효과

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오늘의 이슈

저 로봇을 이용해 걷는거 꽤 비싼데 확실히 효과는 있다 가족이 한분 쓰러지신 이후 재활을 하는데 진짜 더딘 속도였는데 역시 돈의 힘인지.. 저거 이용하는데 힘이 어디로 집중되는지 지금 몸발랜스가 어떤지 다 나오더라..기술이 점점 좋아지고 있다 일이십년이었다면 진짜 누워

'전신마비' 박위, 일어나 걷기 성공…♥송지은도 응원한 '기적의 재활' : 네이트 연예

HhNjbJe2

24.02.13 16:42

건강톡톡

일단 우리 피티쌤은 술 먹은 다음날 격하게 운동하는 건 좋지 않다고 했었는데 술 먹고 다음날 운동하는 건 간에 무리를 주고 근육 강화 효과도 떨어진다고 하네요 최소 다음날까지는 휴식을 갖는 것이 좋다고 해요 그리고 운동을 한다면 근력운동보다는 가벼운 유산소 운동을 하라네요

술 마신 다음날 '죄책감' 줄이려 하는 운동…독일까 약일까? [헬스톡] : 네이트 뉴스

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KJC37

24.02.07 09:02

육아

...알려드릴게요 먼저 단점은 알레르기 악화 가능성,기생충‧인수공통전__ 위험,수면 질 저하가 있고 반대로 장점으로는 정서적으로 안정되는 효과가 있다고 하는데요 침대 시트를 자주 세탁하고, 공기 청정기를 사용 반려견의 목욕을 자주 시켜주고 예방 접종을 시켜주는 등의 노력을 해주는

반려동물과 함께 자면 좋은 점과 나쁜 점[멍멍냥냥]

잔치국수b

24.02.13 09:33

운동남녀

슬슬 추웠던 날씨도 풀리고 운동하기 좋아졌더라구요 겨울동안 춥다는 핑계로 방치했던 내 살들... 없애는 최고의 운동법은 무엇이 있을까요 유산소 운동을 추천하는데 특히 걷기를 추천한다고 해요 달리기와 걷기를 합친 파워 워킹도 효과가 좋다고 하네요

슬슬 풀리는 날씨…겨울 군살 없애는 최고 운동은? : 네이트 뉴스

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이구아나뿔

24.02.13 09:11

AvsB 선택고민

아침과 저녁 중 효과적으로 운동할 수 있는 시간은 언제일까요? 혈당이 낮은 상태인 아침에 운동하면 체지방이 잘 빠진다고 하더라고요. 저녁 운동은 유산소 운동보다는 근력운동이 필요할 때 추천한다던데.. 근육량 늘리기 좋다길래 고민이에요. 저는 체력이 매우 낮아 쉽게 피로를

[100-54]아침운동vs저녁운동언제가 좋을까?

m.blog.naver.com

네이마르

22.09.26 14:11

오늘의 참견

반려동물보유세 도입 어떻게 생각하세요??? 이제 7가구 중에 1가구 꼴로 반려동물 기르는 집이 많아졌는데.. 그만큼 무책임하게 유기하거나 파양하는 사례도 많은 것 같아요.. 선진국들은 이미 시행중인 곳도 많고.. 도입하고 긍정적인 효과가 있을지 아닐진 모르겠지만 저는 적극 찬성!!

반려동물보유세 도입 찬반…선진국에선 이미 시행중 | 네이트 뉴스

곰돌이주먹

22.09.08 15:04

오늘의 참견

김골라는 진짜 대책이 필요해보이던데 앞으로 사람은 더 늘어날 텐데 해결방안으로 내놓은 버스전용차로도 효과는 딱히 없어보이고 이러다가 진짜 큰일 날 거 같음

김포골드라인 혼잡 완화 약속했지만…버스전용차로 난항 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

KJC37

24.02.19 08:59

알쓸신잡

...쉽게 부스러지기도 하고 본래의 발톱 형태를 잃게 돼요 그러니 장마철 레인부츠를 신으실 땐 - 평소 사이즈보다 한 치수 크게 구입해 통풍효과 늘리기 - 맨살에 직접 닿지 않도록 땀 흡수력이 좋고 발목 길이가 긴 면 양말 신기 - 마른 수건으로 레인부츠 내부를 닦고, 신문지를

장마철 패션 레인부츠 신다 "노랗게 변한 내 발톱" : 네이트 뉴스

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kitten11

23.07.04 11:25

건강톡톡

...목적으로 먹는 것도 좋다고 해요 특히 자두 중에서도 서양 자두인 푸룬이 좋다니 참고하세요! 그리고 자두는 항암, 항균, 항알러지, 항염에 효과가 있는 페놀성 피토케미컬이 풍부한데요 꾸준히 섭취하면 심혈관질환과 심장병의 위험도를 낮춘다고 해요 주의할 점은 자두 속 산성분

요즘 많이 보이는 ‘이 과일’, 골밀도 높여준다

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마이멜로디

23.06.12 09:28

오늘의 이슈

솔직히 조지클루니 닮았자나…ㅠ

"미치겠다, 잘생겨 보여"…전현무, '피부 시술' 효과 제대로네…외모 성수기 : 네이트 연예

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swvhdRrT58

25.01.14 15:58

재테크

...생각이 조금 달라지네요 따박따박 매달 나오는 이 월급이 영원한 것도 아니니 내 미래를 생각해서라도 제대로 공부해야 겠단 생각이 들었음 월급이 그나마 보장된 젊을 때 일수록 시작해야 효과가 있다는 재테크... 벌써부터 시작한 젊은 친구들이 많다고 하니 긍정적 자극 받고 갑니다

