건강이야기

(68건)

오늘의 이슈

내가 경험해봐서 안다..건강한 사람도 배우자의 외도를 알고 상간인과 이야기하다보면...없던 병도 생긴다. 모른다 그들은..배신당한 사람의 마음 같은 건..지들은 로미오와 줄리엣 영화 찍고 있거든. 삼가 고인의 명복을 빕니다

췌장암 4기 '물어보살' 출연자가 사망 전 상간녀에 들은 끔찍한 말 : 네이트 연예

토끼n당근

23.12.19 23:38

건강톡톡

혈당을 천천히 올리는 식사 순서라는 게 따로 있음 한국인은 밥이 주식이다보니 기본적으로 탄수화물 섭취량이 많은데 이때 밥 먹는 순서라도 탄수화물을 뒤로 빼주는 게 좋음 밥보다 식이섬유와 단백질을 먼저 먹으면서 속을 채우면 우리 몸의 혈당도 낮춰주고 체중관리에도 더 도움이

[청춘밥상] ‘먹는 순서’만 바꿔도 비만을 다스릴 수 있다? 혈당 낮추는 건강 식사법 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥

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PslYoqk6

23.09.12 11:30

건강 정보

오래 앉아서 일한다면 1시간에 한번은 스트레칭합시다~

날로 뻐근해지는 등...의자에 앉아 흉추 스트레칭 하기 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥

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hohoho12

22.12.03 15:26

건강

건강에 좋다고 생각했던 상식이 잘못된 정보일 수 있다는 사실! 우리가 잘못 알고 있는 건강 상식에는 어떤 것들이 있을까요? 1. 매일 8잔 이상의 물을 마셔야 한다 2. 세 끼 식사 중 아침 식사가 가장 중요하다 3. 건강을 위해 운동은 매일 해야 한다 4. 젖은 머리로

모두가 잘못 알고 있는 건강 상식

봉보로봉봉

22.09.15 09:26

오늘의 이슈

미생으로 이제 막 떳을때 이미 독립영화 30편찍었다는 이야기에 내면이 참 단단한 사람이구나 느껴졌음 더더 잘되었음 좋겠고 많은 작품에서 봤음 좋겠음

변요한 "건강 탓 2년 공백…명연기 할 수 있지만 빨리 죽는다고" : 네이트 연예

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프리마그마

24.05.16 10:57

건강톡톡

예전보다 먹는 게 줄어도 살이 빠지지 않는 이유는 호르몬 탓입니다 호르몬 감소는 체지방 수치를 늘리고 특히 복부비만을 야기해요 거기에 노화로 인한 기초대사량 감소도 한 몫 거들죠 이런 나잇살은 적게 먹고 걷기, 산책하기 같은 정도로는 해결이 안 되구요 몸의 근육을 자극하고

나이 드니 출렁이는 아랫배…태우는 운동 3 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥

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NqtGdZRe51

23.08.02 11:45

알쓸신잡

...떨어진다 ✔ 입맛이 변한다 ✔ 판단력에 이상이 생긴다 ✔ 폭력적인 성향을 보인다 지인의 어머니도 일찍부터 치매가 오셔서 이야기 들어봤는데 판단력에 이상이 생긴다 라는 점이 정말 공감되네요.. 바쁘다 바빠 현대인들! 일도 사랑도 모두 중요하지만 정신 건강도 늘 챙기자고요

알아두면 도움되는 치매 초기 증상 8가지

www.gqkorea.co.kr

모태뚱뚱이

22.09.01 10:10

오늘의 이슈

냅다 안부도 안묻고 그런 질문 했다는거 Msg친거아님? 그정도 건강 걱정도 못해주는 친구 인성도 볼만한데 방송나와서 친구 이야기하는 사연자 인성도 좋아보이지는 않음~ 온 국민이 사연자 건강 걱정해줘야 직성이 풀리나....;;;;

8년만 가진 아이 유산, 친구 "제왕절개 했어?" 무례함에 상처 (물어보살)[결정적장면] : 네이트 연예

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순둥맘마

23.06.20 09:47

오늘의 이슈

...가거나 할텐데...연예인이 돈을 많이버는 이유는 팬과 대중들의 사랑때문이다. 일반사람들보다 노동의 댓가가 크기때문에 감수해야 할 대중의 이야기들도 있는 것이다. 물론 인격을 모독하거나 도를 넘는 것들은 잘못된것이지만 팬으로서 사랑하기때문에 더 큰 실망감, 상실감에서 부정적인

한소희, ♥류준열과 사랑 빠진 이유 "외모가 전부 아냐, 건강해져" [엑's 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

ZiNjVaYp30

24.03.29 13:24

건강

컬러푸드의 종류와 효능에 대하여 알록달록 재미있는 음식 이야기 📌 레드 : 토마토, 파프리카, 석류, 사과 등 심혈관 건강 도움, 암이나 동맥경화 예방 📌 옐로우 : 바나나, 옥수수, 오렌지, 호박 등 항산화 효과, 피로 회복, 면역 기능 향상 📌 그린 : 시금치

알고 먹자, 컬러푸드♥ 이제부터 건강함 +1...컬러푸드, 효능을 알려줘!

