균형

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운동남녀

...하나가 바로 요가인데요 이 요가도 종류가 여러개란 거 아시나요?? 대표적인 요가의 종류를 알려드릴게요 -아쉬탕가 요가 (몸을 정화하며 균형을 통해 깨달음을 얻는 것을 목표로 한다.) -하타 요가 (한 자세에 머무는 시간이 길어 신체를 고요하게 들여다보며 명상을 함께 할

나에게 맞는 요가는? 대표적인 요가의 종류 4

www.gqkorea.co.kr

msHYmpy98

24.03.05 09:05

사건사고

...상당한 양이긴 하지만 보통 물 마시면서 자기가 죽을 수도 있단 생각은 안 하잖아 진짜 무섭다 아무튼 이게 수분 중독이라고 함 혈중 수분과 나트륨 균형이 깨져서 체액 삼투압이 저하되는 상태라는데 초기에 조치를 못 하면 발작이나 혼수상태까지 간다고 함 다들 알고는 있자고요

폭염에 물 2리터 들이킨 여성, 돌연 '사망'…원인은? : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

hvmgvhv7

23.08.07 09:21

건강톡톡

...-급히 뺀 살은 지방이 아닌 수분이다? 이는 사실이라고 하네요 -지방은 맨 마지막에 빠진다? 지방은 쉽게 빠지지 않고 체내수분, 영양균형 등 체크해야함 -살이 빠지는 음식이 있다? 신진대사를 활성해 칼로리를 소모시키는 작용을 하는 음식도 있음 -몸은 원래 체중을 유지하려

급하게 뺀 살은 '수분'이다? 체중 감량에 대한 오해와 진실 5 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

xnaexUg333

23.09.12 09:54

건강톡톡

... 인지력 저하, 시각 장애 등이 가장 보편적인데 그 중에서도 발작이 가장 흔하다고 해요..! 이 외에 드물게 나타나는 증상은 갑자기 균형감각을 잃어서 걷는 게 힘들다거나 일상적인 것을 기억하는 것이 갑자기 힘들어 질 때.... 이런 증상도 뇌종양의 증상일 수 있다고 하네요

“팔다리 힘 빠지고, 시력이 흐릿”...무시하면 안 되는 뇌종양 증상들 - 코메디닷컴

포로리야

24.02.23 11:38

오늘의 이슈

배우들 출연료좀 작작줘라.. 스탭들 많이 주는것도 아니면서 배우만 많이주면 그게 웬 불균형임

"회당 출연료 2억인줄 알았더니, 5억이더라" 넷플릭스에 줄섰다…티빙 '죽을 맛' : 네이트 연예

What

24.02.03 16:05

육아

...보면 훈육을 해야할 때가 있는데요 하지만 훈육을 시작하기 전에 부모도 알아야 할 것들이 있다고 해요 -부적절한 행동을 정당화하려고 하기보다는 모범을 보여야 한다 -보호와 구속 사이의 균형 찾기 -적절한 한도 설정 -스트레스를 효과적으로 관리하세요 -기대치를 분명히 하라

[일반육아/육아팁/훈육] 훈육을 시작하기 전 부모가 알아야 할 5가지 사실

lepapacoreen.tistory.com

잔치국수b

24.02.14 10:10

작심 다이어터

건강한 다이어트를 위해 식사 전에 물 한 잔 마시는 게 아주 좋다고 하는데 어떤 효과가 있는 건지 알려드릴게요 -몸의 수분 균형 유지 -포만감 유발 -식사량 조절 -대체 음료 대안 -소화를 원활하게 돕기

건강한 다이어트에 도움 되는 팁: 식사 전에 물 마시기

muratory.tistory.com

근본빌라

23.06.26 08:51

운동남녀

다이어트에 도움이 되는 운동 중 부동의 1위 자리를 차지하는 게 수영이죠 수영이 다이어트에 끼치는 장점이 어떤 게 있는지 알아볼게요 -전신 운동이기 때문에 근육 성장에 도움이 됨 -체지방이 감소됨 -호흡과 심장 기능 개선 -혈액순환을 원활하게 함 -균형감각 향상 -스트레스

다이어트를 위한 수영의 장점과 효과

muratory.tistory.com

honollulu

23.07.03 11:19

건강

...유지하고 면역력을 강화할 수 있습니다. 하지만 미세먼지나 황사가 심한 날에는 야외 운동을 자제하고, 실내 운동을 하는 것이 좋습니다. 영양 균형 잡힌 식사: 봄에는 비타민 C, 비타민 A, 단백질 등이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 봄 제철 음식인 냉이, 달래,

봄 건강 관리 방법

나타샤v

24.01.31 00:07

작심 다이어터

...1주일 생리가 시작되면서 체중이 빠지지만 체력도 함께 떨어지니 운동은 가볍게 해주는 것이 좋아요 >>생리 끝난 후 1주일 호르몬 균형이 잘 잡혀있어 황금기라고 불리는 시기에요. 식단 조절하고 운동을 꾸준히 해주면 효과가 극대화됩니다 탄수화물 섭취를 줄이고 운동량을 많이

다이어트 황금기는 언제? 생리 주기별 살 빼는 TIP

www.allurekorea.com

Keeouly97

23.05.30 10:33

건강톡톡

일어나려고 할 때 갑자기 허리가 아픈 경험 해본 적 있으실텐데요 허리에 통증이 느껴질 때 이렇게 하면 좋다고 하네요 -바른 자세로 허리를 지키세요 -규칙적인 운동으로 허리를 튼튼하게 -균형 잡힌 식단으로 뼈와 근육을 건강하게

