몸수

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생생정보

6가지 라고 해놓고 5가지 밖에 없네... 뇌질환을 예방할 수 있는 특별한 음식은 없지만 기분을 좋게 하고 인지 기능에 도움을 주는 영양분이 풍부한 음식은 있죠 1. 생선- 필수지방산은 몸에서 생성이 안 되니 기름진 생선으로 섭취 2. 요거트- 세로토닌 수치를 높여줌 3

'깜빡', 뇌 얼지 않게 하는 겨울 식품 6가지 | 네이트 뉴스

Keeouly97

23.01.12 11:43

삶은축구

가나애들 몸이 날쌔고 피지컬이 겁나 딴딴해 보이는 오크같애 부딛히는 족족 우리 선수들은 쓰러지기 바쁘공 아~~ 힘들당 후반전에 뭔가 기대할수 있겠나

한국 0-2 가나…전반 24분 선제골 허용 뒤 10분만에 2번째 실점

n.news.naver.com

성쓰

22.11.28 22:51

오늘의 이슈

겨울에도 '얼죽아' 고집하는 이유? 1. 몸에 철분이 부족할 수도 2. 스트레스 풀기 위함일 수도

“얼어 죽어도 아이스”…'이 영양소' 부족하면 얼죽아 고집한다?

eunzanka

22.12.02 21:39

오늘의 이슈

91세 현역 최고령 모델 와~~ 1931년생 실화?? 나이먹으면 쭈글쭈글 할머니가 된다는건 관념이였네요 90세에도 이렇게 멋진 여자가 될수 있다니..🤩😍 지금부터 멋진 노년을 기대하며 몸마음을 잘 가꾸어야겠습니다 모두 멋진 노년 화이팅입니다 ㅎㅎㅎ

'이 몸이 91세라니…' 현역 최고령 美모델, 과감 누드 커버 장식[할리웃톡] | 연예가화제 : 네이트 연예

m.news.nate.com

s9005ys

22.10.06 15:57

AvsB 선택고민

여러분은 젓가락 보관할 때 어떤 방법으로 하시나요?? 1번??2번?? 근데 사실 어떻게 둬도 상관 없다는 결과가 있다고는 해요 우리의 몸이 저 정도의 균들은 99.99% 죽여줄 수 있다고 하네요

젓가락 보관 방향 논란.jpg

잔치국수b

22.11.21 09:28

오늘의 참견

...과학적으로 어느 정도 필요한 것인지, 몸에 도움이 되는 것인지 등등 누가 좀 정리해줬으면. 개인적으로 생각에 한국은 집에서 산후조리하려면 집안일 아이돌봄까지 다 여자가 하게 되니까 물리적으로 공간을 나누는 의미로 산후조리원이 생기고, 인기일 수밖에 없다고 봄. 남편이나 다른

산후조리 얘기하다 남친이랑 헤어졌어요.. | 네이트 판

오스카와일드

22.12.23 12:12

판레전드

남편 아니고... 남친 맞는 거죠?;; 교수님같은데;; 키도 크고 몸도 좋으시다는데 어떻게 저렇게 입고다니실 수 있는 거지... 심지어 계절도 추측이 안되는... 능력자분들 가서 도와주셔야겠어요ㅠ;;;

남자친구 패션 어떡하지 | 네이트 판

skek1020

22.11.10 14:40

오늘의 이슈

저렇게 아무렇지 않게 언급할수 있을때까지 얼마나 많이 아팠을지 ㅠㅠㅠ

샤이니 키, 무대서 故종현 자리 비우는 이유…"몸에 익어버려서" (아이돌등판) : 네이트 연예

m.news.nate.com

쏘쏘

23.09.19 14:09

운동남녀

밤에 간단한 운동을 하면 숙면을 취할 수 있고 다음 날 몸이 받는 피로가 줄어든다고 해요 자기 전 간단하게 운동하고 자보는 건 어떨까요

잠들기 전 하는 최고의 운동! 이것만큼은 꼭 해보세요

www.youtube.com

근본빌라

23.01.05 10:05

운동남녀

...단순 근육통으로 만 생각해서 계속 운동하면 허리의 회복 속도가 느려지고 치료 기간이 길어질 수 있다고 해요 ㅎㅎ 운동하고 싶다고 하시는 분은 가슴까지 차있는 수영장에서 걷기 운동 정도까지는 가능하니 몸이 아프실 때는 꼭 휴식까지가 운동이라고 생각하면서 건강한 운동하세요

통증시 할수 있는 운동 vs 하면 안될 운동..."허리·등 아프면 '김종국'도 쉽니다"

밀크티

22.08.02 17:33

건강

현대인들에게 뺄 수 없는 생명수같은 커피 근데 커피 마셔도 몸에 이상은 없을지 궁금하실텐데요 결과적으로 말하면 하루 3~4잔 정도까지는 괜찮다고 하네요 단 아메리카노같은 다크 커피 한해서!

