저칼로리

(57건)
오늘의 이슈

왜 너가나오냐

'-14kg' 이국주, 2.4kg 추가 감량 성공…저칼로리 식단+비법 大공개 ('이국주') : 네이트 연예
m.news.nate.com
나눔
23.09.12 20:07
쩝쩝박사

...아시나요?? 단백질이 많아서?칼로리가 적어서? 맞는 말이지만 계란이 건강에 좋은 정확한 이유 알려드릴게요 1.완전한 단백질 공급 2.영양이 풍부 3.좋은 콜레스테롤 증가 4.트리글리세리드 감소 5.뇌졸중에 걸릴 확률 감소 6.칼로리 조절 7.가격이 저렴 8.심장 건강에

계란이 건강에 좋은11가지이유
white9720.tistory.com
xnaexUg333
23.03.22 14:21
오늘의 이슈

...글로리를 더 칼로리로 패러디한 SNL 엠지세대 이제 식상하고 노잼이라는 반응이 보이니까 다른 걸로 갈아탄 게 더글로리니.. 패러디??? 할 수 있지 더 글로리 완전 글로벌 트렌드니까 근데 하필 저 학폭 부분을 저렇게 연출한 건 나 공감능력 바닥이에요~~~ 라고 광고하는

더글로리 패러디한 snl
www.instiz.net
kitten11
23.01.30 15:44
쩝쩝박사

저는 카스테라 빵을 좋아해요 일단 부드러운 그 느낌과 우유한잔과 함께 먹으면 너무 맛있죠. 브랜드별 카스테라 칼로리를 봤는데요 역시 만만치 않네요 ㅎㅎ 그렇다고 안 먹을 순 없지

카스테라 칼로리 종류별 브랜드 모음
lovem0729.tistory.com
msHYmpy98
22.11.08 11:01
편털이들집합소

gs25 편의점 신상 라면! 농심 누들핏 떡볶이 맛, 어묵탕 맛. 어젯밤 야식으로 배달 음식 시키려다가 살찔까 봐 간단히 먹으려고 편의점 갔어요. 농심에서 신상 컵라면이 나왔더라고요. 2가지 맛 모두 구매해와서 먹어봤네요. 살짝 매웠던 떡볶이 맛 누들핏은 삶은 계란이나

gs25 편의점 신상 농심 누들핏 떡볶이맛 어묵탕맛 저칼로리 라면 야식 내돈내산 후기
m.blog.naver.com
팀Cook
22.09.29 14:57
간식 추천

...매일유업 생크림 도넛 진짜 디저트로 딱인 것 같아요! 슈크림, 솔티밀크 이렇게 두 가지 맛이 있어요 가격은 2500원이고 칼로리는 뭐 비슷비슷합니다 솔티밀크는 단짠단짠한 크림치즈 맛에 가까웠고 엄청 꾸덕하다고... 슈크림은 가격대비 노티드 저렴이라는 말도 나오고 있네요

GS25 매일 생크림도넛 솔직 후기! 솔티밀크 vs 슈크림 비교
post.naver.com
kitten11
23.01.19 12:04
작심 다이어터

운동 순서만 바꿔도 칼로리 순간 삭제하는 법!! 다이어트를 시작할 때 유산소 운동을 해야 할지 무산소 운동을 해야 할지, 고민하다가 본인이 하고 싶은 순서대로 운동을 하게 되는데 순서가 잘못될 가능성이 높기에 지방을 태우는 운동 순서 알려드려요~ 무산소 → 유산소 운동

이걸 알면 칼로리를 몇 배는 더 뺄 수 있습니다
brunch.co.kr
다롱이눈나
22.08.04 17:47
건강

건강챙기려다 피로감만 늘어나는 습관들은 무엇이 있을까요 1.극단적 칼로리 제한 2.지나친 저탄수화물 3.탄수화물 과다섭취 4.지나친 운동

건강 챙기려다가 ‘피로감’만 키우는 잘못된 습관 4가지
www.sisajournal.com
KJC37
22.11.29 10:06
작심 다이어터

비빔국수 좋아하세요 ?? 저는 좋아하다 못해 사랑하는 메뉴에요 하지만.. 칼로리가 높아서 다이어트할 때 먹으면 안 되는 음식이잖아요 그래서 칼로리를 낮춘 실곤약으로 비빔국수 만드는 법 가지고 왔습니다!! 오늘 저녁은 실곤약으로 만들어 드셔보세요. 꿀맛이에요!! 준비물!

