몸수

(739건)
연예가중계

임신한 몸으로 무리하게 춤추지 마라 애 상하면 부모 책임인데 감당할 수 있냐

허니제이, ♥남편과 뉴욕으로 두번째 신혼여행…생후 2개월 딸은? : 네이트 연예
m.news.nate.com
S2암흑기사
23.06.13 15:08
건강

...수치가 과도하게 올라 갑상선기능에 이상이 생길 수 있어요 그렇게 되면 식욕부진, 구토, 근력 약화 등의 증상이 있을 수 있구요 - 철분 철분이 과다하면 구토, 설사, 관절통, 위장관 장애, 출혈 등을 겪을 수 있어요 - 칼슘 우리 몸에서 저절로 생산되지 않기 때문에 매일

영양제 복용 중이라면 알아야 할 ‘과다 복용’ 신호는?
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.06.09 10:14
작심 다이어터

...내장지방 빼는 데 도움 되는 식품 * 커피- 커피 속 항산화 성분인 클로로겐산이 내장지방 제거 효과 * 아보카도- 불포화지방산이 함유돼 몸의 신진대사를 높여 내장지방 연소 속도를 가속화 * 녹색, 주황색, 노란색 채소(브로콜리, 케일, 당근, 호박 등)- 인슐린 기능을

'이 음식' 먹으면 내장지방 줄이는 데 도움
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.06.01 10:49
화가난다

진짜 믿을 수 없는 사건이 일어났네요 40여일 된 아이가 울음을 멈추지 않자 몸으로 2~3분 가량 눌렀고 결국 아이는 숨졌다고 합니다. 아이를 이미 2차례 양육경험이 있기에 사망할 거라는 예상이 충분히 가능했다고 보고 15년형을 선고했다고 하네요

생후 40여일 신생아 눌러 숨지게 한 친모 징역 15년 선고 | 연합뉴스
www.yna.co.kr
잔치국수b
22.11.15 13:22
오늘의 이슈

몸은 떠나지만, 정까지 뗼 수는 없는 법. ㅋㅋㅋㅋㅋ뗼 수 없지ㅋㅋㅋㅋ

지드래곤, '창립 27주년' YG 직원들에게 고가 운동화 선물. YG와 재계약도 안했는데… | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
여지권
23.06.08 09:26
운동남녀

... 1. 가벼운 유산소운동으로 몸 데우기 ->실내 자전거, 스텝퍼, 일립티컬은 고정되어 있어 근육에 진동을 줄 수 없기에 비추 2. 동적 스트레칭 하기 -> 손목이나 발목처럼 몸의 끝에 있는 부위부터 작은 동작으로 풀어주며 점차 몸 중앙인 코어로 넘어와 고관절을 사용하는

운동 초보자에게 좋은 효율적인 운동 순서 5가지 - 건강과 운동에 관한 모든 것 - Health & Exercise
allaboutexhealth.com
GXahnimH94
23.05.08 10:25
건강

...벽을 짚습니다. - 천천히 몸을 앞으로 기울여 팔을 더 올립니다. - 어깨가 뻐근한 정도까지 기울여 10초 버팁니다. - 다시 천천히 내려 10초간 휴식합니다. 2. 수건 내회전 스트레칭 - 의자에 바르게 앉습니다. - 안 아픈 팔로 수건의 위쪽을 잡습니다. - 아픈 팔은

어깨 오십견 운동 3가지 [하루 10분 통증완화]
m.post.naver.com
10잡스
22.09.22 17:05
오늘의 이슈

...어린애들도 얘를보고선 나중에 저리 무마하면 되겠지 하며 학폭은 절대로 근절되지 않을꺼다. 이런일은 자비를 보여줘선 안된다. 차라리 마약도박이면 용서가되지. 지몸 상하는거니까. 근데 이분은 아예 여러사람 인생을 망가뜨렸는데 복귀를 생각한다? 절대 있을수없는일. 본보기가 필요하다

황영웅 복귀각 재나…소속사 "기다리는 분들 위해 최선 다할 것"[전문] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
VKFgyir75
23.05.18 18:22
꿀팁방출

...YES >>> 어미가 사고를 당했거나, 위기에 처한 상황일 수 있어요! 1. 눈이 붓고 고름, 눈곱이 많이 껴있음 2. 12시간 이상 방치되었음 3. 털이 더러우며 말랐음 4. 항문 주위에 분변이 묻어있음 5. 몸에 구더기가 있음 6. 사고 흔적이나 상처가 있음 냥줍 NO

유용한 정보 저장계 on Twitter
twitter.com
포로리야
23.04.28 11:16
TMI

...마케팅을 펼치고 있는데요. 설탕 대신 들어간 감미료도 사실상 몸에 좋지 않다는 의견이 나오고 있다고 하죠 WHO에서 설탕 대체 식품을 장기간 섭취하면 제2형 당뇨와 심혈관 질환 및 성인 사망 위험이 증가할 수 있다고 밝혔는데요. 제로 음료라고 너무 안심하고 먹으면 안되겠네요

WHO "인공감미료, 살 안 빠지고 당뇨 위험"…업계 즉각 반발 | IT : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.05.23 10:48
운동남녀

