효과

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작심 다이어터

...유리할지 궁금할 때가 있더라구요 체지방의 비율은 여성이 더 높기 때문에 남성보다 불리하다고 해요 특히 근육량이 적고 근력이 약하다면 기초대사량이 낮을 수 밖에 없기 때문에 효과가 떨어진다고 하네요 하지만 남성도 내장지방은 빼기 힘들기 때문에 만만치 않은 난이도라고 합니다

다이어트, 남과 여 중 누가 더 유리할까?
v.daum.net
잔치국수b
24.04.29 09:56
건강

유산균 효과를 잘 못 보는 분들? 원활한 배변 활동을 위해 아몬드를 드셔보세요 이왕이면 통아몬드 형태가 가장 좋습니다! 섬유질이 풍부해서 적은 양으로도 포만감을 느껴 식단 하는 분들의 간식이기도 한데요 그래도 열량 자체는 높은 편이니 무조건 많이 먹는다고 좋은 건 아닌

고소한 ‘이것’ 한 숟가락만 먹어도… 배변 횟수 1.5배 늘어
health.chosun.com
981esc
24.04.30 09:17
뉴스 건강 리뷰

금투세 검색하면 폐지니 유예니 기사가 많은데 그냥 시행되는 거 같다. 솔직히 주식 투자로 돈 한 푼 벌어본 적이 없지만... 자구만 세금이 증가하는 느낌을 지울 수가 없다! 투자는 복리 효과라는 게 있다던데 세금 때문에 수익이 더 줄어들지도

금투세란 금융투자소득세율과 공제 계산방법
tax.infopick.co.kr
호호호냥이
24.04.28 09:34
오늘의 이슈

강남구 청담동 법무사 추천 정보를 찾고 있나요? 강남구 청담동 법무사는 각종 서류 작성을 포함한 폭넓은 서비스를 통해 법률적 문제를 신속하고 효과적으로 해결합니다. 그럼 아래에서 강남구 청담동 법무사 비용, 법무사 추천, 무료상담받는 방법까지 확인하세요

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bbmt365.com
정보창고
24.04.28 21:03
건강톡톡

그냥 걷기보다 훨씬 좋은 러킹 미국서 유행하는 운동이라고 하는데요 러킹은 등에 체중을 싣고 걷는 운동이에요 군인들이 하는 행군과 비슷하죠 근육 강화에 효과적일 뿐 아니라심장과 폐 기능을 향상시키고 지구력을 높이며 코어 근육까지 강화시킨다고 합니다

그냥 걷기보다 훨씬 좋다...미국서 유행하는 '러킹'하는법
v.daum.net
kTsDcgO9
24.04.26 10:39
오늘의 이슈

키아누 프로필 보니까 64년생이니까 여자는 73년생이라는건데.. 오히려 사진상에서는 키아누가 73년생처럼 보이는 효과가

키아누 리브스, ♥9살 연하 아티스트와 결혼 "조용히 치를 계획"[해외이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
ZrAuavyn43
24.04.13 09:11
건강톡톡

보통 비계는 기름덩어리라고 제거하는 사람들이 많은데 비계는 영양적 가치를 가지고 있다고 해요 우선 비타민F가 풍부하고 중금속 해독에 효과적이라고 해요 물론 지나치면 안되지만 적절히 먹으면 좋다고 하네요 어쩐지 비계붙은 부위가 더 맛있더라니까

삼겹살 먹을 때마다 ‘비계’ 떼어내는데… 오히려 먹어야 좋다고?
m.health.chosun.com
wonnii
24.04.24 10:28
오늘의 이슈

...상하는거 속 풀고 상담사에게라도 위로 받고 싶고 상대가 나에대해 알고 고치게 해야지란 맘 먹고 가면 상담 실패다. 그래서 대다수 부부상담이 효과를 못 보는거다. 너무 일방적으로 남자만 욕 먹어서 남자편에서 글 쓴건데 그렇다고 남자한테 잘못이 없단건 아니다.이 커플은 정말 잘

'유현철♥' 김슬기, 흔들리는 재혼 결심→오열 "전남편보다 답답해" ('조선의사랑꾼')[SC리뷰] : 네이트 연예
news.nate.com
VEarkhr17
24.04.16 10:21
오늘의 이슈

뉴진스가 걸작이긴하지만 하이브가 있기에 곤룡포 입고 더 후광효과 있었지요. 자본이 빵빵하니 최고의 선택지도 그만큼 많았을거구요. 욕심부리지마세요

민희진, 방시혁에 반기? '탈 하이브 시도' 정황에 감사받아…사임되나(종합) : 네이트 연예
m.news.nate.com
nBijaIza8
24.04.22 18:42
건강톡톡

물론 본인의 만족과 미용을 목적으로 다이어트를 하는 사람들이 많지만 사실 다이어트를 하면 의외로 건강에 효과가 좋다고 해요 ▲ 하체 통증 극복 및 완화 ▲ 고혈압 완화 ▲ 체력 증가

다이어트는 예뻐지려고 한다?…의외의 건강 효과 3
v.daum.net
honollulu
24.03.06 11:28
오늘 뭐 먹지?

