버섯

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건강톡톡

...설탕이 들어간 식품 - 고탄수화물 식품 이로운 것: 비타민C 등 항산화 물질 풍부한 식품 - 비타민A, 비타민C, 폴리페놀이 풍부한 식품 (석류, 굴, 아보카도, 시금치) - 글리신, 프롤린 같은 아미노산 함유 식품 (전복, 가리비, 성게, 갈치, 명태, 조기, 표고버섯)

'이런 음식' 자주 먹으면… 피부 빨리 처진다
health.chosun.com
가능수제빅맥가능
23.04.21 10:06
건강

꽃송이버섯이라는 건 처음보는데 진짜 꽃처럼 생겨서 신기하네 굉장히 귀한 버섯이라고 하는데 꽃송이버섯은 이런 거에 좋다고 하네요 -항암, 항염 -당뇨 -피부 -통풍 -다이어트 -뼈 -혈관 -면역력 -변비 -기관지

꽃송이버섯 효능 10가지
dkssudl1.tistory.com
honollulu
23.05.02 10:14
쩝쩝박사

얼려서 먹으면 훨씬 더 좋다는 음식들이 있는데 영양을 보존하면서 신선한 맛까지 유지할 수 있다고 하네요 -블루베리 -브로콜리 -두부 -팽이버섯 -시금치

얼려서 먹으면 더 좋은 5가지
morningbrothers.tistory.com
msHYmpy98
23.09.05 09:54
알쓸신잡

팽이버섯은 뭐 아무 데나 넣어도 두루두루 잘 어울리는 만능템인데요 이런 팽이버섯 어떻게 다루는 게 좋을지 알아봅시다 @세척법 1. 봉지째 팽이버섯 밑동 자르기 2. 봉지 안에 물 넣어주기 3. 살살 흔들어주기 @보관법 상온보관: 키친타올에 한 번 감싼 후 비닐봉지에 넣어

팽이버섯 이렇게 잘랐다간 박테리아 먹게된다고요?
salimbrother.tistory.com
라따뚜이
23.02.22 09:19
건강톡톡

...식사 접시의 반은 탄수화물이 함유되지 않은 채소 >>아스파라거스, 양배추, 브로콜리, 컬리플라워, 당근, 샐러리, 오이, 가지, 케일, 버섯, 피망, 토마토, 콩, 각종 샐러드 잎채소 접시의 4분의 1은 건강한 탄수화물 >>통곡물, 현미, 호박, 단호박, 무가당 요거트,

당뇨에 좋다는 원플레이트 식사 - 유머/이슈 - YULDO
yul-do.com
라따뚜이
23.08.18 11:11
오늘의 참견

우리나라 회사가 수입한 중국산 건목이 버섯에서 해충을 막기 위해 쓰는 침투성 살진균제 성분인 카벤다짐이 기준치를 훨씬 넘어서는 수치로 나왔대요..!!!!! ㄷㄷㄷㄷ 마라탕 재료는 왜 이렇게 늘 이슈인지... 이러니 자꾸 중국에 대한 편견만 두터워지죠... 근데 또 마라탕만

마라탕 단골재료가 농약 범벅?…“‘中건목이버섯’ 제품 확인해보세요”
v.daum.net
마이멜로디
23.03.09 15:05
오늘의 이슈

슈돌에서 장현성 배우가 목이버섯을 미역인줄 알고 요리했던거 나온게 엊그제 같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

장현성 子 장준우 성인된 근황, 송중기 닮은꼴 비주얼(걸환장) : 네이트 연예
news.nate.com
요를레히후
23.08.12 23:00
리빙포인트

남은 음식을 재가열하면 영양소가 파괴되거나 오히려 독이 되는 음식이 있다고 하네요 -달걀 -치킨 -시금치 -양파 -감자 -버섯

달걀, 치킨 등... 재가열 시 독이 되는 음식은? - 코메디닷컴
kormedi.com
이구아나뿔
23.04.13 08:54
건강톡톡

...태우는 데 도움이 되는 음식들이 있다고 하네요 평소 운동을 할 시간이 없다면 음식으로라도 도움을 줄 수 있지 않을까요?? -과일 -콩류 -생선 -아몬드 -시금치 및 기타 녹색 채소 -엑스트라 버진 올리브 오일 -버섯 -라즈베리 -달걀 -매운 고추 -브로콜리 -스피루리나

과학이 인정한 뱃살 태우는 음식 12
m.post.naver.com
msHYmpy98
23.08.03 09:52
다이어트 시작

🍄막 먹어도 살 덜찌고 맛있는 팽이버섯 레시피 모음

🍄막 먹어도 살 덜쪄! 맛있는 팽이버섯 레시피 모음
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.03.11 02:33
쩝쩝박사

...곳. 파 어묵, 치즈 올려 구운 어묵, 소 스지 등 다채로운 메뉴가 있어 웨이팅이 아깝지 않다고 @호호 신용산역. 다양한 어묵에 표고버섯, 가래떡 등이 들어간 호호 모듬 오뎅이 인기 어묵이 없는 다른 술안주도 많음 @기치조지 상수 카페골목. 내부 인테리어가 일본 현지 그

