식사

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오늘의 이슈

기자님. 한효주는 당근이라 아침식사 된장국에 넣을 호박을 채칼로 밀다가 저 꼴 됐슈~ 암튼 호박이 점점 얇아질때 불안불안하다했음. 병원까지 갔으니 .. 그나저나 어쩌다사장 갈수록 재미가없네. 초심

"결국 김밥 컴플레인"…위생논란 '어쩌다 사장3' 또 위기 어쩌나 [종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
O.O오잉
23.11.17 09:54
힘내 취준생

...분이라면 정말 더 쉽지 않은데... 그럴 때 이런 자취 꿀템들 쓰면 도움이 될 거에요 1. 에어프라이어 + 오븐 + 통돌이 복합 제품으로 식사 준비 시간 단축 2. 스타일러는 사치지만, 가성비 좋은 간편 의류 관리기도 있어요 3. 고생한 나의 힐링 타임을 위한 빔 프로젝터

[취준생] 자취하는 취준생을 위한 추천 꿀템
m.post.naver.com
가능수제빅맥가능
23.11.22 10:57
오늘의 이슈

덜 먹고 운동하면 빠지긴하더라

전현무, 위절제술 70kg 감량 '268kg' 다이어트女에 약속 "식사 대접"('세상에이런일이') : 네이트 연예
m.news.nate.com
hAxgtIUl18
24.12.13 14:55
작심 다이어터

...기초 대사량 높이는 방법 1. 주 3회 근력운동 2. 충분한 단백질 섭취 3. 물은 하루 2L 이상 4. 7시간 이상 숙면 5. 아침 식사 필수 벼락치기로 뺀 살은 늘 언제나 경이로운 요요로 화답받는 내 다이어트 루틴 내년 부터는 여유있게 천천히 제대로 해서 성공하겠음!

이것만 기억하면 '살 안찌는 체질'로 바뀐다 - 헬스위크
www.healthweek.co.kr
kitten11
22.11.21 09:08
작심 다이어터

...타바타 같은 운동법 + 식사시간 제한 이 조합이 가장 효과적인 다이어트 법이라고 합니다 낮은 강도 운동을 하다가 빡세게 고강도로 올려서 1~4분 정도 하고 다시 낮은 강도로 돌아가는 운동을 HIIT나 타바타라고 하죠 운동을 이렇게 하고, 저녁 식사는 무조건 오후 6시까지

건강하게 살 가장 많이 뺀 다이어트 법은?(연구) | 네이트 뉴스
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라따뚜이
23.02.08 09:20
MZ문화

북서울꿈의숲에서 대관료 5만7000원에 야외 결혼식 저기 경치도 예뻐서 적당히 따뜻한 봄 가을 날씨에 야외 결혼식 하면 좋긴 하겠다. 식사만 해결되면 나쁘지 않을듯

한강공원·한옥서…MZ세대들 '나만의 결혼식' : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.11.08 13:42
건강톡톡

...하시는 분들도 많죠 거창하게 운동을 하고 식단을 하지 않고도 일상 속에서도 실천할 수 있는 이 5가지 습관을 지키면 살이 빠진다고 하네요 -7~8시간 수면 시간 지키기 -식사 30분 전 물 마시기 -쌀밥 대신 잡곡밥 먹기 -하루 1만보 걷기 -1주일에 한 번 체중 측정하기

일상 속 ‘5가지 습관’ 지키면… 살, 쭉 빠진다
ddomukk.tistory.com
honollulu
23.11.14 09:49
건강

식사와 운동 시간을 어떻게 조절해야하는지 고민인데요 식사 후 바로 운동하면 소화가 제대로 되지 않는다고 해요 속 쓰림, 복부 팽만, 구역질 등등 증상이 발생할 수 있기 때문에 최소한 30분 가능하면 2시간 이상 있다가 운동을 하는게 좋다고 합니다 운동 중 무언가를 먹어야

식사 직후 운동했다가... 식사·운동 시간을 어떻게? - 코메디닷컴
kormedi.com
sweetsalt
23.04.13 10:11
건강톡톡

식사시간 20분 이상 먹고 30번 이상 꼭꼭 씹어먹으면 비만과 치매 예방에 효과가 있다고 해요 ◆ 식사시간 20분 이상 > 오래 씹으면 치매 예방 ◆ 식사시간 15분 이내 > 포만감 늦어져 과식 ◆ 식사시간 5분 이내 > 질병 위험 상승 ◆ 식사시간 짧을수록 > 위장 질환에

20분 이상 먹고, 30번 이상 씹어라…비만, 치매 예방 효과 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.11.13 08:57
나만 몰랐어요?

