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푸른
(168건)
정확도순
건강
...질환인데요 심혈관 질환을 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -포화지방산 음식 줄이기 -뱃살 빼기와 규칙적인 운동 - 염분, 당분 섭취 줄이기 -채소, 과일 많이 먹기 -등
푸른
생선 섭취 -견과류 섭취 -충분한 수면 -미세먼지 피하기 -금연 -음주 제한 -정기적인 건강검진
뱃살부터 빼라, 사망원인 2위 '심혈관 질환' 예방법 11 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.07.11 09:55
건강톡톡
... 발열, 부어오름이 유발함 한마디로 히스타민 과다 분비 시 우리가 익숙하게 아는 알러지 반응들이 유발되는 것 히스타민이 많은 음식 등
푸른
생선/육류: 참치, 고등어, 삼치, 꽁치, 돼지고기 일부 과일/채소: 시금치, 가지, 토마토, 아보카도, 오렌지, 키위, 자몽, 땅콩
알레르기로 발전하는 히스타민이 많은 음식
m.post.naver.com
가능수제빅맥가능
23.04.24 11:00
리빙포인트
...살려주는 비결이 있다고 하는데 많은 분들이 소금을 사용한다고 하더라구요 근데 콩나물과 소금은 궁합이 맞지 않는다고 해요 소금은 시금치같은
푸른
음식과 궁합이 맞는다네요 오호... 그래서 콩나물의 아삭함을 살려주고 궁합이 잘 맞는 것은 바로 식초라고 합니다 물이 끓기 전 한
콩나물 데칠 때 아삭함의 비결? '소금' 아니고 '이것'?!
byuriplus.tistory.com
잔치국수b
23.06.20 10:41
알쓸신잡
...하는데요 이런 비타민 결핍으로 인해서 뼈 통증, 근육통, 고혈압, 우울증 등 문제가 발생될 수 있다고 해요 비타민 D는 햇빛으로 합성하거나 등
푸른
생선과 달걀, 버섯 등의 음식으로 섭취하고 비타민B12는 연어, 소 간, 조개, 유제품 등을 통해 섭취할 수 있다고 하네요~
나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.15 10:33
건강톡톡
...하지만 나이가 들면 더욱 신경을 써야하는 게 있다고 하는데요 바로 비타민D와 비타민B12라고 하네요 비타민B12는 처음 들어보네 저 두가지를 많이 섭취하는 법은 햇빛을 쐬거나 고등어,청어,연어 등 등
푸른
생선 그리고 달걀, 표고버섯, 양송이 버섯 등을 섭취하면 좋다고 하네요
나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.06.15 10:35
쓸데있는 여행정보
...싹 제거해 물릴 걱정 없이 강아지가 마음껏 뛰놀기 좋아요 >>강원 영월 한반도솔숲쉼터 캠핑장 주변이 솔숲으로 둘러싸여 있어 사시사철
푸른
곳이에요 주변 숲과 캠핑장의 커다란 잔디 운동장 등 강아지가 뛰어다니며 산책할 수 있는 곳이 많아 ‘강아지가 놀다 지치는 캠핑장’으로
반려견에게 다정한 캠핑장 6
www.gqkorea.co.kr
NqtGdZRe51
23.05.09 10:29
핫플공유
차를 마시며 쉬었다가 오기 좋은 숙소입니다. [1] 해남 설아다원 차파밭 한가운데서의
푸른
뷰를 감상할 수 있어요. 여러 종류의 유기농 차를 마실 수도 있고, 오후에는 다도를 배울 수도 있구요. [2] 제주 취다선 리조트 제주 성산일출봉과 우도를 바라보고 있어서 방에서
차 마시러 가는 숙소 3
the-edit.co.kr
kitten11
23.03.21 08:55
꿀팁방출
...유발 7. 육두구(넛멕): 미리스티신이 있어 과다섭취시 환각, 졸음, 현기증 등이 있을 수 있음 8.
