순환

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화제의인물

이분 대전유성경찰서의 문단비 경사님이라고 함 간만에 이런 훈훈한 기사 보니까 마음이 다 따뜻해진다 사회적으로 도움이 되는 일을 하고 싶다는 생각에 냅다 복지관부터 간 거 진짜 멋있네 이런 미담은 더 많이 알려져야 여기저기서 좋은 영향 받고 선순환 됨

"아들인가?" 독거노인의 가족사진…숨겨왔던 10년 선행 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.09.26 09:34
오늘의 이슈

저혈당이시면 안마같은거 자주 푸셔서 몸에 혈액순환 잘되게 하시는게 중요해요

윤혜진, ♥엄태웅도 없는데 긴급상황 "저혈당 와서 쓰러질 뻔…혼자인 게 서러워" : 네이트 연예
m.news.nate.com
Tspyxan9
23.08.17 11:01
건강

...사람들 특징 *맵고 짠 음식을 즐긴다-> 위 점막 손상 *밥을 꼭 국에 말아 먹는다-> 침이 묽어지면 음식물 소화가 더뎌질 수 있음 *탄산을 달고 산다-> 가스가 차 위가 팽창하면 위산 역류+위벽 손상 *손발이 차다-> 혈액순환이 원활하지 않으면 위장 운동 능력도 떨어짐

플래시24- > 이슈/유머 > 툭하면 체하는 사람들 특징
flash24.co.kr
skek1020
23.09.08 15:27
오늘의 뉴스

그래도 저렇게 하는게 훨씬 한 눈에 들어오고 보기 편한듯? 일단 2호선의 존재가 굉장히 강하네 ㅋㅋㅋ 순환하는 동그라미

서울 지하철 노선도 40년 만에 바뀐다…보기 쉽고 정확하게 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
KJC37
23.09.13 11:46
리빙포인트

쌀밥보다는 건강에 좋은 현미밥이지만 문제는 푸석푸석 맛이 떨어진다는 건데요.. 이것만 기억하시면 달라집니다 현미와 소주는 한 몸이다 소주 2잔을 넣어주면 혈액순환 개선과 염증완화에 도움을 주고 딱딱한 식감이 부드러워진다고 해요

푸석푸석 맛없는 '현미밥' 이거 넣었더니 대박이야?!
byuriplus.tistory.com
honollulu
23.09.13 10:35
건강

건강하게 다이어트를 돕는 먹거리 5가지 검은콩 - 혈액 순환 뿐 아니라 지방 배출에도 도움이 된다 도토리묵 - 칼로리가 낮고 식이섬유는 풍부. 수분 함량이 높아 포만감도 크다 미역 - 칼로리가 낮고, 지방과 염분 배출을 돕는 알긴산이 풍부 녹차 - 지방분해효소인 리파아제를

살 뺄 때는 뭘 먹어야 하나… 추천 식품 5가지
health.chosun.com
라따뚜이
23.08.08 10:42
운동남녀

...꼬지 않기 다리를 꼬고 앉는 습관은 하체 비만의 기본적인 원인인데요. 허벅지의 혈액순환을 방해해 각종 노폐물을 쌓이게 하고 부종을 일으킨다고 해요. 2. 계단 이용하기 다리의 혈액 순환을 도와 다리 스트레칭에 도움이 됩니다. 3. L자 다리 하기 앉아 있는 시간이 많은

[스트레칭] 예쁜 다리를 위한 스트레칭 방법
m.post.naver.com
노잼인간
22.09.01 17:41
건강

...뛰어나 발암성 물질을 체외 배출 촉진함 블루베리 - 안토시아닌이 풍부해 활성산소 제거에 탁월하고, 당뇨병 위험을 낮춰줌 은행 - 혈액순환, 혈전제거에 도움이 돼 혈액이 건강하게 돌 수 있도록 해줌 호두 - 뇌 발달에 필요한 비타민A가 풍부하고, 동맥경화 예방에 효과적인

[가지뉴스] 가을에 꼭 먹어야 할 슈퍼푸드 6
m.seoul.co.kr
GXahnimH94
23.08.30 10:44
건강

...찬물샤워의 장단점은 무엇일까요 찬물 샤워의 장점!! -피로회복 촉진 -정신건강 향상 -고통 완화 -면역기능 상승 -지방연소 도와줌 -혈액 순환 도와줌 이런 장점이 있다고 해요 단점으로는 아주 춥다는 것과 혈압을 올리기 때문에 고혈압이나 심장질환이 있으면 조심하라고 하네요

건강 ㅣ 찬물 샤워 장점 단점
wystory.tistory.com
이구아나뿔
23.09.06 11:02
공연·전시 산책

...디디피 디자인랩 / ~8/6 *I SCREAM / 디디피 갤러리문 / ~8/20 *온화 / 용산 어린이 정원 / ~오픈런 *장소의 순환 / 디디피 디자인랩 1층 / ~8/31 *Neighbothood / 롯데백화점 인천점 / ~8/20 *스마일컬러팝 / 송파 래미안갤러리

이번에 안가면 후회할 서울 무료 전시회 추천
v.daum.net
마이멜로디
23.07.25 11:00
리빙포인트

...내보내기 3. 제습기, 에어컨과 함께 사용하기 제습기는 습도를 낮춰 공기의 꿉꿉함을 책임지고 에어컨의 시원한 공기를 선풍기가 빠르게 순환시키니 같이 틀면 훨씬 빨리 쾌적해져요 4. 선풍기 쐴 때 미스트 뿌리기 몸에 묻은 수분이 증발하면서 몸의 열을 빼앗아 즉각적으로 체온을

