식사

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건강

...혈관 속 지방이 쌓인다고 해요 지방 혹은 탄수화물의 과다섭취가 원인이라고 하는데 체중을 증가시키고 피가 탁해지는 나쁜 식사습관은 무엇이 있을까요 1) 식사 때 채소 반찬, 해조류, 콩류 거의 안 먹는 경우 2) 이런 고기는 주의해야... 가공육도 조심 3) 채소에 뿌리는

체중 늘고 피 탁해진 뜻밖의 식사 습관은?
v.daum.net
msHYmpy98
23.05.22 08:39
연애의 참견

...ㅎㅎㅎㅎ 성공률을 높이는 소개팅 장소 고르는 팁 알려드려요 - 나보다 상대를 배려해 약속 장소를 잡으면 배려심으로 인한 호감도 업 - 식사 메뉴는 깔끔한 한 그릇 음식으로 - 먹는 행위 외에 다른 노동이 필요한 곳은 빼기 (구워먹는 고기, 발라내야 하는 생선 등) - 너무

소개팅 성공률을 높이는 첫 만남 약속 장소 고르는 방법
www.mimint.co.kr
pokemon
23.03.14 11:43
연예

와우 식사 클래스가 남다르긴 했네 불도장을 결혼식에서 볼 줄이야 ㅋㅋㅋ

[단독]이승기·이다인 결혼식, 불도장에 랍스터 등 30만원대 식사로 하객 대접…이서진·이선희는 불참 [이모저모] | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
cehybok47
23.04.10 08:54
오늘의 이슈

저 애들은 그런 부류가 아니라고 믿지만 처음 봐 생판 모르는 식사하는 군인들이 도대체 어떤 애들인줄 알고 밥을 사 주나? 군인들 중에는 종북좌파 댓글알바도 있을거고, 가출해 사이비종교 포교하던 학생 놈도 있을거고, 퀴어 퍼레이드 가서 야한 옷 입고 동성애 지지 시위했던

군인 음식값 대신 내준 중년 男…"양꼬치값 30만원 조용히 계산" : 네이트 뉴스
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sghjiikngp
23.07.17 16:56
오늘의 이슈

초대해놓고 식사 계산시키는 10정숙 ㅋㅋ

10기 정숙, 16기 영숙 응원 "사람 겉만 보고 판단하지 말길" : 네이트 연예
m.news.nate.com
LjjXATk22
23.10.30 16:05
아무거나

매일 피곤하다는 사람 특징 1. 늦게 자고 불규칙적 2. 밤낮이 바뀌어있음 3. 식사 시간이 따로 없고, 아무거나 먹고 싶을 때 먹음 4. 커피, 레드불 등 카페인 많이 섭취 5. 하루 종일 스마트폰 봄 6. 짠 음식, 튀긴 음식 많이 먹음 여러분 뼈 몇 번이나 맞으셨나요

매일 피곤하다고 말하는 사람 특징 - DogDrip.Net 개드립
www.dogdrip.net
마이멜로디
23.02.21 15:43
오늘의 참견

싸게 끼니를 때우겠다는 '가성비' vs 한 끼라도 제대로 먹겠다는 '가심비' 난 요즘 가성비 모드임...ㅠㅠ 그래도 이 와중에 호텔 뷔페는 여전히 인기인거 보면 가심비 모드인 사람들도 꽤 많은가보네 근데 뭐 평소엔 싸게 간단히 떼우고 1년에 한 두 번 정도 기념일엔 호텔

"점심은 편의점, 기념일엔 호텔 뷔페"…고물가에 식사 양극화 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.10.30 10:47
건강톡톡

서구화된 식사습관으로 젊은 나이에도 정기적으로 내시경 검사하는게 좋다. 요즘 암은 나이 안 가림. 못해도 30세부터는 내시경 꾸준히 받아야 함. 잠깐 힘들고 평생 건강하게 살자

"준비가 더 끔찍" 대장내시경 대신 '이 검사' 한번이면 암 잡는다[헬시타임] : 네이트 뉴스
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햄부기온앤온
23.10.27 15:49
건강톡톡

...스트레스와 염증을 일으킵니다 중금속이 포함돼 있는 황사에 대처하는 생활 습관 참고해보세요~ 섬유질 음식 섭취하기 하루에 물 8잔 마시기 끼니를 거르지 않고 규칙적으로 식사 하기 식단 조절 중이라면 봄철에는 동물성 식품 섭취를 늘려 먹는 열량 늘리기 실내에서의 적절한 운동은

중금속 범벅…봄철 황사 대처하는 방법 5 | 홈 : 네이트 뉴스
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981esc
23.03.21 08:46
건강톡톡

...언제 마시는 게 가장 좋을까요? 일단 기상 직후 한 잔 마시면 좋다고 해요 신진대사와 혈액순환이 원활해지는 효과가 있다고 하네요 그리고 식사 30분 전에 마셔주면 위장 컨디션을 조절해준대요 그 외에는 오후 일과 도중 잠을 자기 전 운동할 때 간간이 마셔주면 좋다고 하네요