푸른
색 감자: 글리코알칼로이드라는 독성물질은 감자가 상할 때
푸른
빛/녹색빛으로 드러남 9. 쓴맛 나는 아몬드: 쓴맛이 나는 아몬드는 청산가리로 변할 수 있는 화합물이
씨 먹으면 응급실 행…과일 독 10가지 조심 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.04.12 10:53
건강
...생각으로 과일도 많이 먹으면 살찌네요...너무 슬퍼 근데 수박도 당이 너무 과하다고 많이 먹지 말라던데ㅜ 살찌는 과일 포도, 멜론, 귤 살빠지는 과일 수박, 토마토,
푸른
사과 과일, 제대로 먹자! 1 디저트로 먹지 않기 2. 과일 통조림 먹지 않기 3. 과일은 아침에
살찌는 과일 VS 살 빠지는 과일
blog.naver.com
hvmgvhv7
22.10.13 09:15
작심 다이어터
같은 양을 먹어도 포만감을 더 높여주는 음식들! 다이어트 할때 놓칠 수 없죠...ㅜㅜ -십자화과 채소 브로콜리와 양배추 -아몬드 -등
푸른
생선 -블루베리 -멜론
다이어트 필수!! 포만감 높여주는 음식들
woorung2.tistory.com
KJC37
23.03.16 12:56
오늘의 이슈
그 나이를 지나와 생각해보면 존재 자체만으로도 인생에서 가장 빛이나는 짓
푸른
청춘인데 눈이부시도록 아름다운빛을 끌정도로 힘든일이 있었나요? 너무 안타깝네요
[단독] 아이돌 그룹 아스트로 멤버 문빈 자택서 숨진채 발견 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
IZqLSiba70
23.04.20 06:50
쩝쩝박사
바다가 에워싸고 있어 어디든
푸른
거제도! 거제도에서 맛과 감성 다 잡을 수 있는 핫플 추천해드려요 1) 마소마레- 거제도 최고의 오션 뷰 카페 목록에 빠지지 않고 오르는 곳 들어오는 입구가 특이하게도 2층이다. 1층으로 내려가면 야외 정원으로 이어진다 실내에도 좌석들이
봄빛 바다를 부르는, 거제 카페&맛집 3
post.naver.com
skek1020
23.04.27 09:21
꿀팁방출
...보관법 - 샐러드 소분용 채소 고르기 TIP! 1. 물에 담가 둘 게 아니라면 양상추는 패스! 2. 물기가 적고 비교적 단단한 질감의
푸른
잎채소 3. 양배추도 가능하지만 갈변해서 패스! 4. 색감을 원한다면 미니 파프리카, 토마토 추가 - 샐러드용 채소 소분법 1. 소분용
샐러드 씻지마세요! 🥬 자취생 채소 3주 보관법 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
kitten11
23.04.14 11:03
연예
엽기적인 그녀, 여친소,
푸른
바다의 전설까지 찍은 것도 신기하다 와... 전지현이랑 뭔 인연인거야 대체ㅎㅎㅎㅎ 탈영병이라고 소개하니까 알아봐 준 전지현도 쏘 스윗
서동원 "전지현과 15년만 운명적 재회…이영애는 개그맨 오해"(라스)[결정적장면] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
라따뚜이
23.03.23 09:29
건강
암세포들이 싫어하는 음식들이 있다고 하는데요 1.배 2.율무 3.고구마 4.콩 5.된장, 청국장 6.등
푸른
생선 7.새우젓 8.녹황색 채소, 과일 9.브로콜리 10.새싹채소 등등 열가지 정도만 정리했지만 그 외에도 많은 음식이 있더라구요
암세포가 싫어하는 음식 30가지
yebit114.tistory.com
xnaexUg333
23.03.08 10:40
건강톡톡
하루종일 스마트폰 모니터에 시달리는 내 눈 시력을 보호해줄 수 있는 식품들 추천드립니다 -당근 -등
푸른
생선 -진한 색깔 베리류 -시금치 -오렌지
스마트폰에 시달린 눈, 시력 보호에 좋은 식품들
lkm0148.tistory.com
KJC37
23.03.08 14:10
건강톡톡
혈액 순환에 도움이 되고 염증을 낮춰주는 음식은 무엇이 있을까요? -물, 상추, 오이, 방울토마토 -사과 -들기름 -마늘, 양파 -등
푸른
생선 -깻잎 -배추
혈액 순환 돕고 염증 낮추는 음식 7 - 코메디닷컴
kormedi.com
honollulu
23.01.31 09:37
썰쪽상담소
어릴때 부터 바다, 강, 호수 같은 '파란 공간' 노출 잦으면 평생에 걸친 삶의 만족도와 관련성이 높다는 연구 결과 요즘 어린 친구들은 하늘 볼 틈없이 학교와 학원 오가기 바쁜데 잠깐이라도 자주 파랗고
푸른
자연 속에서 뛰어 놀게 하는 게 진짜 중요할듯
어릴 때 '이곳' 자주 가면 삶의 만족도 ↑ (연구)
v.daum.net
skek1020
22.10.20 16:16
홈스타일링&요리팁
...과일, 똑같은 양이어도 훨씬 풍성하고 먹음직스럽게 보이긴 하네요 ㅎㅎ 1. 딸기는 칼집을 세번내어서 비틀어주면 화려함 2. 파인애플은
푸른
줄기를 활용하면 풍성한 데코용 재료가 됨 3. 사과는 V모양으로 칼집 내어서 살짝 밀어주면 예쁨 오렌지로 문어 만드는 것도 있는데
과일 플레이팅 꿀팁 / 후식 과일 상차림 / 손님 다과상 팁
blog.naver.com
hvmgvhv7
23.01.26 16:14
편털이들집합소
지에스 정성가득 비빔밥 생각보다 퀄이 괜찮아 보이네요
푸른
나물, 당근, 콩나물, 무나물, 버섯, 생채소, 볶은 고기 나름 들어 갈 거 다 들어갔어요 ㅋㅋㅋㅋ 용기도 플라스틱이 아닌 종이라서 버리기도 더 깔끔하고 눈에 보이면 한 번 사봐야겠어요 ㅋㅋㅋㅋ 전 편의점 가서도
GS25편의점 추천템:정성가득비빔밥(vs 홈플러스 지금한끼비빔밥)
blog.naver.com
981esc
23.01.26 11:10
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