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섭취량
(120건)
정확도순
건강
...적정 나트륨
섭취량
667mg 보다 많이 먹게 되는 셈 국물용 스프의 나트륨 함량도 높아서 라면스프와 비슷한 수준** 일단은요.. 그냥 드시지들 마시고 #어묵 요리를 할 때 간장과 고추장 등 장류 사용량을 조절 #어묵을 끓는 물에 30초 데치면 하루
섭취
기준치의 10%
어묵 2장에 국물 마시면 '나트륨 폭탄'…함량 따져 보니 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
DfsnrxV91
25.01.15 09:43
건강
여기서 말하는 초콜릿은 이거 저거 잡다하게 섞인 초콜릿, 밀크초콜릿 그런 거 아니고요 딱 다크 초콜릿만 해당됩니다 설탕 함량은 적으면 적을 수록 좋고.. 90% 넘는 수준이면 좋겠죠..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 생각하는 흔한 초콜릿 맛은 아닐 겁니다 다크초콜릿을 먹는 사람이 먹지
"다크초콜릿, 당뇨병 예방에 도움"…적정
섭취량
은? - 코메디닷컴
kormedi.com
넉넉한수플레
24.12.06 10:19
건강
...불가능해요..ㅎㅎ 다만 좀 더 효율적으로 운동을 할 순 있겠죠 뱃살을 빼고 싶다면 이 3가지를 기억하세요 1. 약간의 칼로리 결핍을 유지하는 게 좋다 (극도로 식단 제한은 금물!) 2. 단백질
섭취량
은 오히려 늘리기 3. 무작정 유산소를 할 게 아니라 웨이트부터 신경써서
"뱃살 왜 이렇게 안빠져?"...무조건 '이 3가지'만 신경써라! - 코메디닷컴
kormedi.com
NqtGdZRe51
24.09.27 09:38
알쓸신잡
...제철 식품 중 자연 독소가 있어
섭취
시 주의를 요하는 것들이 있는데요 은행, 늙은 호박, 토란, 감자, 고사리는 식물성 독소가 있으니 조리법 참고해서 다루세요 은행> 날 것으로 먹으면 매우 위험. 하루
섭취량
은 어른 10알 미만, 어린이 3알 늙은 호박> 오래 보관하면
독소를 가진 가을 제철 채소 5
www.eyesmag.com
rkcYkzun44
24.11.13 09:48
오늘의 건강
비타민C 과다복용시 부작용이 있으므로, 적당량만
섭취
하는게 좋습니다. 비타민C 권장
섭취량
알아보기
비타민C 효능과 권장
섭취량
, 과다복용시 부작용,
섭취
후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.09.02 16:42
오늘의 건강
엽산 효능과 부작용, 엽산이 많은 음식, 권장
섭취량
총 정리
엽산 효능과 부작용, 엽산이 많은 음식, 권장
섭취량
총정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.08.06 12:55
건강
요오드
섭취량
많으면 갑상선 암 발생 확률도 증가한다고 알고 있었는데 이것도 식품 종류에 따라 다르다고 하네요!! 오히려 요오드가 갑상선 암을 유발하는 방사선 피폭을 예방해주는 기능이 있는데 그건 그 반대 인식이 굳어진 거였어요ㅎㅎ 미역국 좋아하는데 개이득!!