미세먼지로 요즘 하늘이 너무 뿌옇더라구요 ㅜㅠ 미세먼지 배출에 효과적인 음식들이 있다고 합니다 -미역국 -녹두전 -알리오 올리오 파스타 -미나리 삼겹살 -고등어구이 의외로 다 맛있는 음식들이라 너무 좋음

미세먼지 배출에 효과적인 음식 5
www.gqkorea.co.kr
xnaexUg333
24.03.05 09:13
오늘의 이슈

순대국 다이어트 효과좋네

성시경, 한 달만 7kg 감량 성공…날렵해진 턱선 "바로 요요와" : 네이트 연예
m.news.nate.com
만지면커져요
24.04.19 20:13
오늘의 이슈

뭔 마약 상습범 재판이 3차공판까지 가냐? 대형로펌 율사 선임이 꿀효과를 보나?

'벌떡' 일어선 유아인, "17년 지기 누나" 심문에 '끄덕끄덕' (엑's 현장)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
pKaTlrov55
24.03.05 20:04
건강

...딸기, 혈압 낮추고 혈행 개선 효과 ◆ 키위, 피를 맑게 하고 혈압과 콜레스테롤 조절 ◆ 체리, 염증 낮추고 통풍 예방 ◆ 석류, 피부 세포의 재생 촉진 ◆ 수박, 뇌졸증과 심장마비 예방 ◆ 파인애플, 면역력 올리고 구강 질환 예방 ◆ 자몽, 피부 건강과 다이어트 효과

딸기가 혈압 낮춘다고?…매일 먹던 과일들의 놀라운 효능! : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
msHYmpy98
24.04.18 08:52
건강

인공눈물을 넣어도 일시적인 효과만 있을 뿐 쉽게 눈이 건조해지는 분들은 면봉으로 눈의 이 부위를 닦아보세요! 우리 눈꺼풀 안쪽, 점막 부분은 20~25개의 미세한 기름샘이 있는데 여기가 노폐물이나 세균에 막힐 수 있어요 심한 사람은 안검염이라 그 속의 피지를 짜내야 하기도

인공눈물 계속 넣어도 뻑뻑하면… 멸균 면봉으로 '이곳' 닦아내야
health.chosun.com
라따뚜이
24.02.13 11:05
오늘의 이슈

이분 실제로 만나보고 싶음. 매력있음. 동물 좋아하고, 깔끔하게 살고, 부지런하고 ㅎㅎ 성격도 좋아보이심. 남자로써도 괜찮아보임^^

[단독] 구성환, 진짜 '강동구 홍보대사' 됐다…'나혼산' 효과 톡톡 : 네이트 연예
news.nate.com
봉봉85
24.07.19 11:32
생생정보

발리 항공권 가격이 많이 떨어질 것 같네요 저가항공사들이 발리 신규 취항을 하고 있어서 아마 발리 직항 노선 프로모션들 많이 할 것 같아요 노랑풍선이나 하나투어 같은 곳에서도 프로모션 준비 중이니 참고하세요!

100만원 넘나들던 발리행 티켓, 뚝 떨어진다…LCC 취항 효과 : 네이트 뉴스
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skek1020
24.09.11 09:30
건강

운동을 할 때에도 우리는 스트레칭의 중요성을 많이 강죠하죠 또한 일상 생활에서도 틈틈히 스트레칭을 해줘야 한다고 하는데 스트레칭에 놀라운 효과가 있다고 합니다 ◇사망 위험 감소 ◇근력 강화 ◇혈관 건강 ◇부상 방지

사망 위험 줄어들어… 몰랐던 ‘스트레칭’ 효과 4
v.daum.net
장안문지기
24.02.29 09:36
오늘의 이슈

"부분변경 효과 미쳤네" 제네시스 GV80, 3개월 만에 누적 판매 1만 대 돌파

"부분변경 효과 미쳤네" 제네시스 GV80, 3개월 만에 누적 판매 1만 대 돌파
www.ardentnews.co.kr
밀도
24.02.29 12:08
리빙포인트

...건강 조금이라도 지키려고 일부러 다크모드 쓰는 사람들 있을 텐데 이게 폰 배터리 수명을 지키는 효과적인 방법이지 사람 눈에 그렇게 도움이 된다고는 말 못하겠네ㅠㅋㅋ 전문가들 끼리도 의견이 분분한 영역이라 확실하게 어느쪽이라고 말 하긴 어렵지만 결국은 이것도 사바사 눈바눈이겠네

[팩트체크] 스마트폰 '다크모드' 치명적 눈 질환 유발한다고? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
rkcYkzun44
24.01.29 09:58
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