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운동남녀
폐활량은 선천적으로 타고나는 거래요 폐 크기가 커야 폐활량이 좋은데
일반적
으로 남자 폐 크기가 여자보다 크기 때문에 남자들 폐활량이 더 좋아요 타고난 폐활량 자체를 늘릴 방법은 없지만 산소와 이산화탄소를 교환하는 '폐포'의 기능은 운동으로 향상할 수 있어요! 일단 당연하게도
폐활량, 늘릴 수 있다? 없다?...숨 덜차려면 '이렇게' 해야 | 뉴스/칼럼 | 건강이야기 | 하이닥
mobile.hidoc.co.kr
GXahnimH94
23.09.06 10:30
오늘의 이슈
...아닌데 벗는 거 좀 있으니 구독자수 10만 걍 넘더라. 진짜 부정할수 없는 팩트임. 그리고 당연히 이 또한 쉽게 돈 버는건 아니지만
일반적
인 루트로 돈 버는게 안되니 그보다는 쉽게 / 이러다보니 맥심..거기에 순위들고 조금 이름 알려지면 섹시컨셉 모델 솔직히 이거 진심으로
'성추행 피해' DJ소다 日재방문 "탱크탑 노출 심해, 멘탈 괴물인가"[MD이슈] : 네이트 연예
m.news.nate.com
닉네임창정발산기슭
23.09.18 14:29
알쓸신잡
...값의 10% 정도 지불 * 캐나다: 모든 서비스에 팁 지불. 10~15% 정도 지불 * 프랑스: 계산서에 포함되어 나오는 게
일반적
이지만, 포함돼있지 않다면 5% 정도의 팁을 지불 * 이탈리아: 자릿세의 경우 인당 1~2유로가 붙고, 식당이나 카페는 음식 값의 10~15%
해외여행 정보 : 국가별 팁 문화 총 정리 (미국 영국 유럽 아시아 중남미)
m.blog.naver.com
PslYoqk6
23.09.04 11:00
오늘의 이슈
원정 출산이야 자유니까 인정 근데 대체로 임신때문에 아이 보호를 위해서 그 흔한 제주도 여행도 비행기 안타려고 하는게
일반적
인 상식 그럼에도 보호자 있어야한다는 명목으로 아이 낳으려고 기어이 미국가서 낳는거면 뻔한 수작아님? 그렇게 남편이 필요하면 남자가 와야지 회사고
안영미, 미국서 출산 후 극한 육아 근황…"떡이나 먹고 대변이나 치우자" : 네이트 연예
m.news.nate.com
메이슨
23.09.01 10:50
자동차 알고 타자
일반적
으로 연간 평균적으로 1만 킬로 타는 사람은 4년에 한번 갈면 되는 듯 타이어 너무 비쌈..ㅠ
안전에 큰 변수…타이어 교체 주기 어떻게 계산할까? : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.08.23 16:26
육아
아기가 걸음마를 시작하는 시기는 아기마다 다 다른데요
일반적
으로는 가벼운 아기가 더 쉽게 걷고, 겁이 없는 아기가 훨씬 더 빨리 걷는다고 해요 그리고 보행기는 필수가 아니라고 해요 오히려 보행기가 걸음마가 더 늦어질 수도 있다고 하니 최대한 사용하지 않는 편이 더 좋을
돌아기 걸음마 시작시기와 보행기 사용시기
ddanddans-life.tistory.com
KJC37
23.08.29 09:06
오늘의 이슈
...9년 일하고 때려쳤는데 만약, 복지관에서 저정도 단어만 사용해도 보호자가 들었다면 열에 일고여덟분은 복지사나 교사 가만 안둡니다..
일반적
으로 생각하시면 안돼요. 비장애인 가정에서 자란 사람들과 다르게 장애가정의 경우 이렇게 얘기하면 죄송스럽지만 피해의식이나 비장애인에대한
[단독] "진짜 밉상이네, 너 정말 싫어"…주호민 아들 특수교사는 이렇게 말했다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
지나가던행인
23.08.02 17:04
오늘의 이슈
정이랑부부는 더이상 안보고 싶네요. 말투 성격이
일반적
이지 않아서 보기 불편하다.계속 참고 보면 욕 나올듯
"父 외도 목격 트라우마" 정이랑, ♥남편 부재 못 참는 이유 고백 ('동상이몽2')[SC리뷰] : 네이트 연예
m.news.nate.com
야야야O68
23.08.16 01:35
오늘의 이슈
일본에서는
일반적
인 그들의 문화아닐까?
