완화

(297건)

오늘의 이슈

힘들고피곤한상태에서 저런동작과 완화운동 요가등은 누구나 잠이 온다. 기레기는 그런거 안해봐서 모르겠지만

"국제 망신" 전현무, 어글리 코리안 됐다…요가 수련 중 '코골이' : 네이트 연예

m.news.nate.com

앙아아귀찮아

24.09.07 08:38

건강톡톡

...증진시킨다는 결과가 있다네요 왼쪽으로 누워 자는 것만으로 건강에 좋은 영향을 준다는데… 왼쪽으로 누워 자는 습관이 인체에 미치는 다양한 영향 1. 독소 제거에 도움을 준다 2. 소화능력을 향상시킨다 3. 속쓰림을 완화한다. 4. 심장 질환을 예방한다 5. 태아에 좋은 영향을

당신이 ‘왼쪽’으로 누워 자면 좋은 5가지 이유 - 인사이트

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kitten11

24.09.02 09:55

건강

...야식으로 먹어도 뱃살 걱정 살 안 찐다는 야식 5종!! 속는 셈 치고 일단 체크해본다 -_- 야식으로 좀 먹어도 괜찮아! 1. 부기 완화에 도움이 되는 호박죽 2. 적당량의 귤과 아보카도 3. 포만감과 영양을 동시에 주는 그릭요거트 4. 비타민과 미네랄이 풍부한 블루베리

"뱃살 걱정없다" 밤 늦게 먹어도 살 안찐다는 야식

파랑은블루

24.10.10 10:32

TMI

화장실에 너무 자주 간다면 이러한 음식들을 먹고 방광염을 완화해보시는건 어때요?

방광염에 좋은 음식 15가지 추천

정보를

24.11.05 22:51

오늘의 이슈

... 인천공항 주차요금, 최대 50% 할인받을 수 있다는 사실 알고 계신가요?🤔 2023년 10월부터 다자녀 기준이 3자녀→2자녀로 완화되어 더 많은 분들이 혜택을 받을 수 있게 되었어요! 💝할인 받을 수 있는 대상 • 경차/저공해 차량: 20~50% 할인 • 장애인/국가유공자:

인천공항 주차요금 할인 3가지 방법

newskr

24.10.27 03:43

오늘의 이슈

원인은 남자의 정신병이네 내가 가까운 가족이 정신병으로 괴롭게 하는걸봐서 아는데 이건 확실한 병맞다 안타까운건 약으로도 치료는 안되고 증상 완화만 가능하다는것

[단독] "카톡, 판도라를 열었다"…박지윤.최동석, 이혼의 전말 (녹취록) : 네이트 연예

m.news.nate.com

sfyPKLPH26

24.10.17 17:43

건강톡톡

...등 향신료 > 면역 기능 섬유질 많은 라즈베리, 귀리, 현미, 견과류 > 변비 예방 칼륨 많은 바나나, 감자 > 뇌졸중과 심장질환 예방 녹색 잎채소 > 눈관리 마그네슘 많은 시금치, 아몬드 등 > 스트레스 완화 오메가3 많은 고등어, 연어, 참치 등 > 필수지방산 보충

60대에 들어서면 먹거리부터 바꿔라...꼭 먹어야 할 음식은? - 코메디닷컴

마이멜로디

24.09.06 09:41

오늘의 썰

...양첸페이(42)는 최근 남편 홍가계(紅家移)와 자녀 교육 문제와 결혼 생활의 변화로 이혼했다고 보도했다. 현지 언론은 양첸페이가 타오위안시 완화구에 있는 친정으로 돌아갔다고 전했다. 양첸페이는 이혼 소송을 제기했으나, 홍가계는 이에 동의하지 않아 양측은 냉전에 빠졌다는

열애 '19일' 만에 결혼... 유명 女배우, 결국 '파경'

논현일보

24.10.15 18:47

건강톡톡

...영양소가 감정적 안정에 미치는 영향력이 상당합니다 그래서 불안을 줄이는 데 도움이 되는 음식이 따로 있다는 게 근거 있는 말이고요 불안 완화에 도움이 되는 음식은 주로 오메가3, 단백질, 섬유질, 비타민B12, 마그네슘, 프로바이오틱스가 풍부한 음식들인데요 연어, 참치,

"괜히 불안해" 좀전에 '이것' 먹어서?...불안 떨치는 음식, 따로 있다 - 코메디닷컴

Keeouly97

24.10.04 09:38

사는이야기

동네빵집 반경 500미터 안으로는 프차 제과점 출점이 제한됐는데 이걸 400미터로 완화해버리면 프차는 필연적으로 더 많아질 수밖에 없겠네 그러면 얘들이 머릿수로 밀어붙여서 비싼 빵값은 더 견고해질 거고ㅋ 일본만 가봐도 우리나라 빵 가격이 얼마나 거품 잔뜩인지 알 수 있음