대표적으로 구분할 수 있는 몇 가지 식사 습관이 있죠. 빨리 먹는 다거나 소리를 낸다거나.. 저마다 다른 이런 식사 습관으로 개인의 성격을 파악할 수 있다는 글이 있더라구요ㅎㅎ - 빨리 먹는 사람: 여러가지가 한 번에 되는 멀티태스커. 성격이 급해 자신의 개인적 업무로

융통성, 호기심 드러나...식사 습관으로 보는 성격 9 - 코메디닷컴
kormedi.com
981esc
23.02.13 13:57
리빙포인트

최근 소비자들이 많이 찾는 냉동 볶음밥은 한 끼 식사로는 영양 성분이 부족하다고 해요 그렇지만 바쁜 현대인들을 위해 냉동 볶음밥 제품 구입 시 선택할 가이드를 제공한다고 하네요 한국소비자원에서 선정한 것이니 꼭 참고해보세요

소비자원 "냉동볶음밥, 한끼 식사로는 영양성분 부족"
www.hankyung.com
msHYmpy98
23.03.16 12:51
연예

전참시에서 이영자가 칼비빔국수 면치기하는 걸로 누리꾼들이 식사예절이 엉망이라고 하나봄 면치기하는 거 방송에서 지금까지 많이 했는데 이영자만 식사예절이 엉망인건지??? 어떻게 생각하세요???

"식사 예절 엉망"…'전참시' 이영자-이정재, 칼비빔국수 먹방에 누리꾼 '시끌'? | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
꺄뀽
22.08.16 12:42
오늘의 이슈

바뀐 피디는 1년째 김태호 따라하기 바쁨? 김태호 나가기 직전에 무도 전 멤버들 모아서 식사하면서 프로젝트에 따라 한 번씩 출연 부탁드린다고 했었는데 싹 무시하고 멤버 고정화하고 결국 한다는게 김태호 따라하기? 그마저도 질질 끌면서? 멤버들이 문제가 아니야. 유재석 하하

[줌인] 잡음 많은 '놀면 뭐하니?', 가려진 '주주시크릿'의 진가 | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
다까
23.04.12 11:39
오늘의 이슈

초대해놓고 식사 계산시키는 10정숙 ㅋㅋ

10기 정숙, 16기 영숙 응원 "사람 겉만 보고 판단하지 말길" : 네이트 연예
m.news.nate.com
LjjXATk22
23.10.30 16:05
오늘 뭐 먹지?

...밥.찌개는 부담. 빵은 싫은 분들~ 아침식사 대용식단 추천. 제가 좋아하는 것들만 있네욧. 누룽지: 속도 편하고 밥이 필요한 분들에게 추천 단호박죽: 영양만점 단호박죽으로 건강한 하루 시작 되죠? 두부계란말이-이거 너무 영영과다 아닌가 ㅋㅋㅋ 두부계란말이는 꼭 해먹어봐야지

[네이버 인플루언서] 든든한 아침식사 대용메뉴
in.naver.com
베플러
22.08.02 22:29
건강톡톡

서구화된 식사습관으로 젊은 나이에도 정기적으로 내시경 검사하는게 좋다. 요즘 암은 나이 안 가림. 못해도 30세부터는 내시경 꾸준히 받아야 함. 잠깐 힘들고 평생 건강하게 살자

"준비가 더 끔찍" 대장내시경 대신 '이 검사' 한번이면 암 잡는다[헬시타임] : 네이트 뉴스
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햄부기온앤온
23.10.27 15:49
화가난다

원래 물장사가 진짜 많이 남거든 그래서 식당 가면 술 안 먹고 식사만 하는 사람이 별로 안 달가운 거고 어떤 곳은 무조건 술 주문 필수인 곳도 있잖음? 공장 출고가 자체가 오르는 거니까 소비자가도 오르는 게 맞지만 술은 솔직히 마진 좀 줄여도 되잖아ㅋㅋㅋㅋ

"술값 그만 올려" 정부 칼 빼들어도…식당가 '맥주 7000원' 만지작 [푸드360] : 네이트 뉴스
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skek1020
23.10.12 09:10
건강톡톡

단백질이 풍부한 아침 식사는 체중 감량에 도움이 된다고 해요 특히 달걀과 함께 아보카도 혹은 통밀빵을 먹으면 최고의 효과를 얻을 수 있다고 하네요

살 빼는 아침식사, 달걀+아보카도 또는 달걀+통밀빵? | 홈 : 네이트 뉴스
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근본빌라
23.04.03 09:11
건강한생활

평생 관리 해야하는 당뇨병을 막기 위한 인슐린 저항성 개선 식사 방법

당뇨병을 막기 위한 인슐린 저항성 개선 식사 방법
view.kakao.com
YkpKkvk63
23.03.21 22:57
아무거나

당뇨병을 막을 수 있는 식사습관이라고 해요

당뇨병을 막을 수 있는 식사습관이라고 해요
view.kakao.com
희망s2
23.03.21 02:28
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