[가지뉴스]
m.seoul.co.kr
skek1020
23.08.10 11:26
오늘의 이슈

...거 같음??? 엘리트 체육이라는 명목 하에 여기까지 끌어주고 기반 닦아줬으면 이제 축구인들과 구단이 좀 알아서 해야될 문제 아님? 여기서부턴 지들이 잘해서 자국 리그가 인기 있도록 노력하면 그 다음은 알아서 성장하고 선순환 되는건데, 이건 뭐 밑빠진 독에 물붓기니

축구인 80% "이미 10년전 일본에 추월 당해" : 네이트 스포츠
m.news.nate.com
kocmdzb54
23.08.08 13:36
건강톡톡

...짧아져서 편하다는 느낌을 받는 것 3. 새우처럼 한쪽으로 웅크려 자는 자세 - 허리에 안 좋고 허리 주변 근육도 뭉침 - 아래 팔 전체 혈액순환 어려움 4. 다리 꼬고 자는 자세 - 골반과 척추 모두 틀어지는 자세 - 비대칭이 있으면 편한 자세라고 함..ㅠㅠㅠ 5. 높은

최악의 수면자세.jpg
www.instiz.net
포로리야
23.06.29 10:39
꿀팁방출

...에어컨이 효과적 에어컨 제습모드가 냉방 모드보다 에너지 효율이 좋다는 건 사실이 아님 에어컨은 사용하는 환경이나 가동시간이 전기세에 더 큰 영향을 미침 제습기는 서큘레이터와 함께 사용하는 게 도움이 됨 제습기의 건조한 바람을 서큘레이터가 멀리 퍼뜨려 공기를 순환시켜 줌

에어컨 vs 제습기, 어떤 걸 써야 할까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.07.20 09:15
건강톡톡

찬물 샤워, 뜻밖의 5가지 이점 -각성도를 높인다 -피부를 진정시킨다 -염증과 통증을 줄인다 -혈액 순환을 개선한다 -면역력을 높인다 뜨거운 물 샤워가 안 좋다는 건 아니니까 개인의 선호도와 상황에 맞게 활용합시다 뜨거운 물 샤워는 긴장된 근육을 풀어주면서 통증을 줄일

찬물 샤워하면 건강에 좋은 놀라운 이점 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
Keeouly97
23.06.15 12:56
운동남녀

...건물의 계단을 오르는 걸로도 운동을 할 수 있어요 계단 오르는 운동의 효과를 알려드릴게요 -균형 역량 증진 -유산소&무산소 같이 진행 -체력강화에 도움 -근력 증진 -심혈관 질병 예방 -폐활량에 도움 -혈액순환 예방 -골다공증 예방 -근력과 지구력 -노폐물 배출 -뇌 건강

계단오르기 운동효과
359sky00.alice.monster
근본빌라
23.07.24 09:19
건강

림프 건강을 진단할 수 있는 자가 진단법인데요 하나 이상 해당되면 림프 건강에 적신호가 켜진 거래요ㅠ 이제라도 림프 순환 마사지나 림프 해독 등 다양한 방법으로 관리를 시작해보세요 저녁에 다리가 많이 붓고 양말 자국이 난다. 만성적인 피로감이 있다. 아토피, 건선 등 피부

림프가 건강을 좌우한다? 전문가에게 듣는 림크 해독과 건강
www.womansense.co.kr
아이테잌클래식
23.07.14 09:41
건강톡톡

혈액순환을 돕고, 혈관에 지방과 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아 고혈압, 동맥경화증 같은 심혈관계 질환 예방에 좋은 양파! 양파를 꾸준히 섭취하는 방법으로 양파즙을 많이들 드시는데요 양파즙을 살 때는 퀘르세틴 함량을 꼼꼼히 살펴봐야 합니다 퀘르세틴이 양파의 핵심 성분이자

고혈압 예방에 좋은 양파와 양파즙 고를 땐 ‘이렇게’ - 헬스케어N - 헬스조선,헬스케어엔
m.healthcaren.com
pokemon
23.06.28 09:26
건강톡톡

...늘어나구요 관절염 기압이 낮아지면 관절 내 압력이 높아져 관절액이 팽창해 관절 통증이 있을 수 있어요 습도가 높아지면 체내 수분액이 잘 순환되지 못하면서 관절이 붓기도 하구요 두통 우울증과 같은 이유로, 감소한 세로토닌 때문에 두통이 있을 수 있어요 상처 통증 우리 몸은

평소엔 괜찮았는데… 비만 오면 '이'가 아픈 이유
health.chosun.com
kitten11
23.06.26 09:37
운동남녀

...소근육, 코어 위주로 단련하는 법을 익히며 내 몸을 탐구할 수 있어요 그리고 호흡법을 익히는 건 몸을 전반적으로 곧게 함은 물론 혈액순환이나 노폐물 배출에도 좋고 명상과 비슷한 효과를 주기도 하구요 몸을 재정렬하고 자세를 교정해 운동 수행능력을 기르는 데도 좋아서 헬스랑

남자가 하면 더 좋은 필라테스, 그 이유는?
harpersbazaar.co.kr
넉넉한수플레
23.06.19 10:22
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