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오늘의 건강
리들샷 100 정확한 사용법!
리들샷 100 성분
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사용법 바르는 순서 부작용 주의사항
healthinfo.hihenji.com
후니12342
24.10.11 17:50
꿀팁방출
추운 겨울철, 급 찾아온 한파 소식에 어김없이 난방비 걱정이 앞서죠.. 고물가 시대인 요즘 난방
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는 높이고 난방비 부담을 줄일 수 있는 꿀팁 공유해요 우리집 보일러에 맞는 작동법을 알기 외출시 보일러는 외출 모드로? 온수 온도는 중, 사용하지 않을 땐 냉수방향 작은
겨울철, 부담되는 난방비 절약법!
post.naver.com
라따뚜이
22.11.30 09:46
작심 다이어터
짧은 시간에 다이어트
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를 높이고 싶다면 하루 세 번 식전 5분 고강도 운동해 보자! -'고강도 운동'을 해야 하는 이유- 운동 종료 후에 뇌가 계속 운동하고 있다고 착각하게 만들어 에너지 소모
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가 12시간에서 최대 48시간까지 지속하게 된다. -고강도 운동 종류-
짧은 시간에 다이어트
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높이고 싶다면?...‘식전 고강도 운동’
m.post.naver.com
머슬매니아
22.09.06 16:54
오늘의 이슈
팥이 더건강에좋을까? 슈크림이 더건강에좋을까? 붕어빵 속재료의 건강
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비교! 기사참조
'붕어빵 속은 팥 or 슈크림?'…재료의 건강
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따져보니 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
나무아비
22.12.08 12:31
알쓸신잡
물처럼 많이 마셔도 되는
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별 '차' 총정리 건강에 물을 많이 마시는게 좋다고 하지만 맹물만 많이 마시기 전 쉽지 않더라구요 그래서 대체로 마실 차를 찾게 되는데... 물처럼 많이 마셔도 되는 좋은 차 그리고 물대신 마시면 안되는 차.. 구별 잘 해서 마셔야겠네요
물처럼 많이 마셔도 되는
효과
별 차 총정리
v.daum.net
라따뚜이
22.11.11 13:34
건강
탄수화물과 카페인은 지구력 성능을 향상시킨다고 해요 때문에 탄수화물만 섭취하는 것보다 탄수화물과 카페인을 운동전에 섭취하면 보다
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적이라고 합니다 그래서 운동전에 바나나나 아메리카노를 마시나봐요
운동전 카페인과 탄수화물 섭취에 관하여
worldcontry.tistory.com
honollulu
23.04.11 10:09
오늘의 이슈
크리스토퍼 놀란하고 작품한번 해라 둘다 특수
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안좋아하니 딱맞네ㅋ
톰 크루즈, 시속 96km로 달리는 기차 위에서 맨몸 격투신 "실제상황"[해외이슈](종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
sskim
23.07.08 12:55
오늘의 이슈
이효리가 광고찍고 싶다는 글이 기사화까지 되었으니 기업들이 댓글창에 노출되는것만으로도 어느정도 광고
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가 있겠지 ㅋㅋ
이효리 영향력 미쳤다…SNS 댓글창에 기업들 총출동 "모실게요" : 네이트 연예
m.news.nate.com
닉네임편집
23.07.15 17:00
오늘의 이슈
걸그룹 갖다 ㅎㅎㅎ
'돌싱' 서유리, 착시
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부른 누드톤 레깅스…글래머 몸매 '눈길' : 네이트 연예
m.news.nate.com
올리부엉
24.10.13 11:33
운동남녀
평소 달리기나 달리기 운동 많이 하는데 걷는 운동도 관절에 무리를 줄 수 있어요. 그래서 관절 부상을 막고 운동
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높은 근력운동 공유해요. 관절 부상 없이 안전하게 운동해보세요. 1. 누워서 다리-엉덩이 들기 골반 주변에 형성된 근육과 힘을 키워 하체 전반적 벨런스를
부상 막고 운동
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높은 근력운동 3가지
m.post.naver.com
오드리햇반
22.08.29 17:18
건강
3일 단식을 하면 우리의 몸을 정상으로 돌릴 수 있다는 결과가 나왔다고 하는데요 물론 본인의 몸상태나 그때그때 상황을 따져가며 해야겠지만 제 주변에도 실제로
