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푸른
(169건)
정확도순
건강
...질환인데요 심혈관 질환을 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요 -포화지방산 음식 줄이기 -뱃살 빼기와 규칙적인 운동 - 염분, 당분 섭취 줄이기 -채소, 과일 많이 먹기 -등
푸른
생선 섭취 -견과류 섭취 -충분한 수면 -미세먼지 피하기 -금연 -음주 제한 -정기적인 건강검진
뱃살부터 빼라, 사망원인 2위 '심혈관 질환' 예방법 11 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
23.07.11 09:55
리빙포인트
...살려주는 비결이 있다고 하는데 많은 분들이 소금을 사용한다고 하더라구요 근데 콩나물과 소금은 궁합이 맞지 않는다고 해요 소금은 시금치같은
푸른
음식과 궁합이 맞는다네요 오호... 그래서 콩나물의 아삭함을 살려주고 궁합이 잘 맞는 것은 바로 식초라고 합니다 물이 끓기 전 한
콩나물 데칠 때 아삭함의 비결? '소금' 아니고 '이것'?!
byuriplus.tistory.com
잔치국수b
23.06.20 10:41
알쓸신잡
...하는데요 이런 비타민 결핍으로 인해서 뼈 통증, 근육통, 고혈압, 우울증 등 문제가 발생될 수 있다고 해요 비타민 D는 햇빛으로 합성하거나 등
푸른
생선과 달걀, 버섯 등의 음식으로 섭취하고 비타민B12는 연어, 소 간, 조개, 유제품 등을 통해 섭취할 수 있다고 하네요~
나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.06.15 10:33
건강
...생각으로 과일도 많이 먹으면 살찌네요...너무 슬퍼 근데 수박도 당이 너무 과하다고 많이 먹지 말라던데ㅜ 살찌는 과일 포도, 멜론, 귤 살빠지는 과일 수박, 토마토,
푸른
사과 과일, 제대로 먹자! 1 디저트로 먹지 않기 2. 과일 통조림 먹지 않기 3. 과일은 아침에
살찌는 과일 VS 살 빠지는 과일
blog.naver.com
hvmgvhv7
22.10.13 09:15
알쓸신잡
새해 인사말이 정해져 있는 건 아니지만 매년 맞는 새해에 조금은 색다른 인사를 건네고 싶은 맘도 있잖아요 대상 별로 이런 인사말을 각자의 상황에 맞게 조금씩 변형해서 활용해보세요 연인에게 "늘 곁에서 힘이 돼줘서 고마워. 올해도 더욱 행복하자!" "올해에도 변함없이 그
2025년 을사년 '
푸른
뱀'의 해…센스 있는 새해 인사말은? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
NqtGdZRe51
25.01.02 09:50
건강톡톡
...하지만 나이가 들면 더욱 신경을 써야하는 게 있다고 하는데요 바로 비타민D와 비타민B12라고 하네요 비타민B12는 처음 들어보네 저 두가지를 많이 섭취하는 법은 햇빛을 쐬거나 고등어,청어,연어 등 등
푸른
생선 그리고 달걀, 표고버섯, 양송이 버섯 등을 섭취하면 좋다고 하네요
나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
23.06.15 10:35
쓸데있는 여행정보
...싹 제거해 물릴 걱정 없이 강아지가 마음껏 뛰놀기 좋아요 >>강원 영월 한반도솔숲쉼터 캠핑장 주변이 솔숲으로 둘러싸여 있어 사시사철
푸른
곳이에요 주변 숲과 캠핑장의 커다란 잔디 운동장 등 강아지가 뛰어다니며 산책할 수 있는 곳이 많아 ‘강아지가 놀다 지치는 캠핑장’으로
반려견에게 다정한 캠핑장 6
www.gqkorea.co.kr
NqtGdZRe51
23.05.09 10:29
핫플공유
차를 마시며 쉬었다가 오기 좋은 숙소입니다. [1] 해남 설아다원 차파밭 한가운데서의
푸른
뷰를 감상할 수 있어요. 여러 종류의 유기농 차를 마실 수도 있고, 오후에는 다도를 배울 수도 있구요. [2] 제주 취다선 리조트 제주 성산일출봉과 우도를 바라보고 있어서 방에서
차 마시러 가는 숙소 3
the-edit.co.kr
kitten11
23.03.21 08:55
꿀팁방출
...유발 7. 육두구(넛멕): 미리스티신이 있어 과다섭취시 환각, 졸음, 현기증 등이 있을 수 있음 8.