오늘만산다

22.08.12 13:34

오늘의 이슈

제목만보고 이야기하는건데 잘생긴애들은 이름값한다고하고 못생긴애들이 난리면 그건 꼴값이라고 하는건데. 못생겼음 성격이좋을거라는착각을하고 이쁜애들은 가끔 못생긴남자를 만난다 그러고는 후회하고 느끼지 못생긴애들이 더꼴값던다라는걸

한소희, ♥류준열과 사랑 빠진 이유 "외모가 전부 아냐, 건강해져" [엑's 이슈] : 네이트 연예

baegopa18

24.03.29 13:37

다이어트 시작

지구인 절반이 뚱뚱해져…살 빼면 좋아지는 5가지🖐 지구인 절반 중에 저도 추가요~~~🥲 당연한 이야기겠지만 적정 체중으로 살을 빼면 각종 질병에 걸릴 위험이 줄어드는 등 건강상 이점이 많다고 합니다!

지구인 절반이 뚱뚱해져…살 빼면 좋아지는 5가지🖐

YkpKkvk63

23.03.08 12:19

운동남녀

폐활량은 선천적으로 타고나는 거래요 폐 크기가 커야 폐활량이 좋은데 일반적으로 남자 폐 크기가 여자보다 크기 때문에 남자들 폐활량이 더 좋아요 타고난 폐활량 자체를 늘릴 방법은 없지만 산소와 이산화탄소를 교환하는 '폐포'의 기능은 운동으로 향상할 수 있어요! 일단 당연하게도

폐활량, 늘릴 수 있다? 없다?...숨 덜차려면 '이렇게' 해야 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥

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GXahnimH94

23.09.06 10:30

비혼라이프

...하시는데요. 단순하게 비혼이라는 공통 사를 공유하고 그저 사는 이야기를 나누는 비혼모임에 대해 아시나요? 다른 큰 목표로 만나는 것이 아닌 가치관이 맞는 비슷한 연령대의 사람들을 만나 소소하게 사는 이야기를 나누고 공유할 수 있어서 좋은 모임인 것 같습니다. 혼자 산다고

쏟아지는 비, 비혼여성 모임, 쨍쨍한 해 (feat. ofsw)

다롱이눈나

22.10.14 11:02

운동남녀

평소 허리통증으로 고생하고 있다면 이런 운동을 시작해보세요! 1. 요추 만곡 만들어주기: 탄력 있는 작은 공을 아래 허리(엉치뼈 윗부분)에 받친 상태로 업무 보기 2. 엉덩이 근육 늘리기: 한쪽 다리를 반대편 무릎에 가로 뉘인 후 힘을 뺀 후 손으로 무릎을 눌러주면서 동시에

허리 요통 완화운동 | 건강이야기 | 헬스에디터 | 건강정보 | 서울아산병원

www.amc.seoul.kr

용이주인

23.07.28 10:15

건강

...있던데요. 체력,,, 참 문제. 일하랴 노느랴, 데이트하랴 바쁘다 바빠 현대사회에서 체력 증진은 멀고 먼 이야기. 뭘 찾아봐도 비슷한 방법이 나옵니다. 유산소운동 근력운동 건강한 식생활 충분한 휴식과 수분 섭취 지친 몸으로 침대에 누워서 알긴 알지만 지키기 어려운 루틴을

체력 기르는 법 5가지 (운동, 생활 습관)

planetdog.tistory.com

릴리슈슈

22.08.02 21:17

오늘의 이슈

...써서 혐오 분위기를 조장하고 있네, 이러니 연애인들이 몸무게 강박관념이 생기지 쯧쯧, 이장우씨, 신경쓰지 마세요, 당신 자체로 너무 멋있고 좋은 사람이에요. 글고 다른 패널도 몸무게 이야기좀 그만했으면.. 기자들도 다른 기사거리로 글 좀 쓰지, 아이디어가 그렇게도 없나??

이장우, '후덕 비주얼'에 건강이상설까지…'주말 왕자' 자존심 어디로 [엑's 이슈] : 네이트 연예

m.news.nate.com

BvdNsYHW42

24.01.27 17:24

연애의 참견

...상처도 클 거라고 생각해요 그래서 밝고 건강한 관계의 7가지 특성 가지고 와봤습니다~ 잘 적용해서 건강한 관계가 되도록 노력해보세요 ^^ 1. 공통성 두 사람이 공통적인 부분에서 양립할 수 있을때 어떠한 문제든 서로 쉽게 이야기 할 수 있다. 2. 상호 존중 서로는 차이점을

행복한 연애를 위해 신경 써야 할 사랑법 7

m.post.naver.com

스프라이트

22.08.26 15:43

동네문학전집

...않으시는 제자들을 향한 이야기가 담긴 책 소설 : 다음 사람을 죽여라 반전에 반전을 거듭하여 올여름 무더위를 물리칠 할리우드 영화화된 소설의 원작 청량하고 서늘한 블루 레몬 에이드를 마시는 기분이 나실 거예요 실용 : 불안한 엄마 무관심한 아빠 건강한 부모님이 되기를 바라는

김영사 인문/에세이/소설/실용 여름 '보양도서' 4선

머슬매니아

22.08.12 15:06

오늘의 이슈

예전에 무릎팍도사 나와서 이야기 했던 조인성 썰 생각남. 하도 친해지다보니 조인성이 장난식으로 웃긴 농담이나 이야기 하면 고현정이 바로 이렇게 이야기 함. 고현정 : 그래 인성아 그거야 누나랑 결혼하자 조인성 : 쉬운 여자는 싫어요 ㅋㅋㅋㅋ

고현정 "검진 안될 정도로 건강 위급했다…조인성과 열애설? 걔도 눈이 있지"(요정재형) : 네이트 연예

파우스트86

24.01.16 22:55