꾸준히 운동을 하고 있는데도 눈에 띄는 변화가 없다면 운동법을 바꿔보는 것도 좋다고 해요 -관절이 아플 때 -몸이 너무 편안할 때 -자주 짜증이 날 때 -지루함을 느낄 때 우리 몸이 운동법에 익숙해지면 효과가 더딜 수 있다고 하네요

운동 방법 바꿔라 알려주는 신호 4 | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.05.22 13:29
건강

...찬 물을 마시는 것은 소화를 저해시킬 수 있다. 너무 뜨거운 물도 식도나 위를 자극할 수 있다 -과일 자체에는 당이 많기 때문에 적당히 먹고 식사와 함께 혹은 단백질과 함께 섭취하는 게 좋다 -개인의 수분 요구량은 다르며 몸 상태와 감각에 따라 수분의 량을 정한다 -야식

사람들이 잘 모르는 건강상식 10가지
niceonesonny07.tistory.com
근본빌라
23.05.25 13:54
작심 다이어터

...실패하는 이유가 수면에 있을수도 있다고 하네요 잠이 부족하면 우리 몸은 살찌기 쉬운 체질로 변하고 식욕이 솟구쳐 식단을 실패할 확률이 높아진다고 해요 따라서 충분한 수면시간은 필수라고 하는데 또 지나치게 오래 자는 것도 좋지 않다고 해요 또한 초가공식품을 많이 섭취하면

다이어트 식단 실패하는 이유와 우울증을 부르는 식단은?
kssharing.tistory.com
honollulu
23.05.19 08:44
작심 다이어터

...효과를 없앨 수 있다는 사실! 오늘은 다이어트 식단 효과를 없애는 실수 5가지 공유합니다. 1. 건강에 좋다고 '너무 많이' 먹지 말자 2. 단백질 섭취 부족 3. 요리에 기름을 많이 쓴다 4. 과시성 소비로 인해 과도하게 칼로리가 높은 음식 섭취 5. 몸에 안 좋은 조미료

다이어트 식단 효과 없애는 실수 5가지
m.post.naver.com
머슬매니아
22.09.20 17:29
건강톡톡

...빠져나가며 수분을 같이 끌고 나가기 때문에 결국 몸 속 수분이 부족해지고 영양분이 몸에서 효율적으로 이용되지 않고 빠져나가기만 해 피로감을 느끼게 됩니다 4. 커피 모닝커피를 많이 마시는 생활습관이 반복되면 커피가 피로 증상의 원인일 수도 있어요 커피를 마신 후 갑자기 피로가

낮에 피곤한 이유 4가지
v.daum.net
라따뚜이
23.05.12 15:22
작심 다이어터

...기본자세를 만들어 몸의 띄웠을 때 무릎 밑에 뒤꿈치가 위치 할 수 있도록 조절해 주세요 3. 발의 넓이 발의 넓이는 뒤꿈치를 골반 넓이 정도로 벌려주세요 4. 무릎 방향 너무 밖으로 돌거나 안으로 모이지 않도록 뒤꿈치 위에 바르게 위치시켜 줍니다. 5. 가동범위 몸이 너무

브릿지 운동 초보를 위한 기본자세 가이드
blog.naver.com
오후의홍차
22.08.22 15:31
TMI

...영양부족 단백질은 가장 포만감을 주는 다량영양소이기 때문에, 너무 많이 먹으면 과일이나 채소와 같이 다른 영양가 있는 음식의 섭취를 방해할 수 있다. 단 백질, 섬유질이 풍부한 탄수화물, 건강한 지방의 균형을 맞춰 몸이 필요로 하는 모든 영양소를 균형 있게 섭취하도록 한다

단백질도 '과유불급'…적정 섭취량은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
구구마
23.05.15 14:18
연예가중계

...업계든 이미 그 길을 걸었던 선배들이 후배들 생각해주고 목소리도 내주는 건 진짜 아무나 못 하는 일이라고 생각함 유명한 사람이라고 다 저렇게 반응할 수 있는 게 아니잖아?? 어쩌면 유명하기 때문에 더 몸 사려야 하고 조심스러울 수도 있는 거니까 아무튼 김우빈 여전히 멋있군

신인 모델에게 80벌 착장시키고 40만원 줬다는 브랜드 - DogDrip.Net 개드립
www.dogdrip.net
rkcYkzun44
23.05.08 11:24
건강톡톡

...일상적인 증상들이 어쩌면 내 몸의 문제를 알리는 적신호일 수도 있어요 이중에 만성적으로 느끼는 증상이 있다면 체크해보시길 @두통 주된 원인은 스트레스과 잘못된 자세 목에 있는 근육이나 인대가 장시간 긴장 상태를 유지할 경우 경추성 두통일 수 있어요 @소화불량 운동량이 적은

직장인이 놓치기 쉬운 건강 적신호 7
post.naver.com
Keeouly97
23.04.28 09:21
작심 다이어터

...1~2시간정도의 운동을 추천한다고 해요 여기서 개인의 체력이나 운동능력에 따라 늘리거나 줄여가면서 자신의 몸에 맞는 루틴을 알아가면 되겠죠? 매일 운동하는 것은 오히려 역효과가 날 수 있어요 운동만큼 중요한 것이 바로 휴식입니다 운동을 한 후에는 반드시 탄단지를 섭취해주는 게

시작하기 어려운 운동, 자신에게 맞는 운동방법 설정하기!
kkaebisnap.tistory.com
sweetsalt
23.05.15 10:45
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