밥 먹고 돌아선지 얼마 안 됐는데 또 배가 고프신가요? 내 몸이 너무 비효율적인 것 같다, 싶을 때 이런 건강 질환을 의심해보세요 당뇨병 저혈당 수면 부족 스트레스(호르몬이 포만감을 느끼기 어렵게 만듭니다) 영양이 떨어지는 식사(정제가 많이 된 가공식품일수록 포만감이 떨어져요) 임신 약물