평소 비염 등의 이유로 코로 숨 쉬는 게 어려워서 입으로 호흡하는 분들 적지 않죠 그런데 입으로 숨을 쉬면 우리 몸의 기능이 저하되거나 건강상의 문제가 생길 수 있대요 조금 힘들더라도 의식적으로 코로 호흡하는 습관을 들이는 게 좋겠네요 입으로 호흡했을 때 우리 몸에 생기는 변화 5가지입니다 1. 폐질환 2. 기억력 저하 3. 입냄새 4. 길어지는 얼굴 5. 코골이