조금

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꿀팁방출

...알아두세요 #귀 지압 귓바퀴를 따라 위에서부터 아래로 눌러주고 비틀어주며 마사지 하듯 지압을 해준다 #소금과 수분 섭취 소금을 입에 조금 넣고 녹이면서 물을 마시거나 짭잘한 간식류를 섭취해주면 좋다 #얼굴 근육 움직이기 평소에 잘 안 쓰는 얼굴 근육을 움직여 얼굴 스트레칭을

졸릴 때 5분 안에 잠을 깰 수 있는 방법 3

honollulu

24.12.26 09:44

건강톡톡

말도 살찌는데 뭐 어때... 그러나 무턱대고 먹고 쉬면 배 나온 자신을 발견할 수 있다. 가을철 넘치는 식욕을 조절하는 습관!!!! 1. 포만감 주는 식습관 2. 천천히 식사 3. 자주 조금씩 식사 4. 햇빛을 충분히 받음 5. 야외운동 즐기기

가을철 넘치는 식욕을 조절하는 습관

www.gqkorea.co.kr

cehybok47

24.11.13 10:05

오늘의 이슈

사실 조명가게 내용이 조금 뜬금없어서 설현은 바로 알아봤는데 연기 잘하더라구요.. 바느질 장면이랑 마지막 부분에서 조금 놀랐어요

'조명가게' 설현 "'저 여자가 설현?' 반응 기뻐…잘 소화한 것 같아" [인터뷰③] : 네이트 연예

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아누구는

24.12.19 14:12

오늘의 이슈

네... 조금;

[포토S] 개그우먼 이세영, '많이 예뻐졌죠?' : 네이트 연예

tZpJxe8er

24.12.22 17:47

오늘의 이슈

...귓떼긔에 귀걸이ㅋ 어려보이게 연출하려는 까망뿔테안경에, 까망머리 염색에 쌍팔련도 스퇄의 앞머리 내린거봐라..ㅋ 세월 숨기려는 방송용 메이컵(화장)빨.. 파쑝(Fashion)간지는 또 어떻고~ㅋ 조금 덜나댐서 정상적으로 영글어가는~ 멋진나이를 먹어가면 좋겠다...승환아!에혀ㅋ

'선동 자제' 서약 요구? 이승환 공연 막은 구미시의 시대착오 [SS초점] : 네이트 연예

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Lucky777

24.12.24 14:58

오늘의 이슈

구미시는 변한게 아무것도 없네요~ 구미 시민이 조금 변할려나? 아직은 아니라고 봐요~

이승환, 구미시장 콘서트 강제 취소에 분노 "서약서 날인 부당 요구"[종합] : 네이트 연예

환웅천황

24.12.23 16:20

오늘의 이슈

연애땐 한없이 잘해주다가 결혼 하고나서부터 조금씩 본심 나오면서 변하는 사람들 있죠 이래서 착하다고 잘해준다고 그거 하나보고 만나면 안 되는

'♥황재균 이혼설' 지연 SNS에 '거짓말' 난감한 우연[SC이슈] : 네이트 연예

호박고규마

24.07.31 11:18

오늘의 이슈

...뭐가 잘못됨?그럼 사랑하지도 않는데 결혼해야함? 솔직히 우리나라가 다양한 가족형태에 대해 열려있는 나라도 아니고 이런 편견 속에서 아빠없이 자랄 애에 대한 고민을 조금이라도 했다면 이런결과가 있었다고 생각안함. 아이를 위해 선택했다고??? 지금 상황에 아이가 제일 안됐음

문가비 미혼모 '만든' 정우성? 이선옥 일침 "미성년자 아닌데 책임 전가" : 네이트 연예

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Ghkrkskske

24.11.28 09:05

오늘의 이슈

...이야기했다. 신동엽은 “가족 휴대폰 뒷자리가 다 같지 않나. 최근에 김준호가 같은 번호로 바꿨다는데 알고 계셨냐”라고 묻자 김지민 모친은 “조금 전에 알았다. 그렇게까지 안 해도 되는데 번호까지 왜 바꿨나 싶다”라고 난감한 모습을 보였다. 이에 서장훈은 “요즘에는 이름

김지민 모친, 김준호 대놓고 저격했다

TV리포트

24.12.23 15:17

오늘의 이슈

...피해자였던 외삼촌 사연을 고백한 바 있다. 하림은 “아주 어릴 때 광주에서 비디오 가게를 하시던 외삼촌이 있었다. 삼촌은 몸이 조금 불편하셔서 주로 안쪽 방에 앉아계셨다. 삼촌은 앓고 있던 병이 악화돼 세상을 떠나셨다. 삼촌이 오랫동안 아팠던 건 5.18 때 군인들에게