직장인 재테크는 선택이 아니라 필수

라따뚜이

22.12.16 10:47

오늘의 이슈

... 연예인들의 문란한 사생활, 인성문제, 부도덕한 쾌락문화, 윤락문화 등등 나쁜 모습들은 공개하면 안된다라면, 연예계의 타락문화는 자정효과를 가지지 못하겠죠, 만약 그렇다면 이재명 형수욕설등 인성문제 등등의 모든 사생활이 언론에 노출될수가 없게 됩니다. 이또한 정치인들이

"그런 빈소는 처음"…문성근, 故 이선균 조문 참담 심경 (취재편의점)[종합] : 네이트 연예

덕이

24.01.13 02:37

건강

풍성하고 건강한 모발을 만들어주는 6가지 영양소와 대표 식품 피부랑 마찬가지로 머리카락도 바르는 것보다 먹는 게 더 효과 직빵인 듯!! '비타민D' 풍부한 고지방 생선 '철분, 아연' 풍부한 적색육 '단백질' 풍부한 닭고기 '오메가-3 지방산' 풍부한 연어 '비오틴' 풍부한

풍성한 머리숱에 좋은 6가지 영양소와 대표 식품 | 홈 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

김두부

23.03.16 09:17

연예

개콘이 마지막 코미디프로긴한데 근데 진짜 너무...심각하게 재미가 없는 것도 사실임 저런 게스트들 출연해서 게스트 효과로 살짝 보면 뭐하냐고

[어게인TV]'사당귀' "'개콘' 없어지면 한국 코미디 끝" 박명수, 전현무에 출연 부탁 : 네이트 연예

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xnaexUg333

24.02.05 13:50

운동남녀

...루마니안, 스티프 ,스모 4가지로 나뉜다고 해요 컨벤셔널은 가장 일반적으로 거의 전신을 다쓰고 루마니안은 햄스트링과 광배근 위주 스티프는 햄스트링과 하체 위주 스모는 컨벤셔널과 비슷하나 유연성이 필요하다고 하네요 본인이 그 날 하는 부위에 따라 알맞게 하면 효과가 좋겠죠

데드리프트 종류에 따른 자세와 효과 차이점

wonnii

23.07.26 09:31

건강

...연장시켜주는 8가지의 생활습관이 있대고 하는데요 -비흡연 -활발한 신체활동 -주기적인 폭음 안 하기 -좋은 수면 위생 -좋은 식습관 -스트레스 최소화 -긍정적 사회관계 -오피오이드(약물) 중독 벗어나기 이런 습관들이라고 해요 늦게 시작해도 효과 있다고 하니 아직 늦지 않았습니다

수명 연장하는 8가지 생활습관…"모두 지키면 24년 장수 효과" : 네이트 뉴스

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잔치국수b

23.07.25 10:26

운동남녀

헬스장에서 보면 천국의 계단이라 불리는 기구가 있죠 그 정도로 계단을 오르는 행동의 효과가 상당하다는 걸텐데요 따라서 건물의 계단을 오르는 걸로도 운동을 할 수 있어요 계단 오르는 운동의 효과를 알려드릴게요 -균형 역량 증진 -유산소&무산소 같이 진행 -체력강화에 도움

계단오르기 운동효과

359sky00.alice.monster

근본빌라

23.07.24 09:19

건강

정크푸드는 맛잇고 간편하지만 건강에 좋지 않죠 정크푸드를 덜 먹고 몸에 좋은 식단으로 바꿀 수 있는 효과적인 팁들을 알려드릴게요 1. 집에서 더 많이 요리하기 2. 단백질 섭취량 늘리기 3. 몸에 규칙적으로 영양 공급하기 4. 포만감 주는 음식 더 많이 먹기 5. 충분한

"출출해도 참아?" 정크푸드 덜 먹는 팁 9가지 : 네이트 뉴스

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msHYmpy98

24.02.02 09:05

작심 다이어터

...해주는 것이 좋아요 >>생리 끝난 후 1주일 호르몬 균형이 잘 잡혀있어 황금기라고 불리는 시기에요. 식단 조절하고 운동을 꾸준히 해주면 효과가 극대화됩니다 탄수화물 섭취를 줄이고 운동량을 많이 늘려주세요 >>배란일로부터 1주일 배란이 시작되는 시기부터는 체중 변화가 거의

다이어트 황금기는 언제? 생리 주기별 살 빼는 TIP

www.allurekorea.com

Keeouly97

23.05.30 10:33

연애의 참견

...올해의 목표는 뭔가요? 혹시 올해 목표에 '연애'가 있다면 같이 정독해봅시다ㅋㅋㅋ 올해는 탈출해야죠 진짜로.... 근데 일단 to do 보다도 don't do를 지키는 게 중요하다고 생각하네요 저는ㅋㅋㅋ 하지 말아야 할 짓을 안 하는 게 그 어떤 것보다 어필에 효과적인

현실적으로 썸을 만드는 방법 5

www.gqkorea.co.kr

rkcYkzun44

24.02.01 11:45