우리가 즐겨 먹는 과일과 채소에 매우 위험한 독 성분이 들어 있는 경우도 있다고 해요. 독이 들었지만 평범하고 익숙해서 더 주의해야 하는 음식 10가지 알려드려요. 1. 체리 씨: 청산가리가 많이 들어 있음 2. 스타프룻: 신장 질환이 있는 사람에게는 치명적인 뉴로톡신 3. 사과 씨: 사과 중심부에도 청산가리가 있음 4. 망고 껍질, 잎: 우루시올이라는 덩굴옻나무에 있는 독소가 있어 옷나무 알러지가 있는 사람에게 위험 5. 캐슈넛 껍질: 우루시올이 있지만 찌면 사라지니 생 캐슈넛을 조심하자 6. 엘더베리: 열매, 나무껍질, 잎을 먹으면 청산가리 렉틴 성분으로 메스꺼움, 구토, 설사를 유발 7. 육두구(넛멕): 미리스티신이 있어 과다섭취시 환각, 졸음, 현기증 등이 있을 수 있음 8. 푸른 색 감자: 글리코알칼로이드라는 독성물질은 감자가 상할 때 푸른빛/녹색빛으로 드러남 9. 쓴맛 나는 아몬드: 쓴맛이 나는 아몬드는 청산가리로 변할 수 있는 화합물이 함유 10. 생 강낭콩: 삶고 찐 강낭콩은 상관없지만 생 강낭콩은 렉틴이 있어서 복통, 구토, 설사를 할 수도 있음