 퀸카 서현진씨 . 팔자도 좋고 잘 살고 있네요. !
'현직 의사의 아내' 서현진 아나, 20분
운동
하며 땀이 줄줄…관리의 중요성 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tXXNXwhG4
24.06.20 08:33
오늘의 이슈
연하의 의사니까 관리 들어가야지
'현직 의사의 아내' 서현진 아나, 20분
운동
하며 땀이 줄줄…관리의 중요성 : 네이트 연예
news.nate.com
로케트박대리
24.06.20 08:41
건강
실내에 있는 시간이 많아지는 겨울인데 겨울에도 야외활동은 필수라고 해요 야외활동이 주는 이점은 무엇이 있을까요 ◆ 뇌 기능 향상 ◆ 수면 장애와 통증 개선 ◆ 몸과 마음의 긴장감 해소 ◆ 효율적인
운동
효과 ◆ 체중 감량의 원동력
춥다고 집에만? 겨울에도 '야외활동' 조금씩 필요한 이유 5 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.12.20 09:38
오늘의 이슈
좌빨들 또 공짜표 돌리면서 백번 보기
운동
하나보네 ㅉ
'서울의 봄', 14일 만에 500만 돌파…천만 '국제시장' 보다 빠르다 : 네이트 연예
m.news.nate.com
FyAlxaFi20
23.12.05 18:43
오늘의 이슈
경호원들 무식하게
운동
만 했는데 실력도 없어서
운동
으로 성공 못한 루져들이 하는 경우들이 많지 그러니 대부분 양스러운거다
보이넥스트도어, '과잉 경호' 논란…"조폭인 줄 알았다" : 네이트 연예
news.nate.com
jKRJrOV52
23.12.19 10:24
오늘의 이슈
운동
하는데 머리를 저렇게 치렁치렁한다고…?
운동
사진 찍으려고 한거 같은데…
이혜성 아나,
운동
하는 모습도 섹시…아찔한 레깅스 골반 라인 : 네이트 연예
m.news.nate.com
마냥조아
23.10.11 06:00
건강
...것이 더 좋다고 하는데요 그 이유가 뭘까요?? 코로 호흡을 하면 공기 중 세균과 먼지가 걸러지고 찬 공기가 바로 기관지로 유입되지 않게 덥혀준다고 해요 그리고 적당한 습도를 머금게 된다고 하네요 또 코호흡은 산소 이용률을 20% 증가시켜
운동
능력 향상에 도움이 된다네요
[헬스+] '입'으로 숨 쉬지 마세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
sweetsalt
23.12.19 10:27
건강
만약 내가 충분한 수면을 취했는데도 피곤함을 계속 느낀다면?? 이러한 이유가 있을지도 모른다고 하네요 ◆ 철분 섭취 부족 ◆ 활동량과
운동
부족 ◆ 아침식사 거르기 ◆ 물 적게 마시기 ◆ 잠들기 전 음주 ◆ 부정적인 생각과 지나친 걱정
충분히 잤는데도…항상 피곤한 뜻밖의 이유 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.09.07 08:35
운동남녀
꾸준히 정기적으로
운동
하기 절대 쉽지 않네요 더구나 이렇게 아침부터 추운 겨울날엔 더더욱 ㅠㅠ 안내키는거 너무 무리하면 스트레스만 쌓이니 매일 아침 집에서라도 공복
운동
루틴 만들어보는건 어때요? 혼자 하기 싫어서 같이 하자는거 맞음 ㅠ 사이드 스쿼트 리버스 플랭크 변형
아침에 일어나면 무조건 하세요! 최고의 아침
운동
입니다 – 텐바디
workout.honeytip.kr
981esc
22.12.14 10:41
오늘의 이슈
...아이도 엄마도 슬프구나 ㅠㅠ 지병은 숨기면 안돼요 당뇨를 예를 들면 우울증만큼 의외로 많아요 그런데 일상 생활 때 혈당 관리로 식단과
운동
병행해야하고 거의 평생 안고 가야하는 질병인데 조울증으로 입원까지 하고 퇴원해도 평생 약물치료와 마음 편하게 옆에서 케어도 해야하는
