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비타민
(436건)
정확도순
건강톡톡
무더운 여름 특히 건강관리에 신경을 써줘야하는데 여름철에 보충해줘야하는 영양성분이 있다고 해요 -
비타민
C -오메가3 지방산 -
비타민
B군 -전해질 -
비타민
D
여름철에 꼭 보충해야 하는 영양 성분 5가지
sosoincome.tistory.com
sweetsalt
23.06.27 10:19
건강
...억제될 수 있어요 체내 면역 세포인 림프구 자극 반응이 감소해 면역 기능이 저하될 수 있대요 -
비타민
C 설사, 메스꺼움, 위경련 등이 있을 수 있고 심하면 심장결석, 요로결석까지 이어질 수도 있어요 -
비타민
A 주통, 메스꺼움, 어지러움, 탈모 등을 겪을 수 있다고 해요
영양제 복용 중이라면 알아야 할 ‘과다 복용’ 신호는?
health.chosun.com
rkcYkzun44
23.06.09 10:14
화가난다
...소브산이라는 방부제가 기준치 이상으로 검출됐다고 해요 회수 대상은 소비기한이 24년 2월 20일인 제품이니 사용하시는 분들이 있다면 확인해보세요 유통 받아 판매하시는 경우라면 판매중지 하셔야 하구요 요즘 감기약에
비타민
에 먹거리까지 회수 되는 게 유독 많이 보이네요,,,
"알밥 조심"…방부제 범벅 '이 단무지' 들어갔다면 먹지 마세요 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
kitten11
23.06.08 10:43
건강
...있는데요 겨울 감기가 라이노 바이러스에 의한 것이라면 여름 감기는 엔테로 바이러스로 알려진 다른 종류의 병원체 감염이 이유라고 합니다 그럼 여름 감기에는 어떤 음식을 먹는 게 도움이 될까요? 1. 애플사이다 식초 2.
비타민
C 3. 생강 4. 강황+소금 가글 5. 마늘
여름감기 빨리 낫게 해주는 식품들 5 - 네이트뷰
m.view.nate.com
PslYoqk6
23.05.24 10:11
오늘의 이슈
개렉들이 개XX의 OO들....세상등지면 또 댓글때문이라고 할거다. 개렉아...할일없으면 나가서
비타민
D가 풍부한 햇빛을 쪼여...이따위 기사나 가져오지말고...절대 관심없다
'故 최진실 딸' 최준희, 母 닮아 넘치는 배우의 끼 "어떤 역할 맡을 것 같나요?" : 네이트 연예
m.news.nate.com
연예인최저시급제도입
23.06.20 07:04
건강
...*냉찜? 온찜? 멍이 생긴 지 얼마 안 됐을 땐 냉찜질 멍이 생긴 지 2~3일은 됐으면 온찜질 *멍에 도움 되는 음식?
비타민
C가 풍부한 과채소,
비타민
K가 풍부한 녹황색 채소를 많이 섭취하면 멍을 빼는 데 효과적 솔라닌 성분이 있는 감자를 갈아서 부위에 바르는 것도 좋음
피부에 든 멍, 빨리 없애고 싶다면? 방법은…
health.chosun.com
PslYoqk6
23.05.02 09:42
오늘의 이슈
복합
비타민
도 아니고 골고루 섭취했네
'마약 5종 혐의' 유아인, 미다졸람·알프라졸람 추가 투약 확인…최소 7종 : 네이트 연예
m.news.nate.com
YmTlxTG95
23.06.09 15:39
건강톡톡
양배추에서
비타민
U가 가장 많은 곳은 심지라고 해요 따라서 심지를 먹는 게 좋다고 하는데 생으로 먹는 법은 얇게 썰어 샐러드로 먹는 방법이고 볶음, 튀김 등으로도 사용할 수 있다고 하네요
양배추 심지 버리지 말고 이렇게 먹어보자 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
근본빌라
23.06.15 10:37
꿀팁방출
...함량이 높고 위에 부담도 덜해 야식에 적합 2. 달걀: 칼로리 낮고 배고픔을 줄여주는 단백질을 공급해 포만감도 오래감 3. 키위:
비타민
c가 오렌지의 2배. 식이섬유도 많음 4. 훈제오리: 불포화지방산 위주라 살찔 걱정 없음 5. 메밀국수: 굳이 면을 먹고 싶다면 소화가
의사들이 먹는걸 허락한 야식. - 오픈이슈갤러리
www.inven.co.kr
용이주인
23.04.26 11:10
방송 과몰입
미스터트롯2에서 2위를 한 박지현이 아쉬운 점이 있냐니까 1등한 성훈이 형이 5억 받고 차 받으셨는데 하나만 주면 안 되냐
비타민
이라도 달라했다고 ㅋㅋㅋ 미스터트롯2 끝났구나 엄마아빠 열심히 보시던데
박지현 "안성훈 5억 받고 차 받고…2위 아쉬워" 솔직 고백(미스터트롯2) | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
근본빌라
23.03.24 09:33
건강