커피를 마셔도 간,신장에 괜찮을까

deserts95.tistory.com

이구아나뿔

23.01.06 16:00

운동남녀

...-> 췌장암 그럼 췌장암 발병 요인은? -> 흡연 비만 당뇨병 (그중에서도 비만이 가장 위험) 아무리 일찍 발견해도 몸고생 마음고생 지갑고생을 피할 수 없을 텐데 최대한 예방하려는 노력을 하는 게 맞다고 봅니다. 수영은 유산소+무산소성 운동으로 30분 연속 수영했을 때

[수영 칼럼] 살찔수록 위험한 암이 췌장암이라고 합니다 - 비만 예방에는 수영이 좋습니다

kitten11

23.01.06 15:49

운동남녀

...사용될 에너지를 부족하게 하여 몸을 쉽게 처지게 한다고 해요. 4. 콩 콩, 땅콩 등과 같은 단백질이 다량으로 함유된 음식을 섭취하면 운동 효과를 떨어지게 해요. 5. 호밀 호밀과 통밀에 들어있는 식이섬유가 장을 팽창시킬 수 있어 위장관 증상이 발생할 수 있다고 해요

운동 전 먹으면 몸에 안 좋은 음식

m.post.naver.com

제로콜라

22.09.02 09:33

화가난다

...가슴과 팔에 도깨비 문신을 당하고도 괴롭힘이 이어져 지금 정신과 치료까지 받는 중 가해자 부모: 장시간 걸리는 문신을 어떻게 강제할 수 있냐, 애들이 원해서 문신 해준 거다 반박 중 콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 나는 게 이런 건가 부모 반응까지 진짜 너무 전형적이다

[제보는Y] "중학생 몸에 강제로 22cm 잉어 문신"…경찰 수사 | 사회 : 네이트 뉴스

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김두부

23.05.11 08:52

오늘의 이슈

예쁘다^0^

전소니 "'기생수' CG 연기? 몸보다 마음 아파, 아무것도 없는데"(정희)[종합] : 네이트 연예

토마토개구리

24.03.25 16:48

육아

... 아이도 어른들도 신나게 즐길 수 있는 전통 놀이와 함께 더욱 즐거운 명절 보내세요. 👉 동대문을 열어라. 노래를 신나게 부르고 끝남과 동시에 문을 닫아 한 명을 가두는 놀이에요 동대문을 열어라를 통해 아이는 박자에 맞춰 몸을 움직여야 하므로 강약 조절, 성장 발달에

추석 전통 놀이 1편

영자씨

22.09.07 12:16

아무말대잔치

이거 좋은 방법인거 같아요 의사가 알아서 처방 내리고 환자는 그 약만 먹는게 아니라 환자가 약 먹어보고 본인한테 맞는 약을 선택 할 수 있는거 좋은거 같아요 본인 몸에 맞는거 먹어보면 본인이 더 잘 아니깐요

“당뇨약, 환자가 먹어보고 고르면 치료에 더 효과적”

n.news.naver.com

쥴리아나

22.12.12 12:12

건강

...트러블이 생길 수 있는데요. 피부가 예민하지 않게 '면역력'을 관리해 줘야 한다고 해요. 그래서 피부 면역력 관리법 알려드려요. 1. 피부장벽 강화 세라마이드 성분이 함유된 스킨케어 제품을 사용하는 것이 좋다. 2. 적절한 피부온도 유지 몸을 따뜻하게 유지해 몸속 순환이

환절기 시작! ‘피부면역력’을 지키는 방법은?

연아킴

22.09.29 09:39

건강

...게 아니라 관절 건강도 챙겨야 함 혈관이랑 근육이 낮은 기온 때문에 수축하니까 턱 관절에서도 딱딱 거리는 소리가 여름보다 더 잘 날 수 있음 평소 턱 관절 안 좋은 사람들은 날 추워지면 자기 상태 더 예민하게 따져보길 딱딱한 음식 먹을 때, 하품할 때 등 일상 속에서 잘

입만 벌리면 '딱딱' 소리에 통증…"턱관절 장애 위험신호"[몸의경고] : 네이트 뉴스

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넉넉한수플레

23.11.06 09:34

육아의신

...읽어주는 것 중 후자가 아이를 더 사교적으로 만들 수 있다는 연구 결과?! 안아주기와 노래 불러주기, 책 읽어주기와 같이 '소극적'인 방법이 아이의 긍정적인 행동 발달에 도움이 될 수 있다고함 보통 육아는 직접 몸으로 놀아주고 적극적으로 반응해주는게 제일 좋은 육아법이라고

안아주기 vs 놀아주기, 아이에게 더 좋은 쪽은? (연구) | 네이트 뉴스

hvmgvhv7

22.11.29 15:39