건강빵

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푸드파이터

...다진 마늘, 설탕, 참기를 둘러 채소와 고기 볶기 - 물 한 컵을 넣어 더 볶아 부드럽게 - 올리고당, 참기름 한 큰 술 넣어 마무리 덮밥으로 먹고 싶다면 녹말물을 넣어준다. 밥이나 꽃빵과 곁들여 먹으면 꿀맛! 향긋하고 건강한 표고버섯 요리! 꼭 한 번 드셔보세요 :)

당면 없는 표고잡채,표고덮밥
brunch.co.kr
아기토깽
22.08.30 11:00
오늘의 이슈

제 주위에도 40-50 진짜 건강 위해서 소식하고 클린하게 먹더라구요 밤샘도 많이 해서 음식의 유혹 진짜진짜 힘들었을텐데 대단!!

전현무, 10kg 감량…확 달라진 비주얼 "밥, 빵, 면 다 끊어" [나혼산] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tZfycadq66
23.07.28 12:33
오늘의 이슈

악플러들 관심받을라고 살빼겠냐 본인 건강위해빼겠지 하여튼 인생 낙 없는 것들 와서 관심없는뒈여~~~ ㅇㅈㄹ

전현무, 10kg 감량…확 달라진 비주얼 "밥, 빵, 면 다 끊어" [나혼산] : 네이트 연예
m.news.nate.com
뭐
23.07.28 13:11
건강톡톡

...천천히 올려 운동 에너지원이 되고 근육 손실을 막는다 탄수화물 똑똑하게 고르기 - 밥: 현미밥, 잡곡밥, 콩나물밥, 카레덮밥 - 빵: 통밀빵 - 면: 메밀국수 - 과일: 당분 낮은 과일 (라즈베리, 블랙베리, 레몬, 라임) - 간식: 땅콩, 호두, 아몬드, 밤, 은행,

건강하게 탄수화물 먹는법
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981esc
23.04.25 11:37
오늘의 참견

채식도 유형이 엄청 많구나 7가지 되네 채식은 그냥 풀떼기만 먹는 줄 알았는데 꼭 그런 건 아니군요 건강에도 좋다고 하는데 그럼 나는 플렉시테리안해서 항상 육식할듯 ㅋㅋ

'빵·우유로 시작하는 채식'...채식 범위 넓혀가는 2030 - 머니투데이
news.mt.co.kr
sweetsalt
23.05.02 10:33
오늘의 이슈

말이야 빵구야

"하루 2번 운동하는데…" 비, '비만 전 단계' 건강검진 결과에 충격 | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
whqtorrl
23.04.11 20:11
알쓸신잡

유익균 듬뿍! 장을 지키는 프로바이오틱스 식품 9가지 1.김치 2.된장 3.소금에 절인 양배추 4.요구르트 5.콤부차 6.효모빵 7.초콜릿 8.발효 두유 9.발효시킨 오이 피클 대부분 식초가 아닌 소금에 발효시킨 음식들이 장에 좋군요. 근데 초콜릿도 프로바이오틱스 식품인줄

장 건강 파수꾼…김치 초콜릿 등 9가지 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.03.28 16:15
건강

...양배추(독일의 사워크라우트) 4. 요거트(플레이버 없는 플레인요거트, 그릭요거트) 5. 콤부차(홍차를 발효시킨 톡 쏘는 맛의 음료) 6. 효모빵 7. 초콜릿 8. 발효 두유 9. 발효시킨 오이 피클(식초가 아닌 소금물로 만든 오이 피클, 식초에 절인 피클은 발효를 하지

장 건강 지키는 파수꾼…김치 등 식품 9가지 - 코메디닷컴
kormedi.com
pokemon
23.03.28 09:32
간식 추천

내돈내산 뚜레쥬르 담백한 빵 추천합니다

뚜레쥬르 모닝빵 추천 : 담백하고 건강한 맛 보리쌀롤(내돈내산)
view.kakao.com
hohoho12
22.12.26 14:13
아무말대잔치

붕어빵 겨울철 맛있는 간식인데 팥 붙어빵 몸에도 좋다고 하네요 앞으로 붕어빵은 팥붕어빵에 우유랑 함께 먹는 걸로!!

붕어빵 '팥 VS 슈크림' 대결… 각각의 건강 효과는?
n.news.naver.com
쥴리아나
22.12.09 01:05
오늘의 이슈

먹방 안보면 됩니다

'먹방' 피로감에 小食? 양손에 빵·탄산음료 '먹빵'이 더 문제 [건강한 가족] | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
나꽃길걷자
22.12.11 10:58
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