푸른
색 감자: 글리코알칼로이드라는 독성물질은 감자가 상할 때
푸른
빛/녹색빛으로 드러남 9. 쓴맛 나는 아몬드: 쓴맛이 나는 아몬드는 청산가리로 변할 수 있는 화합물이
씨 먹으면 응급실 행…과일 독 10가지 조심 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.04.12 10:53
작심 다이어터
같은 양을 먹어도 포만감을 더 높여주는 음식들! 다이어트 할때 놓칠 수 없죠...ㅜㅜ -십자화과 채소 브로콜리와 양배추 -아몬드 -등
푸른
생선 -블루베리 -멜론
다이어트 필수!! 포만감 높여주는 음식들
woorung2.tistory.com
KJC37
23.03.16 12:56
오늘의 이슈
그 나이를 지나와 생각해보면 존재 자체만으로도 인생에서 가장 빛이나는 짓
푸른
청춘인데 눈이부시도록 아름다운빛을 끌정도로 힘든일이 있었나요? 너무 안타깝네요
[단독] 아이돌 그룹 아스트로 멤버 문빈 자택서 숨진채 발견 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
IZqLSiba70
23.04.20 06:50
쩝쩝박사
바다가 에워싸고 있어 어디든
푸른
거제도! 거제도에서 맛과 감성 다 잡을 수 있는 핫플 추천해드려요 1) 마소마레- 거제도 최고의 오션 뷰 카페 목록에 빠지지 않고 오르는 곳 들어오는 입구가 특이하게도 2층이다. 1층으로 내려가면 야외 정원으로 이어진다 실내에도 좌석들이
봄빛 바다를 부르는, 거제 카페&맛집 3
post.naver.com
skek1020
23.04.27 09:21
꿀팁방출
...보관법 - 샐러드 소분용 채소 고르기 TIP! 1. 물에 담가 둘 게 아니라면 양상추는 패스! 2. 물기가 적고 비교적 단단한 질감의
푸른
잎채소 3. 양배추도 가능하지만 갈변해서 패스! 4. 색감을 원한다면 미니 파프리카, 토마토 추가 - 샐러드용 채소 소분법 1. 소분용
샐러드 씻지마세요! 🥬 자취생 채소 3주 보관법 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁
ohou.se
kitten11
23.04.14 11:03
연예
엽기적인 그녀, 여친소,
푸른
바다의 전설까지 찍은 것도 신기하다 와... 전지현이랑 뭔 인연인거야 대체ㅎㅎㅎㅎ 탈영병이라고 소개하니까 알아봐 준 전지현도 쏘 스윗
서동원 "전지현과 15년만 운명적 재회…이영애는 개그맨 오해"(라스)[결정적장면] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
라따뚜이
23.03.23 09:29
오늘의 이슈
간장 게장으로 만들면될것 같은데 간단하지 맛있지
"먹어서 없애자"…골칫덩이 '
푸른
꽃게' 레시피 개발 나선 이탈리아 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
skwon71
24.12.27 10:51
건강
암세포들이 싫어하는 음식들이 있다고 하는데요 1.배 2.율무 3.고구마 4.콩 5.된장, 청국장 6.등
푸른
생선 7.새우젓 8.녹황색 채소, 과일 9.브로콜리 10.새싹채소 등등 열가지 정도만 정리했지만 그 외에도 많은 음식이 있더라구요
암세포가 싫어하는 음식 30가지
yebit114.tistory.com
xnaexUg333
23.03.08 10:40
건강톡톡
하루종일 스마트폰 모니터에 시달리는 내 눈 시력을 보호해줄 수 있는 식품들 추천드립니다 -당근 -등
푸른
생선 -진한 색깔 베리류 -시금치 -오렌지
스마트폰에 시달린 눈, 시력 보호에 좋은 식품들
lkm0148.tistory.com
KJC37
23.03.08 14:10
로컬 맛집
...VIP석 2만 원 참고 메인 안주 주문 시 외부 음식 섭취 가능 [부산] 기장 학리 방파제 포차 촌 탁 트인 바다 앞에서 먹는 해산물
푸른
바다, 붉게 물드는 노을을 바라보며 시원한 맥주 한 잔 어때요? [김해] 올돌 쉼터 한적한 산속 힐링 가득한 식사 삼겹살, 오리고기
지금 딱 가기 좋은 전국 야외 노상 맛집 추천 3
brunch.co.kr
The럽
22.08.05 15:57
썰쪽상담소
어릴때 부터 바다, 강, 호수 같은 '파란 공간' 노출 잦으면 평생에 걸친 삶의 만족도와 관련성이 높다는 연구 결과 요즘 어린 친구들은 하늘 볼 틈없이 학교와 학원 오가기 바쁜데 잠깐이라도 자주 파랗고
푸른
자연 속에서 뛰어 놀게 하는 게 진짜 중요할듯
어릴 때 '이곳' 자주 가면 삶의 만족도 ↑ (연구)
v.daum.net
skek1020
22.10.20 16:16
알쓸신잡
...알아두기! ✔ 치매에 좋은 음식 1. 견과류 : 노화 억제, 뇌기능 활성화 2. 생들기름 : 뇌 구성 물질을 만들어 뇌 건강 향상 3. 등
푸른
생선 : 혈액 순환, 뇌 영양 공급 ✔ 사고 발생 예방 수칙 1. 치매 환자를 하루 종일 혼자 두지 않기 2. 가위나 칼, 세제와
가족 모두 알아두기! 치매 돌봄 상식
m.blog.naver.com
모태뚱뚱이
22.09.19 11:57
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