프랜차이즈 출점 제한 완화되나…동반위, 빵집규제 손질 : 네이트 뉴스

m.news.nate.com

김두부

24.07.30 09:05

오늘의 이슈

이 사건을 계기로, 정부 필수의료 패키지정책 중 의사들 사법리스크 완화 정책 재고 돼야한다... 병원은 절대 인정안하고, 책임을 피해자에게 전가시켜버리는데... 도대체 무슨 근거로 환자가 소송을통해 의료과실 유무를 따질 권리까지 박탈하겠다는거임?? 아니 피해자가 용서를

'하니♥결혼 연기' 양재웅 '환자 사망' 입 열었다 "병원 과실 NO, 중독이 문제"[종합] : 네이트 연예

kaOqnpk44

24.09.19 21:15

건강

...필수조건! 거북목!! ㅠㅋㅋㅋㅋ 벽만 있으면 언제 어디서든 할 수 있다는 장점이 있는 운동 소개해드릴게요 단 몇 번만으로도 거북목이 완화되니 급 솔깃하네요ㅠㅠ 1. 몸을 벽에 기대고 선다. 2. 선 위치에서 발만 한 발자국 앞으로 나온다. 3. 갈비뼈와 배가 너무 앞으로

"8회 만에 3.4cm 들어갔다" 효과 만점 '거북목 완화' 운동

마이멜로디

24.05.14 10:19

꿀팁방출

이제 슬슬 모기들이 보이더라구요 모기 물렸을 때 간지러움은 우리를 괴롭게 하는데요 이 부위에 흐르는 뜨거운 물을 대거나 뜨거운 물에 담갔던 숟가락으로 눌러주거나 헤어드라이기의 따뜻한 바람을 이용하면 가려움증이 효과적으로 완화된다고 해요

모기 물린 자리, '이 숟가락' 갖다 대면… 가려움 싹 사라진다

wonnii

24.07.03 09:57

작심 다이어터

...중요하다고 해요 운동 후 근육통에는 어떻게 대처해야 할까? ◆ 운동 후 단백질 식품 섭취하라 ◆ 저강도 운동하고, 중간 휴식하라 ◆ 근육통 완화하는 체리주스 마셔라 ◆ 8시간 정도 충분히 수면하라 ◆ 뭉친 부위는 부드럽게 마사지하라 ◆ 통증 부위에 냉찜질, 온찜질 하라

무리한 운동이 원인일 수도… 운동 후 ‘근육통’ 어떡하지?

lylilalla7

24.09.06 09:47

건강

편두통은 단순한 두통이 아니라 머리 혈관의 기능 이상으로 인해 발작적이고 주기적으로 나타나는 두통임 통증의 정도는 다르지만 누구나 겪을 수 있는 증상인 만큼 평소 식습관 개선이 편두통 완화에 도움이 되니 참고하시길.. 포도주스 오렌지주스 디카페인커피 녹차 생강차 저지방우유

지끈지끈 편두통 있을 때...가라앉히는 데 좋은 7가지 음료 - 코메디닷컴

PslYoqk6

24.09.09 09:36

오늘의 이슈

“25년만에 드디어 대폭 완화” 진작 바꿨어야 하는 제도, 이렇게 달라진다

"25년만에 드디어 대폭 완화" 진작 바꿨어야 하는 제도, 이렇게 달라진다 - 이콘밍글

econmingle

24.07.25 20:00

건강톡톡

...증진시킨다는 결과가 있다네요 왼쪽으로 누워 자는 것만으로 건강에 좋은 영향을 준다는데… 왼쪽으로 누워 자는 습관이 인체에 미치는 다양한 영향 1. 독소 제거에 도움을 준다 2. 소화능력을 향상시킨다 3. 속쓰림을 완화한다. 4. 심장 질환을 예방한다 5. 태아에 좋은 영향을

당신이 ‘왼쪽’으로 누워 자면 좋은 5가지 이유 - 인사이트

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hvmgvhv7

24.09.02 09:52

건강

속에서 자꾸 신물이 올라오거나 가슴통증을 유발하는 위식도 역류질환때문에 고통이신 분들 많으신데요 이런 증상을 완화시켜주는 음식이 있다고 합니다 ◆ 감자 ◆ 상추와 셀러리 ◆ 물 ◆ 수박 ◆ 올리브오일 ◆ 닭가슴살 ◆ 현미 ◆ 생강

자꾸 '신물' 올라오는데 어쩌나…위산 역류 완화에 좋은 식품 8 : 네이트 뉴스

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honollulu

24.07.01 10:28

알쓸신잡

...도움이 되는 음식을 먹어보세요 적어도 술 먹는 것보단 훨씬 낫겠죠 연어와 달걀 - 도파민 및 세로토닌과 같은 신경전달물질을 조절해 마음을 차분하게 함 요거트+치아씨드 - 세로토닌 생성을 촉진하는 유산균이 풍부 캐모마일, 녹차 - 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 주는

"큰일 앞두고 불안?"... '이런 음식', 긴장감 누그러뜨려 - 코메디닷컴

포로리야

24.08.14 09:42

오늘의 건강

2024 생리통 완화 음식, 차, 과일, 자세

2024 생리통 완화 음식, 차, 과일, 자세 한번에 완벽 정리

healthinfo.hihenji.com

iSLgyBN58

24.06.05 20:24

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