"엄마를 위해 안울거야" 조울증에 정신병동 입원한 아빠…효심 가득한 금쪽이 [종합] (금쪽) : 네이트 연예
m.news.nate.com
인혜
23.09.08 22:05
오늘의 이슈
나이차이많이나는 재벌이랑 결혼하는거보다.. 자기가좋아하는 남자 선택해서 결혼하는거보니 보기좋다 젊고멋진
운동
선수, 재벌보다야 돈은없지만 행복할듯
김남일 "♥김보민 잘 때 숨소리 녹음…훈련 마치고 들으면 피로 싹 풀려" ('옥문아') : 네이트 연예
m.news.nate.com
힘쎈앵무새
23.12.19 14:44
오늘의 이슈
...천인공노할 만행이다 가히 나찌 뺨치는구낭 당신들이 사람인가 양성애자로서 양다리 걸치고 독거미처럼 인간의 피를 빨고 있는 살인마들 사꾸라들 이래서
운동
권출신들 마저 설레발 치는 거다 하늘이 알고 땅이 안다 백주 대낮에 이 무슨 뻔뻔한 날강도 질인가 참회하고 국민의 심판을
'서울의 봄' 황정민, 광주 무대인사서 눈물 펑펑 "43년 기다렸다" [Oh!쎈 이슈] : 네이트 연예
news.nate.com
모나리자
23.12.17 18:25
운동남녀
...상태에 맞지 않는 격렬한
운동
-보충제나 카페인, 항생제 등 약물도 영향 -땀 너무 많이 흘려 탈수 만약
운동
하다 메스꺼움이 느껴진다면 -고용량 카페인 섭취 자제 -고온 환경에서 서서히 적응 -시원한 환경에서
운동
-
운동
직전 과식하지 않기 -
운동
강도 줄이기 -보충제
"갑자기 웩~"
운동
하다가 구역질 나는 이유는? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.10.11 10:11
건강
...실제로 명절 때 몸무게가 늘어난 것은 수분이 차 있는 것이라고 하는데요 수분을 빨리 배출시킨다면 급빠도 가능하다고 합니다 하지만 지방이 줄어드는 것은 아닌 수분이 배출되는 것이고 지방이 빠지기 위해서는 약 6주정도의 시간이 지나야한다고 하니 꾸준한
운동
과 식습관이 답이겠네요
[헬스+] 연휴 때 불어난 몸무게…'급찐급빠' 가능할까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.10.05 08:57
오늘의 이슈
운동
선수겪으면 딴남자못만나지 ㅇㅇ
황재균 "꼬신 건 ♥지연이 먼저…돌직구 날리더라" [Oh!쎈 포인트] : 네이트 연예
m.news.nate.com
밤바다
23.12.22 08:19
운동남녀
다리를 넓게 벌리는 자세는 하체 근육의 활동 범위를 넓혀준다고 하는데요 이로 인해 고관절의 유연성과 이동성을 향상시킬 수 있다고 해요 그렇다면 어떤
운동
을 하면 이런 효과를 가져올 수 있을까요 -사이드 런지 -상체 숙이기 변형 -여신 변형 -사이드 레그레이즈 -낙타 변형
“다리를 넓게 벌렸더니”…하체 근육 강화 및 코어 안정성
운동
5가지
workout.honeytip.kr
msHYmpy98
23.10.13 10:12
운동남녀
그냥 터벅터벅 걷는 것만으론 진짜 걷기
운동
의 효과를 누릴 수 없지 걷기로
운동
효과를 보려면 단계별로 다르게 진행해주는 게 좋음 일단 처음엔 스쿼트나 플랭크로 몸의 근육을 깨워준 다음 걷는 걸 추천 그리고 걸을 땐 천년 만년 같은 속도로 걷지 말고ㅋㅋㅋㅋ 인터벌로 천천히
열심히 걸어도
운동
효과 없다면, '이 방법'으로 걸어보세요
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.10.13 11:30
오늘의 이슈
장우 형 양치승 관장님한테
운동
하셔야 할듯 하네요
이장우, 이러다 100kg 넘겠네…팜유 눈 뒤집힌 대만 모닝족발(나혼산) : 네이트 연예
m.news.nate.com
pbFmByD97
23.12.21 17:33
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