건강

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건강톡톡

고혈압, 심장마비, 뇌졸중, 신부전 등을 초래할 수 있는 지나친 나트륨 섭취!! 지나친 나트륨 섭취를 막을 수 있는 방법들 참고하세요 1. 섬유질 많은 식품은 나트륨이 적습니다 견과류, 양파, 키위, 사과, 완두콩 등이 대표적이에요 2. 탄수화물을 빵으로 섭취하는 것은

"짠 음식은 건강 망쳐"...소금 적게 먹는 방법? - 코메디닷컴
kormedi.com
rkcYkzun44
25.01.20 09:48
랜덤

타로에서 지금부터라도 건강을 최우선 하라는 카드가 나오길

서장훈, 100kg 먹방 女유튜버 향해 "너 그러다 간다" 팩폭[물어보살] : 네이트 연예
m.news.nate.com
5
23.12.18 21:27
작심 다이어터

...속에서 건강하게 다이어트 하는 방법7 1) 하루에 따뜻한 물 2리터 이상 마시기 2) 탄산수에 레몬즙 타서 마시기 >> 신맛이 식욕을 억제하는 효과. but 위가 약한 사람들은 꼭 식사 후에 마실 것 3) 간헐적 단식 >> 16:8 간헐적 단식이 가장 일반적인데 식사는

[혼족꿀팁] 일상 속에서 건강하게 다이어트 하는 방법 7가지
www.dailypop.kr
Keeouly97
23.05.19 10:11
오늘의 이슈

갑상선 항진증인가부네 ㅠㅠ 약잘먹고 잘 회복하고 건강한 몸으로 다시 활동하길

몰라보게 살빠졌던 온유, 건강 문제였다…활동중단에 쏟아지는 응원[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
iliilii
23.06.09 19:16
오늘의 이슈

팔뚝 보니 건강하게 혼자 청소하며 늙으면 될 듯~~~

브라이언 "연애 15년 동안 안해…누가 옆에 있으면 꼴 보기 싫을 때 있어"(컬투쇼) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ㅋㅋㅋㅋㅋ
24.01.05 23:19
오늘의 이슈

우린 푸바오가 중국에 가서도 건강하게 아프지 않게 잘 살라고 기도해주는거랑 종종 올라올 영상들을 기다리고 봐주는것만 하면 됨 중국 사육사가 푸바오를 막 못되게 대하면 푸바오 괴롭힌 사육사 한테 쌍욕 박아주면 되고 난 사육사 분들이 참 대단하게 느껴짐.. 동물에 대한 지식이

푸바오 할아버지에게 악플이라니 "사육사 향한 지나친 비난 우려"[전문] : 네이트 연예
news.nate.com
요를레히후
23.12.30 16:57
오늘의 이슈

허세부리다가 입대하면 어버버 군대가 그런곳ㅋㅋ 건강하게 마치는게 장땡~!!

'오늘 입대' 뷔, 정국과 삭발+상의탈의 영상 통화 "형 먼저 간다" [N샷] : 네이트 연예
m.news.nate.com
Soolla
23.12.11 12:57
건강

정월 대보름에 먹는 오곡밥 평소에도 꾸준히 먹으면 건강에 아주 좋은 효과가 있다고 하네요 -조... 쌀에 부족한 영양분 많고 소화흡수율 높아 -기장... '좋은' 콜레스테롤(HDL) 높여 혈관 건강에 기여 -팥... 부기 빼고 혈압 상승 억제 -오곡밥+나물의 시너지 효과

평소 오곡밥 꾸준히 먹었더니…몸의 변화가? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
24.01.05 11:10
건강톡톡

어찌보면 당연한 결과같다 마른 사람도 우울하면 살찌는데 뚱뚱한데 우울하면 더 그럴 수 밖에.. 육체와 정신적 건강 모두를 위해 올해는 운동 열심히 해야겠다

이미 뚱뚱한 사람, 우울하면 살 더 찐다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
잔치국수b
24.01.11 10:26
오늘의 이슈

당구라에서 김구라한테 혼나는거밖에 생각이안남 ㅋㅋ

이광기, 망막박리 수술 후 '아침마당' 복귀 "건강한 모습으로 돌아왔다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
센나케리브
25.01.21 10:29
오늘의 이슈

건강이 참 중요하고 간절한 나이가 됐다

'선우용여 딸' 최연제 "美 남편, 최근 뇌 수술…시력 잃는 심각한 상황"(사랑은2)[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
yeriel22
23.11.21 01:31
건강톡톡

