식재료

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건강

연휴 지나고 속이 여태 더부룩 하다면? 생배추로 만든 된장국을 짜지 않게 만들어 먹어보세요 배추의 식이섬유는 장청소 효과가 있기도 하고 푹 익혀 먹어도 영양소 손실이 적은 식재료입니다~ 식이섬유 그 자체인 배추에 단백질 보충을 하고 싶다면 두부를 넣어주면 되겠죠ㅎㅎ

더부룩한 속에 배추·된장국 먹었더니... 장-체중의 변화가? - 코메디닷컴

GXahnimH94

24.02.14 11:48

쩝쩝박사

이땐 이거 꼭 먹어줘야 해! 싶은 맛도리 제철 식재료 1) 키조개 4~5월 2) 보리숭어 3~5월 3) 봄도다리 3~5월 4) 멍게 3~5월 5) 산낙지 3~5월 6) 주꾸미 3월 7) 미나리 3월 8) 딸기 1~5월

자취생으로 살아남기 - 자취생으로 살아남기님이 새로운 사진 1장을 추가했습니다

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pokemon

23.03.07 10:45

오늘 뭐 먹지?

요리 똥손들에게 빛과 소금이 되어 줄 유튜브 채널 소개합니다~ @ 자취요리신 자취 요리가 메인 컨셉인 채널. 잘 사용하지 않는 식재료는 거의 쓰지 않아서 좋아요. @ 1분 요리 뚝딱이형 말투가 중독성 있고 숏폼에 길들여진 우리를 위한 채널. 난이도는 초급 보다는 위인 중급

‘요알못’ 혼족을 위한 '간단 자취 요리' 유튜브 채널 추천

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라따뚜이

23.02.16 14:36

오늘의 뉴스

...가격을 올릴 수밖에 없었다고 해요 근데 사장님이 미안할 일은 아니죠 ㅠㅠ 어차피 먹고 살자고 하는 장사인데.. 손해 보시면 안 되죠.. 식재료 값이며, 가스비 전기세 다 올랐는데 어떻게 보면 다른 어떤 곳보다 식당 밥값이 오르는 게 당연한 듯.... 착한가게들 중 몇 몇곳은

착한 가게도…"값 1000원 올려 미안해요" | 네이트 뉴스

마이멜로디

23.02.09 16:02

건강

위가 건강해야 우리 몸 전체의 건강을 지킬 수 있답니다 평소 위가 예민하다고 생각하셨다면 이런 식재료를 열심히 드셔보세요 위가 건강해야 좋은 음식을 먹었을 때 영양분도 잘 흡수할 수 있으니까요~! - 양배추 - 흰살생선 - 생강 - 검정콩 - 연근 - 매실 - 무

'위장' 안 좋은 사람이 먹어야 할 '음식'들

health.chosun.com

마이멜로디

23.01.19 11:27

구매각 쇼핑템!

...무겁지도 않고 선이 없어 사용이 번거롭지 않으니 아이들도 가능 끼우는 노즐에 따라서 물 걸 레질도 되고 먼지털이도 됨 3. 진공블렌더 식재료를 자르거나 따로 물 추가할 필요 없이 통째로 잘만 갈리는 블렌더 아침에 물 한 방울 안 들어간 꾸덕 건강주스 가능 4. 공청기 깨끗한

삶의 질 수직 상승시켜 주는 아이템 7종 추천 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁

Keeouly97

23.01.16 12:34

꿀팁방출

김봉지에 들어있는 방습제 그냥 버리시는 분~ 생각 없이 그냥 버렸던 방습제 나름 유용하게 활용할 수 있는 방법이 있었네요 따로 모아 다시 패킹해서 가루 식재료에 넣어두면 오래 보관할 수 있다니 꿀팁 심지어 간단한 방법으로 재사용도 가능하다니 기억해 둬야겠어요~

보는 사람마다 놀라는?! 봉지 김 속 '이거' 반전 활용법!

topsecret123.tistory.com

마이멜로디

22.10.14 10:42

오늘의 참견

그러네.. 본적은 있긴 한데 이름은 오늘 처음 알았음 '오크라' 이게 아시아권에서는 많이들 먹는 식재료라니 오.. 무슨 맛일지 궁금하네요 파프리카? 오이고추 느낌이려나?

아시아에서 인기탑인데 한국만 안먹는 식재료 ㄷㄷ

skek1020

22.10.12 14:38

쩝쩝박사

신선한 제철음식은 영양소가 풍부해 건강식의 식재료로 우선시되며 제철에 먹는 채소들은 칼로리도 낮아 체중감량에도 도움을 준다는데요 1월의 제철 수산물로는 홍합! 채소로는 더덕과 토란대라고 하네요

새해 밥상에 차리는 제철 음식 ‘홍합·더덕·토란대’

www.realfoods.co.kr

근본빌라

23.01.05 09:08

건강

영양소 보충, 눈 건강에 좋은 제철 식재료 기력 보충이 필요한 8월 만날 수 있는 이로운 식재료들을 찾아보자! - 미꾸라지 원기 회복에 좋은 단백질, 비타민, 무기질 눈에 좋은 비타민A 함량도 높다 - 블루베리 눈 건강에 좋은 대표 식품 블루베리 일반 포도보다 30배 이상