하림 "계엄은 실패한 '묻지마 살인'...5.18 피해자 생각나"...尹 대통령 작심 비판

TV리포트

24.12.24 17:29

오늘의 이슈

...김장받기만하고 옆에서 조금도와드리기만했지 이렇게힘들고 정성이 이만큼이나들어가야하는지몰랐음 부모님 이제 힘드셔서 김장안하신다해서 올해 비싼배추사서 부모님도드릴생각으로 넉넉히 사서했는데.... 해보니 너무힘들더라 역시 효도는 그냥 평소에하는게 최고다 못하면돈이라도 넉넉히드리기

박나래, 결국 반성…눈물터졌다 "돌아가신 할아버지께 김장값 드린 적 없어" ('나혼산')[종합] : 네이트 연예

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OpIPUsuq75

24.12.14 12:07

오늘의 이슈

친구랑 조금 비교 되긴하네

[단독]송민호, 근무 마지막 날도 병가…소집해제는 23일 예정대로 : 네이트 연예

Udjvymgq84

24.12.23 20:07

오늘의 이슈

윤 지지하는 사람들 특징 누군가가 윤에게 조금이라도 피해줄까봐 인신공격하고 쌍욕하고 난리도 아님ㅋㅋ삼국지 게임으로 따지면 로얄티 100인 충신중 충신들임ㅋㅋ

김규리, 尹 퇴진 집회에 커피 1004잔 선결제…"마음만은 따뜻한 크리스마스 되길" : 네이트 연예

m.news.nate.com

dfouDwi86

24.12.24 21:11

오늘의 이슈

...전혀 관심도 없더니 계엄령 떨어졌다니까 그제서야 같잖은 응원봉 들고 와서 흔들고 사진찍고 SNS에 깨어있는척 허세는 다 부려놓고 누가 조금만 다른 글 쓰면 바로 좌표 찍어서 이시국 어쩌고 하며 마녀사냥 해대고. 그런 너희들과 이런걸 옹호하는 언론이야말로 적폐 중의 적폐다

"뭐요"로 전락한 임영웅, '국민 가수'는 하고 싶은데 정치는 모를래요 [이슈&톡] : 네이트 연예

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Bqtkklyx45

24.12.15 20:25

오늘의 이슈

군제도 개편이 시급하다 . 건강하다는 이유로 군대가서 뺑이치고 , 몸이조금 안좋단이유로 저렇게 놀고먹고 . 형평성에 너무 어긋남 . 몸이안좋은데 춤도잘추고 가수를 하고있다 . 저런건 그냥 현역가서 PX병이라도 돌려라

[단독] "오늘은 연차, 오늘은 병가"…송민호, 공익출근 조작의혹 : 네이트 연예

hss82

24.12.17 11:31

오늘의 이슈

저렇게 이쁜대 인지도 없고 악플달린다니.. 조금만더 열심히 배우고 스케쥴 많아야 인기 오르실거같은대 여자가봐도 이뿐데

홍주연, '전현무 열애설'에도 인지도 無…"한분도 못 알아봐" (라디오쇼) : 네이트 연예

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쿠니

24.12.11 13:10

오늘의 이슈

내 명예가 실추 되더라도 얘랑 절대 결혼은 못하겠다고 생각한 우성이형 조금은 이해가네 그래도 앞으론 피임 잘하자 형ㅠ

문가비 청순 민낯도 화제…"내 맨얼굴도 좋아한다" : 네이트 연예

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ksox22

24.11.25 18:41

오늘의 이슈

은퇴를 하든지 활동 조금이라도 더하고 싶으면 재입대해라

[단독]송민호, 근무 마지막 날도 병가…소집해제는 23일 예정대로 : 네이트 연예

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gbvFyDd66

24.12.23 19:04

오늘의 이슈

...2년 이상 일 못함&회식하는데 30분 기다리는걸 손해보고 부당하다 생각함& 내집단의 개념이 친구 애인 가족 한정..이외에 다 외집단이며 조금이라도 손해보기 싫어함 두명의 공통점은 개인주의가 상당히 심했고 겉으로 보기인 자존감이 높아보였으나 sns에 상당히 의식함.. 현재

"대가족 김장=1400포기" 김대호, 결혼하기 글렀네…이틀 내내 김치 만들어 ('나혼산') : 네이트 연예

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24.12.14 00:54

생생정보

달걀은 간편한 단백질 공급원이라 많이들 먹잖아요 근데 조금이라도 탄 달걀을 먹으면 동맹경화증과 심장질환 위험을 높인답니다 달걀이 타면 옥시스테롤이라는 화합물이 생기는데 이 수치가 결장암 위험을 22%까지 높이기도 한다네요 약한 불로 천천히 익히는 조리법이 가장 안전하고요

"달걀, 이렇게 먹으면 암 위험 커진다"…전문가들 '경고' : 네이트 뉴스

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포로리야

24.10.31 09:21