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를 본 친구들이 있긴 하더라구요
3일 단식의 놀라운
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thechangeground.com
msHYmpy98
22.11.16 13:09
꿀팁방출
...제품을 어떻게 사용해야 더
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적일까? 특정 공간의 습도를 낮추고 싶다면 제습기, 쾌적한 생활환경을 원한다면 에어컨 드레스룸, 팬트리, 화장실 같이 곰팡이가 생기기 쉬운 곳은 에어컨 바람이 도달하는데 한계가 있어 제습기를 사용하는 게
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적 사람이 주로 머물고 생활하는
에어컨 vs 제습기, 어떤 걸 써야 할까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
김두부
23.07.20 09:15
운동남녀
...? 근육통이 생기는 원인은 뭘까요 1.무리한 운동 2.과도한 사용 3.자세의 문제 4.스트레스 이러한 원인이 있다고 해요 그렇다면 근육통을
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적으로 푸는 방법은? -휴식과 냉찜질 -스트레칭 -마사지 -통증 완화제 -적절한 운동과 체형 유지 이런 방법들이 있다고 합니다
"근육통" 원인과 푸는 법
shushu17a.tistory.com
KJC37
23.07.27 09:40
연예
트럭 시위가 스포츠 팬들 사이에서 많이 보이던건데 이제는 아이돌 팬들도 그렇고 해외 팬들까지 한다고 하는데 이게 약간 유행처럼 번졌다고 하네 트럭 시위는 진짜 마지막 방법이지 저렇게 유행처럼 번지면
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가 있나
"있지 유나, 개인 활동 보장하라"…해외 팬덤도 맛 들인 '트럭 시위'[TEN스타필드]
v.daum.net
이구아나뿔
23.07.27 09:28
운동남녀
많은 남성들이 팔뚝에 핏줄 똭! 보이는 멋진 팔을 원하실텐데요 전완근은 모든 운동에 쓰이긴 하지만 집중적으로 해야지
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적으로 더 커진다고 하더라구요 그를 위해 전완근에 좋은 운동을 알려드릴게요 -클라이밍 -레슬링 -유도 -탁구 -복싱
전완근 운동에 좋은 스포츠 종목 5가지 추천
sdmw.tistory.com
xnaexUg333
23.07.27 09:07
오늘의 뉴스
명동은 진짜 심해도 너무 심하지ㅋㅋ 가격 표시해놓고 판매가 내린다고 하는데 과연
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가 얼마나 있을지는 모르겠다 절대 쉽게 안 내릴 거 같은데
[톺뉴스] 명동 길거리 음식 '바가지 논란' 사라질까 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.07.27 08:36
건강
약은 웬만하면 급할 때 아니면 무조건 약국에서 사야 함 심지어 파스조차도 편의점 표 파스는
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가 없음
[리빙톡] 약국 약 vs 편의점 약, 서로 다르다고? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
ChillGuy
23.07.11 17:44
리빙포인트
...먹어줘도 좋은데요 사과의 퀘세틴이라는 성분이 폐, 기관지 건강에 도움이 된대요 그리고 사과는 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮추고 혈압을 낮추기도 합니다 잘 먹어주면 심혈관과 심장 질환 예방에도 도움이 되겠네요 중요한 건 **껍질째** 먹어야 그
효과
를 제대로 볼 수 있습니다
아침에 꾸준히 먹으면 의사 만날 일 없는 과일 - 네이트뷰
m.view.nate.com
981esc
23.07.11 12:00
건강
...달걀 드시는 분들이 많은데요 달걀은 단백질, 칼슘, 철분, 비타민 등 다양한 영양소가 있지만 달걀에는 없는 영양소도 있다고 해요 브로콜리, 토마토, 키위 등을 같이 먹으면 서로 부족한 영양소를 채워줄 수 있다고 하네요 특히 방울 토마토와 달걀이 시너지
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가 좋다고 해요!
아침에 달걀 먹을 때 보완이 되는 음식은? - 코메디닷컴
kormedi.com
wonnii
23.07.26 09:56
운동남녀
...운동 시 주의사항 1. 탈수를 막기 위해 몸이 그 운동에 적응할 시간을 충분히 줘야 함 2. 아침이나 해가 진 오후, 저녁 시간에 운동을 하자 3. 목이 마르지 않더라도 15분마다 조금씩 수분을 섭취하자 4. 열과 땀을
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적으로 흡수하고 배출하는 기능성 운동복을 입자
무더운 여름! 여름철 추천 운동과 운동 시 주의사항
wanderlust-sunmi.tistory.com
포로리야
23.07.10 14:14
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