체력보강에 눈 건강까지…이달의 제철 음식

오드리햇반

22.08.09 10:27

먹리어답터

...버섯으로 끓이는 맑은 찌개. 남은 식재료로 시원하게 끓여먹어요. 🍄 양배추 버섯 찌개 재료 양배추, 양파, 버섯, 다시마, 청양고추, 국간장, 고춧가루, 소금, 물. 🍄 레시피 1. 양배추, 양파, 버섯, 다시마를 넣고 물 끓이기 2. 재료가 익을 때 국간장, 고춧가루

양배추와 버섯으로 끓인 맑은 찌개 혹은 국

네이마르

22.09.23 10:34

오늘의 이슈

만성 염증’ 싹 잡는 항염 식단?... "어렵지 않아요!" 일상서 흔히 접하는 '천연 항염' 식재료 9가지

‘만성 염증’ 싹 잡는 항염 식단?... "어렵지 않아요!"

n.news.naver.com

OPxxmpR85

22.12.18 13:11

손흥민

열나고 많은 선수들이 복통.. 집단식중독인가? 식재료 관리를 어떻게 하길래 또 식단 문제 생겼네.. 쏘니 아프지마ㅠㅠ

손흥민, 이틀째 '발열 증세'로 훈련 불참…위장 문제 추정

쏭

22.12.22 07:27

동네문학전집

...벌크업 프로젝트》 요리 초보자가 만들어도 100% 성공! 《의욕따위 필요 없는 100가지 레시피》 가장 자주 쓰이는 식재료 60여 가지에 관한 모든 것! 《식재료 탐구 생활》 지친 마음을 회복하는 리셋 여행 《하루쯤 나 혼자 어디라도 가야겠다》 미(美)각적인 도시, 전주를

이번 생은 '갓생'이다! '갓생'을 위한 추천 도서 BEST 7

m.post.naver.com

hvmgvhv7

22.11.24 10:43

쩝쩝박사

자취생의 완벽한 식재료, 차돌박이! 차돌박이로 간편하게 만들 수 있는 요리를 알려드려요. 🥩 차돌박이 파스타. 페투치네 면을 삶는 동안 차돌박이, 청경채를 볶아요. 삶아진 면을 넣고 굴 소스와 함께 휘저어주면 완성! 🥩 샤부샤부. 다시마 국물에 나물, 야채, 어묵,

오드리햇반

22.09.14 14:12

오늘 뭐 먹지?

성수동에 들르면 꼭 가야할 빵 맛집 세 곳 서울앵무새 (퀸아망) 에르제 (잠봉뵈르 및 사워도우와 크라상, 식재료 및 와인과 샴페인) *밀도 (식빵, 큐브 초코, 커스터드, 팥앙금) 나 왜 성수 안 살지... ㅠㅠ

성수동 가면 꼭 들러야 할 빵 맛집 3

마이멜로디

22.11.23 11:40

IT 기기 언박싱

생각보다 상당히 괜찮네요 특히 과일 채소 등 식재료 세척이나 입구 좁은 텀블러 등 씻기 힘든 구조의 것들에는 완전 최적화네요 대충하자니 찝찝해서 쌈채소 씻느라 한참 걸리는 저로서는 너무나 신세계ㅎㅎ 이거 보니까 꼭 사고 싶다는 생각이 들어요 가격확인하러 가야겠어요~

세척테스트 촬영본만 300개! 끝장 본 초음파 식기세척기 2달 사용리뷰

텤마머니

22.07.08 13:18

오늘 뭐 먹지?

퇴근 후 특별한 계획 없는 불목이라면? '백 년 가게'에 선정된 맛집 찾아가 보세요! 1. 하나로 회관. 좋은 식재료와 정갈한 구성의 정통 한식. 주소 : 서울 종로구 인사동5길 25 지하 1층 하나로회관. 2. 꾸이꾸이 돼지 촌 주꾸미. 산처럼 수북이 쌓인 부추 주꾸미

'백년가게' 선정된 서울 맛집 5

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할미

22.09.08 16:26

New 경제트렌드

진짜 우리나라 경제 조만간 무너지는거 아니야? 기름값부터 식재료 이어서 이것 저것 안오르는게 없네.. 아 내 월급은 안오르고있다 참ㅋㅋ 주말에 장보러가야하는데 겁나 치솟는 물가에 경제고통지수 21년 만에 최고라함 덜덜

[신선한 경제] 치솟는 물가에 경제고통지수 21년 만에 최고 (2022.06.21/뉴스투데이/MBC)

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워렌버핏

22.06.23 10:51

요린이&요똥 모여라

여름철 입맛 살리는 우유 레시피 고소한 맛과 풍미로 음료로 마시기에도, 음식 조리용으로도 적합한 식재료 우유! 우유를 이용한 간단한 레시피! 1. 우유 버터 봉골레 봉골레 파스타 바지락 육수에 우유를 함께 넣고 끓여보자! 2. 옥수수 라떼 스위트콘, 연유, 우유를 블렌더에

잃어버린 입맛 살려주는 우유 레시피 3선

마법사

22.08.05 09:52

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