뼈 건강이 중요한 건 모두 아실 테고 칼슘이 좋다는 것도 다 알텐데 뼈 건강에 칼슘만큼 중요한 다른 성분들과 주의사항도 있다고 하네요 -
비타민
C -마그네슘 -
비타민
K,칼륨 -콩 식품 -나트륨 섭취 제한 -고단백 식사 금지 -과도한 음주 금지
칼슘만 중요? '뼈 건강' 위해 챙겨야 할 7가지 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
honollulu
23.06.08 08:49
건강톡톡
그냥 먹어도 몸에 좋은 슈퍼푸드지만 슈퍼푸드+슈퍼푸드 조합으로 먹으면 효과는 2배겠죠? 특정
비타민
과 영양소를 합칠 때 더욱 시너지 효과가 나는 슈퍼푸드 조합입니다! 1. 견과류+과일 2. 유제품 혹은 짙은 색깔의 채소+생선 3. 오렌지 색깔의 채소+건강한 오일, 아보카도
같이 먹으면 더 좋은 슈퍼푸드 콤보 5 - 코메디닷컴
kormedi.com
rkcYkzun44
23.04.28 10:56
알쓸신잡
...크림은 처방전 없이 약국에서 바로 구매가 가능, but 멜라논 크림은 처방전이 필요 *나이아신아마이드=
비타민
B3 나이아신아마이드는 미백과 항염증 효과를 지녔으며 상대적으로 피부 자극이 덜함 식약처에서도 미백 효과를 인정받은 성분이며
비타민
C와 다른 기전으로 미백에 도움
화장품이 효과가 없다고? 시술 예약 고민 중이라면 이 기사부터 읽어주세요. 피부과 의사들이 인정한 홈 케어 꿀템 리스트!
www.allurekorea.com
skek1020
23.04.05 10:42
오늘의 이슈
제니는 인간
비타민
사랑 그 자체
'뷔♥와 데이트설' 제니, 쇼핑하며 싱글벙글 "나 이거 사도 돼?" | 연예가화제 : 네이트 연예
m.news.nate.com
iLTEfeqs32
23.05.20 13:37
건강톡톡
...원인인데, 산화 스트레스는 체내 활성산소 농도가 증가해 정상세포를 손상시키는 걸 말해요 항산화가 필요한 이유는 이런 인체 유해 물질인 활성산소를 제거해주기 때문이고요! 생활습관을 고치는 것과 더불어 같이 섭취하면 좋을 항산화 영양제 참고하세요!! 코엔자임Q
비타민
C
비타민
E
약사가 전하는 '노화 방지'를 위한 항산화 영양제
www.hidoc.co.kr
981esc
23.04.06 10:15
TMI
봄철 바지락 맛 뿐만 아니라 건강 효능도 좋다고 하네요 빈혈 예방 바지락에는
비타민
B12, 철분이 많이 들어있어 빈혈을 예방하는 데 도움을 받을 수 있다. 콜레스테롤 수치 저하 바지락에는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 타우린이 포함되어 있는데, 혈중 콜레스테롤 수치를
봄철 바지락이 건강에 미치는 영향은? | 홈 : 네이트 뉴스
m.news.nate.com
LA_JESUS
23.05.16 13:40
오늘의 이슈
피부며 몸에 좋은약
비타민
팔면 모해요.... 머리가 비었는데.......ㅠㅠ
여에스더 "3년째 탈모약 복용, 8kg 빠진 후 정수리 머리 다 빠져" (에스더TV) | 방송 : 네이트 연예
m.news.nate.com
니퉁
23.05.25 21:18
건강
사람들이 잘 모르는 건강에 대한 상식들이라고 하네요 -자외선 차단제를 사용하면
비타민
D의 합성에 영향을 주지 않는다 -항생제를 복용하면 박테리아까지 파괴한다. 따라서 유산균 보충을 고려해도 좋다 -식사 중 찬 물을 마시는 것은 소화를 저해시킬 수 있다. 너무 뜨거운 물도
사람들이 잘 모르는 건강상식 10가지
niceonesonny07.tistory.com
근본빌라
23.05.25 13:54
건강톡톡
...포화지방이 많은 음식도 마찬가지 2. 십자화과 채소- 건강에 좋지만 자기 전에는 지양해야 함 순무, 양배추, 브로콜리의 식이섬유,
비타민
, 미네랄 등이 소화흡수가 더뎌 수면을 방해함 3. 매운음식- 위 점막을 자극해 자는 동안 위산 역류, 소화불량 등을 유발 할 수 있음
출출하니 토마토? 자기 전에 먹으면 '이런' 문제가
health.chosun.com
hvmgvhv7
23.04.28 14:58
육아
...칼륨이 풍부하고
비타민
B6, C, 섬유질, 마그네슘 풍부 4. 브로콜리: 섬유질, 엽산, 칼슘 등 영양소 풍부 5. 렌틸콩: 저지방 단백질 및 식이섬유 풍부 6. 자두: 섬유질이 풍부하여 소화를 돕고 아기 변비 방지 7. 고구마: 베타카로틴,
비타민
C, 철분 등 미네랄
하버드가 밝히는 자녀를 위한 2022 슈퍼 푸드
esgtoday.tistory.com
이서맘
23.05.01 01:16
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