'공연 중 성추행 피해' DJ소다 "노출 의상 입었다고 만질 권리 없어" : 네이트 연예
m.news.nate.com
돌포
23.08.15 15:04
오늘의 이슈
...받아야 인간이란 존재가 실존 유지됨. 저런 관계가 딱 좋음. 한국의 결혼은 양가 어른이 젊은이 중간에 낀 불편하고 비효율적인 제도이고
일반적
으로 희생을 꾸준히 강요당함. 출산과 양육의 대가는 출생한 아이가 노령 세대 부양의 책임을 떠안고 국가의 유지를 위한 노동재로서의
[팝업★]오나라 "♥김도훈과 여행 가서 따로 다녀…23년 장기 연애 비결"(마녀사냥) : 네이트 연예
m.news.nate.com
ncNrhga88
23.07.30 15:42
오늘의 이슈
모델도 물론 스트레스와 관리땜에 힘들겠지만 델이니까 저몸으로 저렇게 관리하고 유지하고 신경쓰고 살지ᆢ
일반적
으로 직장다니면서 하루종일 앉어서든 서서든 일하면서 상사들 스트레스주는거 다받음서 일함 먹는건 먹어데지 관리소홀해지지 운동은 외국어처럼 멀지ㅎㅎ물론 그와중에도 관리하고
한혜진, 완벽 9등신 비율에 "바비인형인 줄" : 네이트 연예
m.news.nate.com
dnfjddl
23.07.24 18:44
오늘의 이슈
오은영은 베우고 머리에 든게 있으니, 굳이 애를 안때려도 다른 회유하는 방법을 알고있는거고,
일반적
인 머리에 든게 없는 부모는, 어설프게 배워서 지가 어디서 들은건 있어서 애를 안때리는거지 ㅋㅋㅋㅋㅋ다른 좋은 방법이 없으면 애도 맞아야지 뭐 ㅋㅋㅋㅋ
오은영, 서초 교사 사망 사건 불똥…서천석 비판→SNS 댓글 테러까지[종합] : 네이트 연예
m.news.nate.com
응그건니생각이고
23.07.21 16:06
꿀팁방출
...과일처럼 먹게 되는 토마토 그래서 그런지 설탕이랑 같이 먹는 분들이 많은데요 유럽이나 가까운 일본의 경우 소금이랑 곁들여 먹는 게 더
일반적
이라고 해요 설탕은 토마토에 풍부한 비타민B가 우리 몸으로 흡수되는 걸 방해한대요 그리고 비타민C 또한 산화 되는 걸 막아주는 게
토마토에 설탕, 아니면 소금? 알고 먹자
flantoexecution.tistory.com
PslYoqk6
23.06.26 09:31
운동남녀
...운동 데드리프트 데드리프트에 종류가 여러가지인데요 크게 컨벤셔널, 루마니안, 스티프 ,스모 4가지로 나뉜다고 해요 컨벤셔널은 가장
일반적
으로 거의 전신을 다쓰고 루마니안은 햄스트링과 광배근 위주 스티프는 햄스트링과 하체 위주 스모는 컨벤셔널과 비슷하나 유연성이 필요하다고
데드리프트 종류에 따른 자세와 효과 차이점
blog.naver.com
wonnii
23.07.26 09:31
오늘의 이슈
일반적
으로 연예인은 리스를 많이 하는데 정국은 본인 명의로 사고 운전까지 했었다네요
“이게 얼마야?” BTS 정국이 타는 자동차의 정체는? - 위드카뉴스
car.withnews.kr
갓반인
23.07.21 13:21
핫핫이슈
전 세계에 딱 1마리 존재한다는 '백색증 판다'
일반적
인 판다와 다르게 온 몸이 하얀 판다네요 현재 5~6살 정도로 추정된다고 하는데 건강하게 잘 자랐으면 좋겠어요 근데 판다가 얼룩점이 없으니까 그냥 일반 곰 같은 느낌 ㅋㅋ
[뉴스딱] 전 세계 딱 1마리…'백색증 판다' 최근 모습 공개
news.sbs.co.kr
sweetsalt
23.06.07 09:51
오늘의 이슈
...기준 세상 살기 좋아진거지 홍석천이나 풍자 같은 애들 방송에도 많이 나오고 여러 플랫폼에서 방송 활동하는 사람들 얼마나 많나? 바꿔 생각해보면
일반적
인 사람 이성애자들은 따로 축제라는거 안하잖아? 굳이 피해의식 갖고 우리는 떳떳하다 보여주기 식 축제는 안해도 될거 같은데?
홍석천 '퀴어축제' 참여 후…"한국은 아직인가 보다" : 네이트 연예
m.news.nate.com
뭐라카노
23.07.02 18:28
오늘의 뉴스
실종경보 문자메세지가 진짜 효과가 있구나 사람들이 다들 문자 내용 신경 써서 봐주나보다 시민 제보로 실종자 찾는 시간이 평균 4시간 정도인데
일반적
으로 실종자 발견까지 걸리는 데는 31시간이 걸린다고 함 나라의 시스템이 원활히 작동한다는 게 이런 거구나 싶다
'○○씨 찾습니다'…실종문자, 아동·치매환자 7배 빨리 찾았다 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
hvmgvhv7
23.06.15 09:21
오늘의 이슈
솔직히 학대다 뭐다 말 많고
일반적
으로는 절대 아이들한테 손대면 안되지만, 저런애들은 기절직전까지 쳐맞고 내 말한디에 개처럼 쳐맞을수도 있구나. 맞으면 너무 무섭고 아프구나 라는 인간 본능적 공포감을 좀 느낄필요가 있다... 해외이민 오래했는데 직장에서도 동료들과 말하다보면
'경력 30년' 교감선생님에게 "싸XX가 없는 XX" 초등 2학년…오은영 "이건 약으로 치료 못해" : 네이트 연예
m.news.nate.com
달봉
23.07.15 17:49
꿀팁방출
...자녀 양육으로 인해 긴급하게 가족을 돌봐야 할 때 연간 최대 10일까지 가능한 휴가 * 약정휴가 사업장의 재량에 따라 제공되는 휴가로
일반적
으로 경조사 휴가, 병가, 여름휴가 등 경조사휴가란, 결혼, 장례 등 경조사가 있는 경우 사용할 수 있는 휴가 제도로 회사 내규에
직장인은 자유예요~ 내 권리 행사를 위해 꼭 알아야 할 휴가제도 종류!
blog.energy.or.kr
PslYoqk6
23.05.24 10:08
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