일본 도쿄 뒷골목에 있을 법한 서울 '오뎅바' 맛집 3
www.gqkorea.co.kr
981esc
23.02.14 12:03
핫플공유

...만든 칼국수면의 조합 솔잎칼국수 직접 기르는 소나무에서 채취한 솔잎의 즙을 밀가루 반죽에 섞어 면을 뽑아 은은한 향이 있음 멸치, 표고버섯, 건새우 등 7가지의 재료를 갈은 천연 조미료로 육수를 끓임 장칼국수 수제돈가스와 된장칼국수의 조합을 맛볼 수 있는 곳 돈가스가 살짝

장마철에 더 생각나는 구수한 된장칼국수 맛집 5
www.esquirekorea.co.kr
Keeouly97
23.07.13 11:49
작심 다이어터

...이득까지 있다고 해요 감칠맛을 내면서도 다이어트에 좋은 식품 알려드릴게요 1. 해조류- 국물 요리에 넣고 육수 내기 좋음 2. 버섯- 육수를 내도 찌거나 구워도 맛있는 저칼로리 천연식품 3. 녹차- 식사 후 후식으로 마시는 게 좋음 4. 오징어, 문어- 4대 미각으로는

감칠맛에 더해...다이어트도 돕는 식품 4 - 코메디닷컴
kormedi.com
김두부
23.06.13 09:54
건강

...비오틴은 일반적인 식사로 충분히 하루섭취량을 채울 수 있는데 다이어트를 하는 분들에겐 예외겠죠? 다이어트로 식단을 타이트하게 조이는 분이라면 따로 비오틴 영양제를 먹길 추천드리구요 자연 식품으로는 계란, 호두, 오리고기, 콩, 견과류, 버섯에 풍부하니 식단에 추가해보세요!

몸 속 '이 성분' 결핍되면 탈모 위험
health.chosun.com
아이테잌클래식
23.07.03 09:45
알쓸신잡

...사슴뿔 버섯은,, 정말 딱 치명적이게 생겼네요,,,, 비주얼부터 절대 건들면 안 될 것 같은ㄷㄷ 이름이 하나같이 다 광대버섯이네요,,, 기억하기 쉽겠어요 7위. 뱀껍질광대버섯 6위. 개나리광대버섯 5위. 양파광대버섯 4위. 턱받이광대버섯 3위. 흰알광대버섯 2위. 독우산광대버섯

국내에 자생중이라는 지상 최악의 맹독버섯 TOP7
post.naver.com
마이멜로디
23.01.10 12:54
오늘 뭐 먹지?

...뽐내는 가을의 맛, 표고버섯 추천 요리! 🍄 표고버섯 소고기 솥밥 고소하고 영양 가득한 소고기와 표고버섯이 만나 담백함과 가을의 맛을 듬뿍 담아낸 한 끼. 🍄 표고버섯 들깨 미역국 고기가 없어도 부족한 식감이 없도록 도와주는 표고버섯. 표고버섯은 미역과 어우러져 감칠맛이

왔다, 가을의 맛! _ 표고버섯
brunch.co.kr
할미
22.10.25 15:22
먹리어답터

양배추와 버섯으로 끓이는 맑은 찌개. 남은 식재료로 시원하게 끓여먹어요. 🍄 양배추 버섯 찌개 재료 양배추, 양파, 버섯, 다시마, 청양고추, 국간장, 고춧가루, 소금, 물. 🍄 레시피 1. 양배추, 양파, 버섯, 다시마를 넣고 물 끓이기 2. 재료가 익을 때 국간장

양배추와 버섯으로 끓인 맑은 찌개 혹은 국
brunch.co.kr
네이마르
22.09.23 10:34
살림노하우

팽이버섯 손질하다 찾아본 정보 공유해요~ 막상 손질하려고 보니 어디서부터 먹고 버려야 할지 난감 세척하기도 꽤나 까다로워서 보니 나름 팁이 있네요 봉지 째로 밑둥만 잘라내고 물 담아서 흔들어 세척하기! 버리는거 1도 없이 영양도 보존하며 깨끗이 손질되니 앞으로 기억해둬야겠음

팽이버섯 이렇게 잘라 바로 먹지 마세요 독을 먹는겁니다
m.blog.naver.com
kitten11
22.10.17 14:26
쩝쩝박사

쫄깃쫄깃하고 맛있는 새송이버섯 더욱 더 맛있게 먹는 법 새송이버섯구이 조림과 효능까지 알아보고 먹어요

새송이버섯 구이 조림 만드는 방법 보관법 칼로리 효능
blog.naver.com
msHYmpy98
23.01.02 13:45
알쓸신잡

...하는데요 이런 비타민 결핍으로 인해서 뼈 통증, 근육통, 고혈압, 우울증 등 문제가 발생될 수 있다고 해요 비타민 D는 햇빛으로 합성하거나 등푸른 생선과 달걀, 버섯 등의 음식으로 섭취하고 비타민B12는 연어, 소 간, 조개, 유제품 등을 통해 섭취할 수 있다고 하네요~

나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.06.15 10:33
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