[리뷰] 다이어트 식단으로 좋은 새콤달콤 '비빔곤약국수' 레시피
blog.naver.com
범고래
22.08.25 17:59
운동남녀

...영양이라고 해요 사람은 필요할 때, 칼로리가 남을 때 근육을 만든다고 해요 그래서 다이어트 때 식단을 하면 체지방과 근육이 빠지는 것과 같은 원리라고 해요 그래서 벌크업 때는 의도 적으로 높은 칼로리 음식이랑, 고단백 음식을 섭취해서 잉여 칼로리를 만든다고 해요 ㅎㅎ 대신에

근육을 크고 강하게 만드는 벌크업의 유일한 방법
youtu.be
밀크티
22.07.21 11:32
삶은여행

네이트썰님들은 순두부? 연두부? 무엇을 더 즐겨드세요? ( 순두부vs연두부, 둘다 푸딩 같은데 뭐가 다를까?) 단백질이 풍부한데다 칼로리가 높지 않아 다이어트에도 좋은 두부는 요리에 두루두루 쓰인다. 마트 진열대를 보면 순두부와 연두부는 나란히 자리하고 있다. 둘다 말랑말랑

순두부vs연두부, 둘다 푸딩 같은데 뭐가 다를까? | 네이트 뉴스
news.nate.com
부자되는매직TV
22.05.15 12:58
작심 다이어터

다이어트 식단 하실때 원푸드나 1일1식 으로 하시는 분들 계신가요?? 그런분들이 잘못해서 영양소 불균형이 되면 리피딩 신드롬 급식재개 증후군이 생길수 있다고 해요 장기간 굶줄인 몸이 다시 음식 섭취를 하면 이상 증세가 발병하는 증후군이라는데 확실히 다이어트 식단은 1

잘못된 방법으로 한 다이어트 부작용! 굶는 다이어트, 저칼로리, 1일 1식, 원푸드 다이어트 하지 마세요!
youtu.be
모태뚱뚱이
22.07.28 11:02
작심 다이어터

다이어트하면서... 제일 힘든 게 간식인 것 같아요. 저는 군것질을 너무 좋아해서... 밥 먹고 애매할 땐 군것질로 허기를 채우기도 했는데요. 본격적으로 다이어트 시작하니깐 금단현상 마냥 눈앞에서 군것질이 아른아른해요 ㅠㅠ 그래서 단호박을 쪄서 냉장고에 놓고 먹으면

단호박 찌는법 건강한 다이어트 간식 단호박 칼로리 단호박요리
m.blog.naver.com
봉보로봉봉
22.07.19 11:32
작심 다이어터

다이어트 시작 하면 진짜 엽떡이나…떡볶이 유혹이 제일 힘든것 같아요 스트레스 받으면 술은…양심이 찔려서 못마시지만 왠지 매운 떡볶이만은.. 못참자나요.. 저만그런가요… 여튼 그래서 엽떡 500칼로리 맞춰 먹기라는데 이거 보고 정 못참을땐 이렇게 먹을까봐요

'엽떡' 500칼로리에 맞춰먹기 | 다이어트 중 엽떡이 먹고 싶다면?......엽떡 칼로리, 나트륨
youtu.be
봉보로봉봉
22.06.14 11:42
작심 다이어터

다이어트 식품 중에 어떤 게 핫하다고 생각하세요?? 저는 그릭요거트가 가장 핫하다고 생각해요 ㅎㅎ 닭가슴살은 다이어트 식단에 기본값이라고 생각해서요 그래서 오늘은 집에서 그릭요거트 만든 법 알려드릴까 해요 비싸게 사 먹지 말고 집에서 간단하게 만들어서 먹어보세요 1. 재료

꾸덕한 그릭요거트 만들기 칼로리 그릭요거트 먹는법 다이어트 음식 수제요거트 만들기
m.blog.naver.com
노잼인간
22.08.22 16:47
오늘의 이슈

맛있는데 우째요ㅠ

양 적은데 고칼로리·더 짠데 저나트륨…비빔면의 비밀
n.news.naver.com
qsvgHSm32
22.12.18 22:00
생활정보

비빔면 먹고싶네요 ㅎ

양 적은데 고칼로리·더 짠데 저나트륨…비빔면의 비밀
n.news.naver.com
노싱커
22.12.18 18:12
123