허리 아파서 못 일어날때 이렇게 하면 굿바이!

nanurio.tistory.com

lylilalla7

23.12.13 10:24

핫플공유

5~7000원으로 균형 잡힌 한 끼를 해결할 수 있는 구내식당입니다 근처 직장인들 부러워하지 않아도 돼요! 외부인 출입도 가능합니다~! 1. SK 사내 식당 다온푸드 6500원 2. LG 서울역 사내 식당 7500원 3. 세종대 학생회관 4500~5000원 4. 구로디지털단지역

"외부인 출입가능" 5천원이면 한끼 먹는다는 서울 구내식당

skek1020

23.03.02 09:35

오늘의 이슈

...몰아세우고 폭로를 운운하며 협박한거 아닌가? 진술의 신빙성? 검사결과 음성반응이 나왔는데? 수사기관이라면 당연히 양쪽의 입장을 들어보고 균형있는 수사를 했어야지. 게다가 여론에 눈치보며 경찰의 무능을 감추려고 언론틀 통해 사생활을 폭로해 불륜남으로 전락시키고 수많은 악성댓글을

이선균 측, 사망 직전 의견서 제출 "경찰이 실장 진술에 경도돼 우려" : 네이트 연예

아지오77

23.12.29 17:45

오늘의 이슈

...개패듯 때리는 남자가 밖에서는 호인도 그런 호인이 없음 평판이 천사임 이런 다중적인 모습을 가진게 인간임 다만 그런 다중성을 내가 얼마나 균형감 있게 조절하고 사는가가 중요한거지 나에게 착한사람이라고 남에게 악인이 아니라는 법은 없음 저 꽈추형 애기하는게 아님 인간관계의

[단독] '꽈추형'과 10년 일한 간호사 "개원할 때 함께 왔다" (인터뷰) : 네이트 연예

m.news.nate.com

Min357896

23.11.29 17:01

꿀팁방출

성장기 어린이, 청소년 추천 영양제 - 균형잡힌 영양 섭취를 위해 종합 비타민제 - 비타민 D 함량이 부족한 비타민제라면 비타민 D 추가 - 전 연령대에 추천하는 유산균 2030 청년 추천 영양제 - 가장 활동이 많은 시기, 피로해소를 위한 비타민 B군 고함량 제품 -

10대부터 60대까지! 약사가 추천하는 나이대별 비타민 | 예쁜템들 모여사는 오늘의집 인테리어 집꾸미기 고수들의 팁

hvmgvhv7

23.03.15 10:52

오늘의 참견

...4일제를 선택할 수 있는 법적 권리가 생긴거래요 고용주가 생산성은 다양한 형태로 확보할 수 있는 거고 근로자에게 있어 일과 삶의 균형이 정신·신체 건강에 필수라는 사실을 인정했다는데 저런 고용주 만나는 것도 복이다 진짜... 부...럽......다..... 저런 마인드를

호주, 주 4일제 첫 공식 시행…보수 삭감 없이 근무시간 단축

마이멜로디

23.03.24 15:54

오늘의 이슈

법률이 정하는 노동시장 균형 임금의 하한선이 있습니다. 국가는 인간의 가장 큰 집이며, 그 영토 내에서 벌어지는 모든 거래행위는 그 한도내에서 이뤄질 충분한 가치가 있으니까 절이든 성당이든 교회든 사단이든 재단이든 기타 단체든 공동체든 뭐가됐든 그 위에서 자신들의 뜻을

설악산 지게꾼 '유퀴즈' 방송 후 실직 논란, 현재 극복 "노예 착취 아냐"(특종세상)[어제TV] : 네이트 연예

m.news.nate.com

austin7

23.11.24 15:19

재테크

...하락 가능성도 있음 재테크 때문에 계획적으로 신용카드를 쓰는 사람도 있지만 이런 시각에서 보면 또 신용카드를 안 쓰는 게 낫기도 한 듯~ 그렇다고 무조건 쓰지 말아라! 이런 건 아니고ㅋㅋㅋ 적정한 선에서 균형 유지하면서 무지성 카드 긁기 하지 않을 자신 있으면 상관 없지

신용카드 만들면 안 되는 이유 3가지는?!

tariat.tistory.com

skek1020

23.11.22 10:52

오늘의 이슈

...턱없이 부족하다는 말.. 사람 살리는 의사가 모자라 앞으로 어쩌면 병원도 못가보고 손쓸수 없을지 모른다는 현실이 와닿아서 너무 무섭다 왜 의사한텐 하이 리스크 / 하이 리턴이 적용 안 되는지 의아하다.. 기피과에 더 투자를 해야 이 불균형이 조금이나마 나아지지 않을까?

“곧 진료 못 받고 죽는 사람 폭증할 것” 8년 차 의사가 싹 밝힌 의료계 현실 10가지

www.wikitree.co.kr

981esc

22.10.17 13:43

건강

만성피로는 호르몬 불균형의 신호?! 조절하는 방법은 바로 이것

만성피로는 호르몬 불균형의 신호?! 조절하는 방법은 바로 이것

희망s2

23.03.02 14:45

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