미역·김 자주 먹었더니…'상식 뒤집은' 반전 결과 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
skek1020
24.06.19 13:24
오늘의 건강
비타민C 효능과 권장
섭취량
, 과다복용시 부작용,
섭취
후기
비타민C 효능과 권장
섭취량
, 과다복용시 부작용,
섭취
후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.16 20:03
오늘의 건강
비타민C 효능과 권장
섭취량
, 과다복용시 부작용,
섭취
후기
비타민C 효능과 권장
섭취량
, 과다복용시 부작용,
섭취
후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.13 19:30
건강
...않죠 정크푸드를 덜 먹고 몸에 좋은 식단으로 바꿀 수 있는 효과적인 팁들을 알려드릴게요 1. 집에서 더 많이 요리하기 2. 단백질
섭취량
늘리기 3. 몸에 규칙적으로 영양 공급하기 4. 포만감 주는 음식 더 많이 먹기 5. 충분한 수면 취하기 6. 스트레스 관리하기 7
"출출해도 참아?" 정크푸드 덜 먹는 팁 9가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.02.02 09:05
오늘의 건강
임산부에게 필수 영양제 엽산에 대한 내용
엽산 효능과 부작용, 엽산이 많은 음식, 권장
섭취량
총정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.20 22:06
꿀팁방출
...촉진시키기도 하죠. ✔ 충분한 영양과 수분 공급해 주기. 보습제나 미스트 등 헤어 제품을 이용해 두피와 모발에 영양, 수분을 더 해 회복시켜주세요. ✔ 식물성 단백질
섭취량
늘리기. 두부, 두유, 검은콩 등 식물성 단백질 식품으로 호르몬의 균형 맞추기에 도움을 주세요
가을이 탈모의 계절로 불리는 이유와 두피 관리법
post.naver.com
머슬매니아
22.09.27 10:47
오늘의 건강
비타민c 효능과 복용법, 부작용 바로 알기
비타민C 효능과 권장
섭취량
, 과다복용시 부작용,
섭취
후기
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.03.17 19:30
오늘의 건강
엽산은 임산부들에게 필수 영양소입니다
엽산 효능과 부작용, 엽산이 많은 음식, 권장
섭취량
총정리
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.02.21 15:46
작심 다이어터
...거라 엄연히 따지면 '밥'은 아니지만ㅋㅋㅋㅋㅋ 쌀밥 100그람은 146칼로리에 탄수 함량이 31.7그람 콜리플라워 100그람은 26칼로리에 탄수 함랑이 고작 4.6그람이래요 그리고 식자화과 채소라서 단순히 탄수
섭취량
만 줄일 수 있는 게 아니라 건강에도 더 좋구요!!!
잘게 썰면 쌀밥같은 ‘이 채소’… 열량은 쌀밥의 5분의 1
health.chosun.com
가능수제빅맥가능
23.06.02 09:50
작심 다이어터
...소모를 도와주며 몸속 지방 연소에 도움을 줘요. 5. 충분한 숙면 취하기. 하루 6시간 이상 충분한 숙면을 통해 스트레스 호르몬의 활동을 잠재워보세요. 6. 수분
섭취량
늘리기. 갈증이 생기게 되면 가짜 배고픔이 나타나기 때문에 언제나 충분한 수분
섭취
! 잊지 마세요
다이어트 정체기 극복을 위한 방법 BEST 6
m.post.naver.com
스프라이트
22.09.06 18:06
TMI
신체가 필요로 하는 것보다 더 많은 단백질을
섭취
할 경우 발생되는 부작용! 1. 변비 동물성 단백질은 매우 많이
섭취
하고 과일이나 채소와 같이 섬유질이 풍부한 식물성 식품을 적게 먹을 경우 변비 혹은 복부팽만과 같은 기타 소화기 증상이 생길 수 있다. 2. 체중 증가 매일
단백질도 '과유불급'…적정
섭취량
은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.15 14:18
오늘의 이슈
머가 맞는건지
물 하루
섭취량
2ℓ 권고는 80년 전 나온 이야기…"목 마를 때 마시면 돼" | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
써니2005
22.12.08 00:55
핫핫이슈
그냥 목 마를 때 마시면 되는거죠???
물 하루
섭취량
2ℓ 권고는 80년 전 나온 이야기…"목 마를 때 마시면 돼" | 세계 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ymGUlNx55
22.12.07 22:57
물하루 섭취량
하루에 물많이 마시라던데 아닌가봐요
물 하루
섭취량
2ℓ 권고는 80년 전 나온 이야기…"목 마를 때 마시면 돼"
n.news.naver.com
파란코딱지
22.12.07 19:39
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