물 마시기 잠들기 전? 기상 후?…수분 섭취 몰랐던 불편한 진실
uuninews.tistory.com
근본빌라
23.02.02 09:10
화가난다

원래 물장사가 진짜 많이 남거든 그래서 식당 가면 술 안 먹고 식사만 하는 사람이 별로 안 달가운 거고 어떤 곳은 무조건 술 주문 필수인 곳도 있잖음? 공장 출고가 자체가 오르는 거니까 소비자가도 오르는 게 맞지만 술은 솔직히 마진 좀 줄여도 되잖아ㅋㅋㅋㅋ

"술값 그만 올려" 정부 칼 빼들어도…식당가 '맥주 7000원' 만지작 [푸드360] : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
skek1020
23.10.12 09:10
오늘의 이슈

진은 정말 잘 됐으면 좋겠다 원래 전공이던 배우도 고민해봐

방탄소년단 진, 이연복에 고급 식사 대접…"오늘도 진이가 계산" : 네이트 연예
m.news.nate.com
FDglxJt79
24.09.15 18:57
오늘의 이슈

피디신나겠어 매회 저런 ㅉㄸ들이 와주니ㅋㅋㄱㄱㅋㄱ

"전재산 탕진" 21기 정숙에 '男 3명 몰표'…43만원 식사→커피 '플렉스' ('나는솔로')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
tzYJnuPG50
24.07.11 01:17
오늘의 이슈

꼭 대게먹어야하나.. 비싼거 먹게 분위기만드는 제작진도 개짜증나더라. 남자3명..커피값은ㅋ말하기도짜침 존니꼴보기싫었음 진심

"전재산 탕진" 21기 정숙에 '男 3명 몰표'…43만원 식사→커피 '플렉스' ('나는솔로')[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
xEJwmwN90
24.07.11 01:08
여행꿀팁

장거리 비행 시에는 기내식을 건너뛰는 게 좋다고 하는데요 기내식 대신 휴식을 취해야 여행 시 좋은 컨디션을 유지할 수 있기 때문이라고 하네요 그렇기 때문에 비행기에 탑승하기 전에 식사를 하는 걸 권장한다고 합니다 그리고 간단한 간식을 챙기라고 하네요

'장거리 비행시 '기내식' 먹지 마세요'…24년차 승무원 조언
www.sedaily.com
KJC37
23.10.27 09:16
운동남녀

...학교를 가야하니 시간이 부족하지만 밥 먹고 운동하면 안 되는 이유를 알려드릴게요 -위와 장의 소화 과정을 방해 -위액과 소화 효소의 분비를 억제 -소화불량,위염,식욕부진 등 유발 -근육통 또는 부상의 위험 증가 식사 후 약 1~2시간 후에 운동 하기를 권장한다고 합니다

밥 먹고 나서 바로 운동하면 안 되는 이유(+식후 운동 시간 및 장단점, 주의사항)
post.naver.com
sweetsalt
23.10.25 10:06
건강

식사와 운동 시간을 어떻게 조절해야하는지 고민인데요 식사 후 바로 운동하면 소화가 제대로 되지 않는다고 해요 속 쓰림, 복부 팽만, 구역질 등등 증상이 발생할 수 있기 때문에 최소한 30분 가능하면 2시간 이상 있다가 운동을 하는게 좋다고 합니다 운동 중 무언가를 먹어야

식사 직후 운동했다가... 식사·운동 시간을 어떻게? - 코메디닷컴
kormedi.com
sweetsalt
23.04.13 10:11
작심 다이어터

...타바타 같은 운동법 + 식사시간 제한 이 조합이 가장 효과적인 다이어트 법이라고 합니다 낮은 강도 운동을 하다가 빡세게 고강도로 올려서 1~4분 정도 하고 다시 낮은 강도로 돌아가는 운동을 HIIT나 타바타라고 하죠 운동을 이렇게 하고, 저녁 식사는 무조건 오후 6시까지

건강하게 살 가장 많이 뺀 다이어트 법은?(연구) | 네이트 뉴스
news.nate.com
라따뚜이
23.02.08 09:20
나만 몰랐어요?

대표적으로 구분할 수 있는 몇 가지 식사 습관이 있죠. 빨리 먹는 다거나 소리를 낸다거나.. 저마다 다른 이런 식사 습관으로 개인의 성격을 파악할 수 있다는 글이 있더라구요ㅎㅎ - 빨리 먹는 사람: 여러가지가 한 번에 되는 멀티태스커. 성격이 급해 자신의 개인적 업무로

융통성, 호기심 드러나...식사 습관으로 보는 성격 9 - 코메디닷컴
kormedi.com
981esc
23.02.13 13:57
오늘의 이슈

요즘은 게걸스럽게 먹거나 식사예절 없고 식탐부리면 사람이 천해보이드라

소 곱창 40인분-초밥 240개…쯔양, 이렇게 많이 먹는데 40kg 대…"병원에선 이상 無" (라디오쇼) [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
헤르미온느
23.07.24 20:50
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