...모르게 하고 있던 점심직후의 습관 어쩌면 이러한 습관들이 나의 건강을 해치고 있을지도 모른다고 해요 -식사 직후 양치질은 피하자 식후 30분 이후 3분 동안 하루 3회를 권장한다고 하네요 -식후 커피는 최소 30분에서 1시간 이후에 마시는 게 좋다고 해요 -식후 운동은

직장인들이 점심식후에 하는 잘못된 습관 세가지| 식사직후 양치질, 커피, 운동
moranipigi.tistory.com
msHYmpy98
23.05.18 14:12
오늘의 이슈

박지민 축하해 건강하게 다시 만나자

방탄소년단 지민, 美 빌보드 '버블링 언더 핫 100' 4위 진입 쾌거 : 네이트 연예
m.news.nate.com
tGkfhyA31
24.01.04 12:37
오늘의 이슈

...많이 받으시고 유리님 앞날에 건강하고 찬란한 꽃길이 가득 펼쳐지길 바라며 성유리씨가 기원하는 염원들이 모두 이뤄지길 바라길 같이 기도드릴요 힘내시고 성유리언니편이 더 많다는걸 잊지 말고 기억해시길 바라며 성유리님의 말만 믿어요 유리언니 건강하고 행복하길 바랍니다 힘내시고

성유리, '남편 논란' 첫 언급 "억울하고 힘든 일들 진실이 밝혀지길 기도해" : 네이트 연예
m.news.nate.com
igtcres32
24.01.03 21:26
건강톡톡

평소 비염 등의 이유로 코로 숨 쉬는 게 어려워서 입으로 호흡하는 분들 적지 않죠 그런데 입으로 숨을 쉬면 우리 몸의 기능이 저하되거나 건강상의 문제가 생길 수 있대요 조금 힘들더라도 의식적으로 코로 호흡하는 습관을 들이는 게 좋겠네요 입으로 호흡했을 때 우리 몸에 생기는

입으로 숨쉬면 내몸에 생기는 신체 변화 5가지
brunch.co.kr
김두부
23.09.26 11:29
오늘의 이슈

...늦은나이에 기적처럼 찾아온 아이였음 그런아이 뱃속에서 품다 천사가 되었음 공감은 못해줘도 비난은 하지말아야지 저렇게 힘들다 말하는게 정신적으로 건강한건데 그걸 못하게하니 듣기싫음 듣지도 보지도 않으면 되는건데 다시 또 돌아올 아이를 위해 노력중인 부부 응원해주면 좋겠음

박시은♥진태현, 유산 아픔 고백…"헤어 나오지 못하는 힘듦"(작은테레비) : 네이트 연예
m.news.nate.com
dwdXfmj7
23.12.28 13:12
생활꿀팁

위염, 역류성 식도염, 위궤양을 앓고 있다면 한번쯤 들어본 헬리코박터...저도 위건강을 위해 유산균을 챙겨먹는데, 이 글 읽고 유산균을 먹어야 하는지 알게 되었어요

헬리코박터균 치료, 헬리코박터균 증상과 원인
bit.ly
뉴스탑텐
24.01.03 16:43
건강

...게 코코아 가루인 만큼 카카오 열매가 가진 건강적 이점을 가지고 있긴 한데요 아무래도 단맛을 위해 설탕이 들어가다보니 기본적으로 칼로리가 높고 당류도 높아요 카페인도 있어서 어린 아이가 많이 마시기엔 적합하지도 않구요~ 건강하게 코코아를 마시려면 설탕이 안 들어간 순수

"몸속에 돌 생길수도?"...코코아 많이 먹으면 어떻길래? - 코메디닷컴
kormedi.com
hvmgvhv7
24.01.03 10:51
리빙포인트

...주우면 더러워지기 전이라서 먹어도 괜찮다고 ㅋㅋㅋㅋ 3초룰은 국룰이었는데! 1초라도 떨어져있었다면 먹지 말라고 하네요 그리고 샤워 중 소변을 보는 행동은 세균 감염 등의 위험이 있다고 해요 그리고 면봉으로 귀 청소를 하는 행동은 귀 건강이나 안전에 해로울 수 있다고 해요

"3초 안엔 괜찮다?" 떨어진 음식 주워 먹기…진짜 몇 초 컷? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
xnaexUg333
24.01.03 10:08
오늘의 이슈

이혼 했자나 근데 무슨 상주! 거기다 건강 상태도 나빠 치료중인데 가야하냐? 원래가 아픈 사람은 가는게 아녀 거기다 이제 엄연한 남인데

상주 서정희 없고 서동주 있다…故서세원, 오늘(2일) 굴곡진 인생 마감 '발인' [종합] | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
휙휙
23.05.02 08:27
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